用科學檢測，才真正知道身體的免疫狀態 - 醫聯網

若太低表示免疫功能不足；太高則表示有個潛在發炎或感染存在。

5.維生素D檢測. 脂溶性的維生素 ... 首頁 用科學檢測，才真正知道身體的免疫狀態 發表日期：2020-04-08 4112 0 1 4112 0 1 share share share share 聽健康 大 中 小   新型冠狀病毒在全球肆虐，面對冠狀病毒疫情，各地政府、民眾皆戰戰兢兢，對於有些人每天看到確診病例數都莫名緊張，認為自己乾咳、無力與肌肉痠痛都認為自己可能得到新冠肺炎，長期莫名焦慮感，這時自律神經掌管免疫系統的白血球製造不平衡，就會產生自律神經失調時，許多人的免疫力都會開始下降。

  年紀、運動、飲食和睡眠的內容，都會影響到我們的免疫力。

為了拉高身體自我防衛的層級，民眾紛紛搶購可以提昇「免疫力｣的各種補品。

只是，在還沒有充分了解自己的身體時，一昧「增強」免疫力，有時反而會造成體內環境失衡，得到反效果。

了解自己吃進去的究竟是不是「對的」營養素，以及自己的免疫力是否真的不夠強，遠比一昧地將大量補品塞進肚裡要來的重要。

免疫力的好壞和體內的器官及物質有很大的關係，透過科學的方式來檢測，才能真正知道自已身體的免疫狀態。

以下列出免疫檢測系統的幾項檢測重點: 1.肝臟、腎臟及尿液檢測  肝臟是解毒的；腎臟是排毒的，如果任一方不能勝任，免疫細胞就會生活在一個毒槽中，自保尚有疑問，哪還談得上什麼戰力，因此，完整的免疫功能檢查少不了要確知這兩個臟器的好壞。

而尿液表現一大部份的腎臟功能，自然也要包括在內。

   2.糖尿病檢測 糖尿病，指的是血糖進不了細胞的大門，無法轉作細胞行使功能所需的能量，沒有能量，免疫細胞就會奄奄一息，更別想成為捍衛戰士了。

糖尿病的症狀常因為不易察覺而被忽略了，但卻和免疫功能息息相關。

  3.甲狀腺檢測  甲狀腺維持身體基本代謝率，讓整個生理機器動起來，在免疫系統及健康狀況上扮演的角色也相當重要。

  4.免疫球蛋白檢測 免疫球蛋白就是抗體，是免疫細胞的產物，作用是抵抗外力入侵，需保持在一定的濃度內。

若太低表示免疫功能不足；太高則表示有個潛在發炎或感染存在。

 5.維生素D檢測  脂溶性的維生素，在體內與小腸鈣吸收、血鈣血磷平衡、骨骼健康、免疫及發炎反應皆有關係。

  6.自律神經檢測 疫情延燒多數人可以承受短期的壓力，但當壓力延長超過兩週，或過去曾有情緒因應相關病史，則可能造成長期的身心影響。

透過心率變異分析（HRV）測得自律神經系統的強弱及活性，作為檢視生活中壓力參考，也可綜合數值，計算出自律神經年齡，如果壓力過大，自律神經年齡可能會比實際年齡高出2倍以上。

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「坐」出來的腰酸背痛 電視上中醫診所的「金人」不斷播送，這檔廣告據說效果非常好，幾乎大家都看過而且印象深刻，而且似乎很多人都有這種腰背痠痛的症狀。

以來做健診的上班族而言，有到處跑的業務人員、他們總是來不及好好吃飯，腸胃不好的人很多；也有不少整天坐辦公室的上班族，這些朋友們運動量少、又不用勞動，不過，卻時常聽到他們說有腰痠背痛的症狀，顯然成為一種另類的職業病。

健康檢查的數據意義 身體就像是一個運作的系統，稍有失衡其實是會發出警訊的，這些警訊有可能就是疾病的前兆，而且身體發出的警訊常常會有層次，一波又一波越來越明顯，如果自己多注意，不用經過檢查，也可以發現。

例如說，第一波可能是味道，突然間小便有奇怪的味道，就要回想一下自己是不是做了什麼事情。

第二波或許是更嚴重的皮膚的變化，如長痘痘、長息肉等。

癌症不見得是絕症 邱先生進入診間後，我發現他很面熟，後來想到是之前一位客人的兒子，寒暄之後，他說「我媽媽的胰臟癌已經很嚴重無法開刀，現在只能化療。

」而他是因為看見媽媽的狀況，想來做一次健康檢查，希望如果有什麼疾病可以提早發現，不要拖延。

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