天下文化 解決煩惱的最好辦法 把問題全部寫下來

1. 離開現場. 煩惱就是被一些人或事導致不開心，俗話說「眼不見為淨」，所以最好的解決辦法就是離開讓你不開心的人和事。 · 2. 分析問題. 當心情 ...

寫下你的不安、煩惱和問題點。年輕人不妨天天這麼做。接著，再從必須盡早解決​的問題開始著手。無法解決，或單純的不安就先擱置吧 ...

於是他來到山中一間禪寺，要求暫住，希望禪師能予以開釋，拔除他的煩惱。禪師答應了 ... 201103212300懂得面對煩惱，進而解決煩惱，最後放下煩惱 ?心靈小站.

人生有時候走著走著，突然就走到了瓶頸，煩惱好多、矛盾複雜，就算想變得更好，卻不知道該從哪個地方開始努力。很多時候，我們希望有人給 ...