懷孕知識| 媽咪拜MamiBuy
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對懷孕知識有許多疑問嗎?來看看其他孕媽咪們對懷孕知識的親身經歷分享吧。
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懷孕知識
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
待產包清單-圖文
剩下倒數的時間囉~開始著手整理我的待產包在這裡分享給女孩們!我把他大略分成9類,清單如下:*3VC類:手機、充電器、隨身充、延長線*證件類:媽媽手冊、健保卡、夫妻身分證*盥洗用品:牙刷、牙膏、漱口杯、
2016/03/07
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醒醒吧女孩們-橘希
住院待產包~寳寳的東西只有出院用喔~所以一套就可以了!!
醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
肚皮舒緩除紋按摩~按摩+胎教喔!
塗抹除紋油也可以跟寶寶有互動喔~也可以是好的胎教,舒緩妳自己跟寶寶~~開始前先深呼吸~也可以跟寶寶說說話~跟寶寶說媽咪要幫你按摩囉!!這是在塗膜除紋霜的˙時候,輕輕地塗膜呦~~是很舒緩的一個動作
2016/02/25
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[孕婦瑜珈]嬰兒式:可增加分娩的力量
[孕婦瑜珈]嬰兒式:可增加分娩的力量這動作做三次就好,不要勉強也不要壓迫到肚子喔~!橘希都分享容易且好記的動作給大家~希望大家喜歡~!------------------------------
2016/02/24
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
孕期大魔王[腰痛]!!-簡單舒緩按摩教學
孕後期肚子越來越大~腰真是霹靂無敵酸呀!!我是痠到痛~~坐下也痛,翻身也痛,走路也痛~就是都痛呀!下面要教大家幾個可以舒緩的按摩~自己就可以做了喔~希望可以幫到腰痠的女孩~~~這個動作~感覺好像在跟自
2016/02/23
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醒醒吧女孩們-橘希
是呀~但卸貨後照顧寶寶還是腰痠呀~~
醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
懷孕期間應採取何種姿勢睡覺?
懷孕1~3個月子宮尚在骨盆腔內還未變大,媽咪只要好睡,任何姿勢都沒有關係,但還是盡早改善趴睡喔!!懷孕5個月(4~6)肚子已漸漸隆起,此階段已不適合趴睡,而尚可仰睡,下肢會水腫的媽咪,可以墊個枕頭在小
2016/02/04
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[孕婦瑜珈]盤腿式按壓
[孕婦瑜珈]盤腿式按壓此動作可以拉身大腿內側肌肉群,增加伸展性坐在瑜珈墊上,盤腿,雙腳曲膝,腳尖朝向前方,將腳掌靠在一起,把雙手放在膝蓋上。
吸氣時,腿部肌肉用力將雙膝向上推,停留約五秒。
吐氣時,雙手用
2016/02/02
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醒醒吧女孩們-橘希
https://www.facebook.com/wakeupbagirls/photos/a.1442043632724419.1073741828.1442032446058871/1665409347054512/?type=3&theater
醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[營養小知識]孕中期的營養攝取
[營養小知識]孕中期的營養攝取孕中期的媽咪們,這時候鈣質跟鐵質會開始大量被需要。
是否有媽咪開始出現抽筋的症狀呢?要多補充鈣喔!更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天
2016/01/18
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[如何改善抽筋]6個方法幫助你改善
更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://www.facebook.com/w
2016/01/16
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承潔
34週
醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
寶寶性別怎麼決定的?爸爸你才是關鍵!
寶寶性別怎麼決定的?爸爸你才是關鍵!更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://
2016/01/15
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MamiBuy編輯部
好雞婆來報好康!12月育兒包活動參加了嗎?超多好禮等你拿哦!>>https://goo.gl/qBZf7U
醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[孕期體重管理]懷孕期母親體重的改變與分布
[孕期體重管理]懷孕期母親體重的改變與分布我五個月就胖八點多公斤啦!!現在六個月要七個月已經快十公斤了。
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,去產檢醫生都說要克制,後期寶寶大更快。
大食怪期真的很難控制阿!!!更多懷孕知識、懷孕趣事
2016/01/13
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卓菀絹
HI~大家好!我是寶媽^^
因為產後身材走樣,尤其下半身超肥胖!為了不想當一輩子的黃臉婆,
我在三個月內狠甩肥肉7公斤~終於找回我婚前平坦的小腹!
歡迎大家到我的粉絲團按讚~分享我的開心給大家^^
【跟著寶媽瘦easy】>>https://goo.gl/Rzzio7
【Line免費諮詢】->>http://line.me/ti/p/UM5b7tL5UA
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[懷孕小工具]預產期推算法
[懷孕小工具]預產期推算法超簡單算出預產期方法,分享給剛懷孕或計劃懷孕的朋友~更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小
2016/01/12
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
如何預防[妊娠中線]呢~這裡告訴你呦~
為什麼肚子會有一條分隔線呢?黑黑的一條好醜啊!那是妊娠中線,是懷孕正常的生理現象,通常孕後就會消失了。
這裡也教你預防方法哦~~更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天
2016/01/11
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
懷孕需忌口的食物小整理
[懷孕忌口食物小整理]哇~好多我好愛呀!我的木瓜牛奶!!麻油雞~人蔘豬心~薏仁湯(紅豆/綠豆薏仁)!!戒掉咖啡也真是很難熬呀~~~(@__@)更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛
2016/01/08
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
可提升胎兒智力的食物
這些食物都是容易取得的食物喔~簡單補充營養給寶寶!!更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們
2016/01/07
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
懷孕應避免的四大問題~準媽媽要注意喔~!!
懷孕應避免的四大問題~準媽媽要注意喔~!!1.避免吃生食喜好生食的孕婦李斯特菌感染風險高,生食中可能有許多細菌和寄生蟲,對胎兒的發育成長危害極大,孕媽媽應該避免去進食這些生食的食物,這樣才能更好的保護
2016/01/07
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[懷孕知識]認識「產兆」
整理成簡單圖文,讓媽咪好懂呦~更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://www
2016/01/07
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
[懷孕體重小知識]圖解懷孕各时期建議增加的體重
懷孕體重應該增加多少算正常?-初期,約增加1-2公斤-中期,約增加4-5公斤-後期,約增加5-6公斤*懷孕期間,體重以增加10-14公斤為宜/肉肉的媽咪,不宜在懷孕期間減重/過瘦的媽咪,懷孕期間應增加
2016/01/05
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
母親年紀將影響唐氏症寶寶機率喔!~
母親年紀將影響唐氏症寶寶機率喔!~圖解機率,簡單易懂!!更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女
2015/12/30
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
媽咪知道多久產檢一次嗎?簡單整理,一次瞭解!!
*多久做一次產前檢查-懷孕28周內,每4周,檢查一次-懷孕29-36周,每二周,檢查一次-懷孕37-40周,每週,檢查一次-懷孕第8、20、34周做超聲波檢查一般產前檢查:包含量身高、體重、血壓、聽胎
2015/12/29
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醒醒吧女孩們-橘希 駐站部落客以利5歲11個月
孕期肌膚保養小知識
孕期肌膚保養小知識准媽媽的皮膚保養應以安全為前提,清潔、保濕、營養、保護、修護為原則。
准媽媽應針對不同時期肌膚狀況做針對性護理。
孕早期:肌膚易敏感脆弱,保養以抗敏感為原則,不要用刺激性保養品。
孕中期:
2015/12/29
1602
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醒醒吧女孩們-橘希
謝謝你~~~好開心~~!!!
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