新手上路！第一次的麗江自助旅行 - 欣傳媒

新手上路！第一次的麗江自助旅行 · 1. 大研古鎮 大研古鎮就是大家熟知的「麗江古鎮」，已有八百多年的歷史，是大陸罕見保存相當完整的少數民族古城，集中了 ... 新手上路！第一次的麗江自助旅行發布時間:2017.01.04遠離城市的喧囂，來到這仙境般的古城，一邊品味歷史留下的足跡；一邊感受山水環繞的秀麗之美，這裡是旅人們追尋的世外桃源－－麗江。

這個雲霧繚繞的城市位於雲南省北部，全年氣候舒適宜人；又因擁有少數民族－納西族自治區，且保留著罕見的少數民族古城，讓這片自然美景又增添了些許文化異彩，是人們體會深度慢旅的首選之地。

過去因交通不便較少人熟知，但自從中國東方航空直飛麗江後，想一窺其神秘面紗已不是難事，只需準備好一周的假期，搭乘4個小時的飛機，便可踏上旅途，一覽這塊如仙境般的寶地。

圖片說明：（圖片來源：中國東方航空提供） 【麗江行前小知識】 城市：麗江氣候：麗江氣候屬低緯度高原季風氣候，陽光充足，紫外線強，冬季乾燥，風大，夏季涼爽，多雨。

年溫差小，早晚溫差大。

麗江古城冬季最低氣溫0℃左右，夏季最高氣溫26℃左右。

（資料來源：https://read01.com/4dneD6.html）語言：華語貨幣：新台幣：人民幣：1（TWD）：5（RMB）即時匯率查詢時區：與台灣同插頭：220V，雙孔、三孔皆有（延伸閱讀：大陸旅遊須知：電壓與插座）電話碼：+86 圖片說明：（圖片來源：Wikipedia） 【大陸簽證資訊】台灣居民入境大陸需申辦「台胞證」。

且在2015年7月起，已將電子台胞證改為卡式台胞證，效期為五年。

（延伸閱讀：六個QA，搞懂「電子台胞證」！）►申辦卡式台胞證【麗江機票攻略】中國東方航空是目前從台灣直飛麗江的唯一選擇，價格相較起來也非常優惠，不到萬元的價格就能直線橫越整個大陸，抵達美麗的水岸古城，還能省去轉機停留的漫長時間，整體來說CP值很高，建議提前預訂機票，價格會較優惠。

另外，麗江也是個成熟的旅遊目的地，大陸許多地方都能轉機至此，若想順道一遊雲南其他城市，搭乘東航從台灣直航至昆明轉機、或從昆明進出也是另一種方式。

中國東方航空定期航班 圖片說明：製表：欣旅遊 ►機票查詢 圖片說明：（圖片來源：中國東方航空） 【麗江三義機場到市區】麗江市區距離機場30公里，車程約40-50分鐘可以乘坐大巴、計程車（打車）進入市區。

．計程車價格約80-120RMB．機場大巴在機場2號出口搭乘，終點站為市中心的「藍天賓館」，票價為每人20元（上車買票）。

根據機場交通資訊顯示，最後一班車的發車時間以當日最後一個航班落地時間為主。

另外，從市中心返回機場，在同樣地點搭車，每日發車時間為06:30-22:00，每半小時一班車。

（延伸閱讀：麗江三義機場－機場大巴） 圖片說明：（圖片來源：翻攝自麗江三義機場官方網站http://www.lijiang-airport.com/） 【麗江住宿推薦】來麗江，就別住酒店了！走進這座乘載著滿滿情意與感性的古城，怎能不入住當地特色民宿，好好感受她千百年來的風情、古意與魅力。

到麗江該如何選住宿？可以從以下3個方向來選擇1.客棧「客棧」是許多人對麗江的第一印象。

在古色古香的木樓裡，品一杯普洱茶，聽客棧老闆說一段人生故事，窗外雲霧飄渺，涼風輕吹，這樣的旅行正是麗江最讓人嚮往的一面。

圖片說明：（圖片來源：雄獅旅遊） 2.納西建築納西文化是麗江的一大特色，要找到具有傳統納西風格的民宿一點也不是難事。

其中最常見的房屋為「三坊一照壁」，即正房一坊、左右廂房各一坊，加上正房對面的一照壁，合圍成一個院落。

建築中也融入多元的元素，如：漢族的青瓦白牆、白族的門窗雕刻、藏族的木柱畫棟等，入住其中可以深深探究納西族從建築上體現出的哲學與文化。

圖片說明：（圖片來源：中國東方航空） 3.小橋流水麗江又被稱作「東方威尼斯」，整個城鎮像是依著山與水而建，街道順著河的曲直而蜿蜒，房屋也跟著地勢而變，形成「家家流水，户户垂柳」的景像，因此也不少民宿、客棧就坐落在小河旁，讓人一早醒來就能感受到古都的潺潺水意，分外浪漫。

圖片說明：（圖片來源：雄獅旅遊） 【麗江必去景點】第一次來到麗江，會先被這裡小橋流水般的秀麗景色所吸引，像是大研古鎮、東河、玉龍雪山、神秘的東方女兒國瀘沽湖等美景，都是最讓初次到來的旅人沉醉的湖光山色。

在麗江旅行，別汲汲營營趕著看完所有景點，若不慢慢走、肆意感受，便無法深切感受他的美好。

它不僅有著小城的古老故事，更有著另一端的海闊天空，等著旅人親自發現。

1.大研古鎮大研古鎮就是大家熟知的「麗江古鎮」，已有八百多年的歷史，是大陸罕見保存相當完整的少數民族古城，集中了納西文化的精華，1997年，它跟鄰近的束河古鎮和白沙古鎮一併成為聯合國世界文化遺產。

不過，由於是麗江市最著名的景點，旺季前往也許會人滿為患，可要做好心理準備。

或者可選擇鄰近的住宿，在清晨前往，遠離人潮看看小鎮的原始之美。

（延伸閱讀：沒有城牆的歷史古城麗江大研古城）另外，也可以鄰近的束河古鎮、白沙古鎮同樣有迷人的古鎮風貌，但人潮較少或許逛起來會舒適許多。

傍晚時分，則要前往酒吧一條街，感受屬於古城的熱鬧夜生活，或者到獅子山山頂，一覽古鎮全貌。

市區內的景點大多為免費，有些會收80RMB的古蹟維修費，不過晚上8點後就不會查票了。

Accesse 市區乘坐2路、13路公車，在「古城停車場站」下車，或乘坐7路公車，在「百貨大樓站」下車，從北門進入；或2路、3路、12路公車在「南門街站」下車，從南門進入。

Ticket 免費，但須繳古城維修費80RMBOpen 全天開放 圖片說明：（圖片來源：雄獅旅遊） 2. 玉龍雪山玉龍雪山是雲南納西族人的神山和聚居地，是一座未被攻頂過的處女峰，也是最接近赤道的雪山群，距離麗江市區約30公里，可包車或參加當地一日遊抵達。

進玉龍雪山風景區後，統一會從甘海子坐環保巴士抵達海拔3,300公尺的纜車站，再乘坐纜車一路直線上升前往高達4,500公尺的高山，最後步行200公尺抵達最高點。

除了要攜帶防寒衣物外，別忘租小型氧氣瓶、舒緩高山症的藥物等，以免發生危險。

Accesse 可從麗江市包車前往甘海子遊客中心，車程約40分鐘，車費約200-300RMBTicket 大玉龍景區230RMB/人，票價2天有效，不含《印象麗江》、空中纜車等額外費用Open 7:00-18:00（16:00停止售票），大索道、犛牛坪索道、雲杉坪索道：7:30-16:00；《印象麗江》演出時間：11:10、13:30 圖片說明：（圖片來源：雄獅旅遊） 3. 瀘沽湖 這是個與世隔絕的人間仙境，又被稱作爾魯窟海子。

瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，湖上有數座小島，最大的半島位於湖面的南半部延伸4.5公里長，構成了瀘沽湖馬蹄形的輪廓，而南端的里務比島則有座寺廟佇立湖上。

瀘沽湖湖水純淨清澈，偶爾可見當地特色的豬槽船在湖面上緩緩而行。

而湖的周圍山巒環繞，湖岸曲折，並有多處沖積而成的沙灘。

這裡秀麗古樸的湖光山色，被譽為川、滇高原的日內瓦，而當地摩梭人獨特的「走婚」文化和母系制度的民族風俗，又被稱為「東方女兒國」。

Accesse 從麗江客運站坐大巴士，先到寧浪縣城再轉坐小麵包車（每人約30RMB）可抵達。

Ticket 原價100RMB；持學生證、60～69歲老年證、殘疾證明50RMBOpen 08:00-18:00 圖片說明：（圖片來源：雄獅旅遊） 4.藍月谷不同於一般湖水的藍中帶綠，藍月谷的水是清澈見底的藍，且湖底的泥巴在下雨時會變成白色，因此在過去這裡又被稱作「白水河」。

從遠處看，就像一輪藍色月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，讓到訪的旅人看了如癡如醉，因而有了「藍月谷」這個浪漫詩意的名字。

藍月谷風景區位於玉龍雪山中部山腳，積雪融水後，形成白水河，未受任何污染的水源順著山谷而下，先是經過階梯般的白水台，再往下匯聚成湛藍的玉液湖、鏡潭湖、藍月湖和聽濤湖。

（延伸閱讀：麗江雪山碧湖藍月谷）Accesse 在景區內乘坐電瓶車或步行可抵達Ticket 票價包含在玉龍雪山風景區門票內，電瓶車則又另付40RMBOpen 7:00-18:00（16:00停止售票） 圖片說明：（圖片來源：雄獅旅遊） 5.拉市海雖說是海，其實指的是一汪碧藍的淡水湖，這是全麗江最大的高原湖泊，也是雲南第一個以「濕地」命名的自然保護區，每年會有3萬隻水鳥來此過冬。

除了看水，這裡有近百家馬場，每家的路線、景色都不太一樣，不過大方向都是所謂的「茶馬古道線路」。

當地特有的「滇馬」是古道上主要的運輸工具，過去他們駝著普洱茶走向四方，如今載著觀光客走在蜿蜒的古道，讓每位旅人親身感受千百年的歷史足跡．Accesse 建議參加一日遊行程前往（包車則為一人10RMB，但較容易遇到司機宰客）；也可租車自行前往Ticket 每人30RMB，騎馬另算Open 8:00-17:00 圖片說明：（圖片來源：Flickr授權作者辉） 【麗江必吃美食】麗江不僅有美景，更是一處美食聖地。

在這個慵懶的城市，生活節奏註定了它的飲食習慣也是散漫而不拘泥的。

雖沒有享譽海內外的名菜，他的小吃文化卻不容小覷，又因以納西族為主，飲食方面也以納西菜色為最大特點，例如納西人的最高禮儀「三疊水」、及雲南農家傳統的年夜飯「八大碗」等。

而街邊的小吃包含：1. 酥油茶這個大街小巷的早餐店舖都有的飲品，流行於麗江地區，當地人喝酥油茶如同早餐喝豆漿、牛奶一般平常，但對於第一次喝酥油茶的遊客來說，卻不是每個人都能接受的口味。

雖然第一口會覺得味道很「特殊」，但再多喝一口，就能體會到其中的醇香。

麗江粑粑配著酥油茶一起吃，便是最在地的風味了！甜味的酥油茶腥味較重，初嘗者最好從嘗試鹹味開始 圖片說明：（圖片來源：Flickrcc@麦叶叶） 2.麗江糍粑同樣是麗江地區街頭巷尾都能看見的平民小吃，麗江粑粑是納西族獨具特色的美食，歷史悠久，有「麗江粑粑鶴慶酒」之稱。

口味有甜、鹹兩種，香味撲鼻，如果配上酥油茶，便是麗江最經典的街頭美味！ 圖片說明：（圖片來源：PIXABOY授權作者yuhanlikefilm） 3.雞豆涼粉這項麗江古城裡的招牌食物，是由當地特有的「雞豆」所做成的涼粉，雞豆僅產於高海拔地區，產量極少，來到古城不可錯過！涼粉有涼吃、熱吃兩種吃法：涼粉切片、加入香料，適合在夏天的時候補涼；冬天則用平底鍋將涼粉片煎得金黃，再依照不同口味配上佐料，味道極佳，非常受歡迎！ 圖片說明：（圖片來源：Flickr授權作者Alpha） 4.黑山羊火鍋麗江人愛吃鍋，黑山羊火鍋更是當地堪稱一絕的美食特色，火鍋店大多集中在金凱廣場附近，很輕易可找到。

使用的都是山上放養的黑山羊，帶皮的羊肉肥而不膩，幾乎沒有腥味，且肉質鮮美，再搭配中藥材煮成的鍋底，加上羊雜、驢肉、菌類等，成了麗江古城讓人畢生難忘的鍋物。

圖片說明：（圖片來源：PIXABOY授權作者jsbaw7160） 2017為自己計畫一場麗江的深度旅遊吧！看看便宜機票► http://tw.ceair.com/muovc/newsite/main/zh_TW/News/News5775.html Text｜安潔拉  麗江東方航空第一次的城市自助旅行機票攻略機場到市區住宿交通景點美食推薦文章Jul15,2017麗江深度遊－入住麗江客棧Mar21,2016麗江古城Sep29,2015麗江市攜手雄獅旅遊設麗江旅遊形象中心Jul8,2017麗江深度遊－感受熱鬧節慶Jul16,2017麗江深度遊－玩樂麗江酒吧Feb6,2017高峰之下的村寨　麗江束河古鎮╳