突然恐懼有事要發生，卻不知道在害怕什麼？ - 康健雜誌

問：有時很愉悅地與人談話，突然很強烈覺得有事情要發生，心裡很恐慌卻不知道在恐慌什麼，接著心跳加快有快要昏倒的感覺，請問是身體哪個環節出了問題 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 醫療 迷思破解 突然恐懼有事要發生，卻不知道在害怕什麼？ 收藏 圖片來源/鄭佳玲 瀏覽數11,321 2013/03/01· 作者/康健雜誌 ·出處/康健雜誌 第172期 放大字體 突然恐懼有事要發生，卻不知道在害怕什麼？ 問：有時很愉悅地與人談話，突然很強烈覺得有事情要發生，心裡很恐慌卻不知道在恐慌什麼，接著心跳加快有快要昏倒的感覺，請問是身體哪個環節出了問題？答：資深精神科醫師吳佳璇看你的描述，相信對生活一定造成很大困擾，想要尋求協助前，不妨先想想。

第一，突然不舒服的談話，是和什麼樣的人對談？是剛剛認識的？異性？有權威的？第二，可以歸納得出特定話題嗎？當不舒服的狀況發生，你可以忍耐繼續談？還是不得不狼狽地中止談話？事後有沒有逃避的心態，盡可能不與人交往？甚至變得沮喪，失去信心？ 本篇為雜誌訂戶限定內容， 訂戶登入看全文 成為訂戶 看更多 文章關鍵字 恐懼感 精神科 您正在閱讀《康健雜誌》172期 【閱讀全文】自助篇：不吃藥，輕鬆調好自律神經 【閱讀全文】情緒篇：敲打８穴位　改善情緒型肥胖 【閱讀全文】感冒時沒胃口，怎麼吃？ 更多本期內容 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 【2022康健癌症趨勢論壇】乳癌治療方式愈來愈多，病人醫生怎麼想？ 熱門文章 1. 「我是糖尿病醫師，卻差點得了糖尿病...」名醫如何逆轉高血糖、甩肉24公斤？ 4. 咖啡好處8功效，早上空腹喝咖啡？一天幾杯咖啡最好？ 2. 喝熱茶要當心！這種茶包一泡熱水，立刻釋放幾十億顆「微塑膠」 5. 延長手機電池壽命　5大正確充電方法 3. 火龍果皮最營養　千萬別丟掉 6. 喝咖啡不能配哪些食物、藥物？長期喝咖啡恐有3壞處 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 食物 咖啡好處8功效，早上空腹喝咖啡？一天幾杯咖啡最好？ 最新專題 最佳免疫力平衡術　打造不生病體質 康健借問站-你的健康管理幫手 心安家｜避免再次中風，這樣做很重要 精準養好腸道菌，拿回基因主導權　腸道改造大作戰 牙齒保衛戰　現在開始遠離牙周病、老年缺牙危機 中年後重新愛父母　6個名人故事一起迎接新時代孝順之道 ;