彭祖體驗 - 弘道老人福利基金會

每個人都會變老，老年是生命歷程的最後階段，除了面對生理退化外，許多來自心理、人際、社會及環境上的挑戰也不斷發生。

為了提倡弘揚孝道觀念與老化教育推廣，本會2007年 ... 首頁 網站導覽 電子報 聯絡我們 English 日本語 弘道Youtube 加入粉絲團 彭祖體驗 首頁 彭祖體驗 彭祖-服務簡介 彭祖-服務項目 彭祖-服務大事記 透過身歷耆境，讓我們用同理心去探索長者的內心與需求；藉著以身嚐老，讓我們思索銀髮的價值與意義。

每個人都會變老，老年是生命歷程的最後階段，除了面對生理退化外，許多來自心理、人際、社會及環境上的挑戰也不斷發生。

為了提倡弘揚孝道觀念與老化教育推廣，本會2007年，前往日本參訪社團法人長壽社會文化協會，觀摩日本高齡者體驗教育之模式，汲取經驗。

隔年與自行車暨健康科技工業研究發展中心建立共識，開發具有台灣專利的高齡模擬體驗教材「彭祖體驗包」並推動「彭祖心身活-高齡者生活體驗計畫」。

曾經親身嚐老後的客運司機體驗老人家搭乘公車時的情況後分享：「緊急煞車、快速起步對他們來說會造成那麼可怕的壓力，之後為了讓他們有更舒適的乘車經驗，一定會更留意長輩的安全」；來自法國到台灣參與志工服務的Claire在體驗後寫了一段話給自己的爺爺奶奶「爺爺奶奶，這次來台灣我有非常特別的經驗，我穿上了老化模擬裝備，感受身體退化的情況，過程中我們使用手機、去購物，沒想到生活變得如此困難，更讓我瞭解了你們的感覺，希望很快能回國看你們，請多多保重身體！」。

2016年更展開「長者導師計畫」，招募55歲以上長者擔任課程導師，希望藉由他們自身「老經驗」的分享讓大家更瞭解長者的世界。

這種讓參與者透過穿戴彭祖體驗包，變身成為視茫、重聽、駝背等生理退化狀態、再搭配活動設計體驗長者世界，進而引發參與者反思長者生心理退化、友善設計、活躍老化等高齡議題；本會希望能透過這種「做中學」的學習方式將「敬老、惜老」的種子埋下，建立台灣高齡社會友善風氣與環境。

【活動計畫網頁】彭祖體驗專頁     若欲接洽彭祖體驗服務項目者，請填寫線上表單，我們將快與您聯繫，或前往彭祖體驗專頁了解更多資訊也歡迎直接電洽04-2206-0698#612、613 服務項目說明如下： 一、高齡者生活體驗課程規劃與執行● 課程特色與目的彭祖體驗以「做中學」體驗教育方式進行設計，參與者透過穿戴彭祖體驗包進入老世界，再藉由情境設計，催發老化心理情緒，最後透過講師引導，反思如認識老化、高齡友善服務、長者活動設計等不同高齡議題。

一般課程時間為二個小時，實際課程將視主辦單位期待與目標進行設計。

● 課程適合對象◎一般國小至大學、研究所之學生。

◎未來將投入高齡服務之學生，如護理系、老人服務系、社會工作系等。

◎志願服務參與者，如服務性社團、民間服務團體等◎高齡產業服務提供者，如醫院、交通運輸業者、金融保險業者、高齡產品設計業者等。

彭祖體驗除課程外，另可進行如講座、攤位、記者會等專案合作。

二、彭祖體驗包販售與租借● 彭祖體驗包主要模擬老人家視力模糊、聽覺退化、駝背、肌力下降、關節僵直不靈活等退化情形。

教材包含老化眼鏡、音阻耳塞、駝背背帶、足托器等12項教材。

● 本套設備具有中國及台灣專利。

  一、服務數字 自彭祖體驗計畫實行以來，共計辦理1212場高齡體驗活動，共計46453人參與。

（統計至2021年年底） 二、服務紀錄歷程2021年 公彩補助方案-「你老是這樣」，巡迴39校舉辦84場彭祖體驗課程於高中、國中(小)，2,263位學生透過體驗藉由裝上裝備同理加倍，了解長輩日常不便並做出改變。

磊山保險經紀人贊助方案-「孝口常開磊積愛」，與鹿樂平台合作，於偏鄉地區辦理20場彭祖體驗課程，但受疫情影響，今年辦理9場，其餘11場挪至隔年辦理完成，讓偏鄉地區的孩子都能知老、識老到尊老、敬老，共享教育資源。

於北、中部辦理彭祖企業說明會，邀請企業人資及對高齡關注的主管、同仁一同參與說明會，導入彭祖體驗至單位，幫助提升員工服務品質及檢視職場環境、開創銀髮商機。

與高雄市教育局合作-「高雄市樂齡世代融合議題培訓-「高齡者裝備體驗」計畫」，辦理11場彭祖體驗於樂齡中心承辦的學校，希冀在校內達到世代共存、共學、共好之目標。

與感恩基金會合作，在其補助的單位利用寒假課輔班時間辦理三場彭祖體驗，讓更多學童受惠。

彭祖包合作-參與2021臺灣輔具暨長期照護大展、高雄小港機場中級救護技術員訓練、南迴基金會啟動台東縣南迴醫療照護服務計畫開幕儀式。

公視-極樂世界紀錄片於12/28首播。

2020年 公彩補助方案-「你老是這樣」，於全台縣市國小、國高中共45所巡迴舉辦80場彭祖體驗課程，影響2,429名學生能透過體驗學習如何同理長輩，協助其於日常生活。

磊山保險經紀人贊助方案-「孝口常開磊積愛」，於離島縣市國小、國高中共12所巡迴舉辦30場彭祖體驗課程，帶領813名外島學生能實際嘗老，感受高齡者的不便，共享教育資源。

元大文教基金會支持「向下扎根-身歷耆境」活動計畫，於老化比例較高的社區辦理7場祖孫同樂活動，共597位民眾參與，小朋友283位、長輩241位、志工73位。

增進祖孫彼此的情感聯繫，藉以建設年齡共融的友善社區。

招募第四屆長者導師，於新北服務處辦理培訓會，共19位長者導師完成初訓，目前3位通過實習加入團隊。

彭祖體驗企業優惠「100種老年生活體驗」專案開跑，藉此提升從業人員對老年人的同理心、服務品質以及檢視職場環境、開創銀髮商機。

參與兩場展覽，分別是集思創意合作109年職務再設計創意作品展及紅點設計「2020亞洲社會設計展」。

與YT-SALU合作嘻哈老人影片企劃，共240,771人次觀看。

參與公視-極樂世界拍攝，帶領6位體驗者進行棚內體驗實錄。

2019年 公彩補助彭祖體驗方案-「你老是這樣」，將於全台縣市國小巡迴舉辦20所學校40場彭祖體驗課程，影響1,020名學生，讓敬老觀念從小扎根。

磊山保險經紀人贊助彭祖體驗方案-「孝口常開 磊積愛」，將於全台國高中舉辦20場彭祖體驗課程，影響816名學生，讓學生感同身受高齡者的不便，進而反思回饋。

彭祖十週年展覽於108/09/06~09/15在松山文創園區舉辦，除了讓民眾能進行個人式的高齡體驗外，更舉辦高齡相關的講座與設計工作坊讓民眾能深入探討此議題，加深感觸，帶動友善高齡者風氣。

與連江縣家庭教育中心合辦「龍宮奇遇-身歷耆境體驗營」，邀請當地區民一起歡度祖父母節，共享祖孫同樂美好時光，增進家人情感聯繫。

招募第三屆長者導師，14位長者導師完成初訓，11位願意持續服務，實際協助課程，分享經驗。

參與2019台灣設計展-超級南，展示彭祖體驗包於屏安村，並辦理個人體驗2場。

參與衛生福利部主辦展覽「全齡快樂進行市」，呼籲大眾關心高齡化議題，一起思考、建構理想的高齡生活。

協助高雄港都電台拍攝「一百種不老生活」，邀請長者導師入鏡拍攝。

與YahooTV–TIM開箱合作，拍攝彭祖體驗包開箱影片，共28,568次觀看人數。

2018年 首創將「戲劇情境」融入體驗課程中，藉由工作人員扮演劇中角色的引導，能讓體驗中的孩童在更擬真的情況進行體驗並促進反思。

課程持續深入推廣於產官學： 　產－與台灣拜耳合作拜耳創新獎，藉由彭祖體驗刺激年輕人思考高齡社會問題的解決方法。

　官－與台北市南港區衛生所及合作辦理課程，讓南港高鐵人員、區公所工作人員共同體驗。

　學－與台北市教育局共同推廣「小公民養成術」系列課程，並開放台北市    國中小申請，培養學童能有敬老愛老的心。

培訓弘道總會及各服務處工作人員共計9位講師，將彭祖體驗靈活運用於各方案及弘道服務地區。

2017年 校園巡迴專案百校「孝」為先，於全台縣市國中小巡迴舉辦一百場彭祖體驗課程，讓敬老觀念深入校園，廣遍全台縣市及外島。

舉辦第二屆長者導師培訓，於北中合計培育40位長者導師，深入百場校園協助規廣高齡知識，並分享其人生經驗。

持續將彭祖體驗推廣至中國，於河北省河洛醫院管理諮詢有限公司舉辦輔導課程。

2016年彭祖皮箱前進偏鄉校園公益巡迴場，前進新竹、台中、彰化、台南、花蓮、與澎湖等偏鄉10所國中小學童分享知老懂老、關心長者的理念 參與多扶接送「uberASSIST關懷優步課程」，協助運輸業提升高齡友善服務觀念。

與香港歷耆者Eldpathy共同舉辦「彭祖體驗包在香港的應用：活動設計、帶領及反思技巧工作坊」，與彭祖體驗包購買單位分享高齡體驗教育的多元運用方式與帶領技巧。

舉辦第一梯初級長者導師培訓，共8位長者完成培訓，成為高齡體驗課程初級導師，協助推廣高齡知識與友善理念。

參與弘光科技大學海外輔導計畫，前往北京恭和苑進行高齡體驗工作坊。

2015年 首次前往中國進行推廣，於6月份前往上海與益佑諮詢公司進行輔導工作坊，完成海外課程執行紀錄 2014年 首度結合不老棒球計畫，舉辦「不老棒球一日體驗營」活動，邀請香港城市大學志工、弘光科技大學棒壘社同學一起與台中不老棒球隊-東興龍與藍興虎長輩交流。

與LuxyBoys舞團合作穿戴彭祖包拍攝麥可傑克森經典舞蹈，錄製宜蘭不老節-不老音樂瘋宣傳影片。

協助台灣蘋果日報拍攝「臥身嚐老」台灣版紀錄影片。

2013年 協助香港歷耆者(Eldpathy)公司成立，共同推動台灣與香港兩地高齡友善風氣。

2012年 協助國語日報於9月至12月隔周二刊登「小寶貝愛老寶貝」七篇專欄，讓民眾也能在家模擬老化，同理長輩。

2011年 中國專利權申請通過。

與CHC合作「嘉義創意銀髮服務研發暨推廣中心」於嘉義市成立。

協助國立暨南國際大學社會政策與社會工作學系陳憶佳碩士生「高齡者體驗活動對老人的認知與態度影響之研究-以老人服務潛在專業人員為例」研究調查(指導教授黃志忠博士)。

2010年 與中華民國健身運動協會專案合作，推廣「樂齡族健身操研習暨樂齡健身運動指導員認證」(合作期間為2010年至2014年。

)「駝背背帶」及「兒童版教材」兩種高齡體驗教材誕生。

首次將高齡者生活體驗推廣至國小校園(嘉義縣大林鎮平林國小)，讓敬老教育能從小開始扎根。

2009年 台灣專利權申請通過。

2008年 第一版彭祖體驗包量產，並於4月29日假福安紀念館舉辦產品發表記者會。

首度全台推廣彭祖計畫，總計舉辦9場「專業指導員培訓」課程，培訓155位彭祖體驗指導員，並執行15場「高齡者生活體驗」，共計596人參與。

2007年 參與行政院青年輔導委員會舉辦「2007台灣青年國際參與行動工作坊」計畫，提出「日本老人體驗行動方案」，並於10月份前往日本拜訪社團法人長壽社會文化協會(WonderfulAgingClub,WAC)，觀摩高齡者體驗教育模式。

回國後與「CHC財團法人自行車暨健康工業研究發展中心」著手研發高齡模擬體驗裝置。