【職涯發展】如何因應中年失業危機？ | 隨筆手札| 夏天雜貨舖

那麼中年失業的人又該怎麼辦呢？首先，一定要先調整心態，無論被迫自請離職或是資遣裁員，當事人第一個想法通常是忿恨不解的問：「為什麼是我？ 【職涯發展】如何因應中年失業危機？ by闆娘Summer 2021-09-28 2021-09-28 深夜收到Patty的訊息：「Summer，我想請問妳，我的儲蓄險保單存了多少錢？我可能會沒有工作了，所以想知道我有多少存款。

」 經過了解，她說：「公司為了縮編人事費用，開始壓榨人離開或退休，我幾乎每天處於只睡２小時又沒有人力的狀況下煎熬，公司也明說希望老鳥自請退休或留停離開⋯」 「要失業才發現沒什麼存款，我也很悶，因為是低階幹部，所以不在優退名單內，而是只有自請退休，但每天忍著被壓榨也快崩潰，公司明講就只等我們自己點頭離開了。

」 半年後，Patty並沒有如她本來的計畫時間離職，而工作狀態也依舊煎熬，依然處在水深火熱裡。

1在另一個深夜裡，她再度傳訊：「想跟妳聊聊這三個月來打算申請退休的心情：很不甘心，我的主管換人了，新官上任不停的在群組上標註我，點名我一堆讓他不滿意的工作，說實在的，我的能力有限，不能在人力減少一半的狀況下做好原來的工作⋯我是人、不是神力女超人！」 「真的很不甘心，近30年的年資就要這樣打水漂，底下的員工一個個想撿便宜做，經不起考驗就用離職威脅，再加上新官上任三把火的主管⋯⋯但每當我情緒低落到喊離職時，心中都有個聲音告訴我，忍一下、再忍一下就過去了，別用一時的情緒毀了近30年的薪資與成就。

」 無論你現在幾歲，都要及早累積斜槓能力、拉出人生第二曲線，才能夠在無情的職場裡自保。

年齡就業歧視第一名 根據勞動部在2018年的調查，年齡是就業歧視的第一名，簡單講就是，中年之後無論你能力強弱與否、工作投入努力與否，被刁難、被資遣的原因只是因為年紀，公司想用年輕人，不想用中年人。

就業歧視內容包含包含種族、階級、語言、思想、宗教、黨派、籍貫、出生地、性別、性傾向、年齡、婚姻、容貌、五官、身心障礙或以往工會會員身分…等16種類型。

=就業服務法第５條= 隨著時代變遷、科技的進步，世上沒有所謂長期飯票這件事，先不說有沒有就業歧視存在的這件事，產業能否長久存續而不被淘汰就是很值得重視的一件事。

過去的唱片、CD，早已被MP3取代；以前的第四台有線電視、DVD租借，也逐漸被網路影音串流平台（Netflilx、MLB.tv…）所取代；電商等網路購物平台的興起取代了實體店面對於人力資源的需求，哪怕是在實體店面，也陸續看到自動結帳通道的設置……這些都是因為科技網路的進步而產生的變化，無論你是不是中年人，更該清楚的知道「長期飯票」是不存在的，最可靠的飯票就是自己，產業、公司、伴侶或子女…都不是百分之百可靠的。

回到正題，在科技日新月異的時代中，如果你是老闆，你想聘用中年人？還是年輕人？無庸置疑的，年輕人對於科技軟硬體的學習的確是比中年人來得更快上手，像朋友Patty不僅是年逾不惑之年的中年人，還具有近３０年的工作資歷，她的薪資待遇、企業退休金提撥、資遣費用只會隨著時日增加造成企業更大的負擔；若是產業又是這波科技興起帶來衝擊的受害者，企業為了因應數位科技的轉型或人力需求可由商務系統取代的前題下，中年員工的影響是首當其衝。

中年危機的因應之道 我沒給Patty實質上的建議，她在工作上是個隨遇而安的人，刻苦耐勞、不愛變動，加上低調不汲營於升遷的工作態度，使得她可以安穩的積累出近30年的工作年資，沒功勞也有苦勞的薪資水準與福利加給，也讓她享有還不錯的待遇，此時若給予她積極性的建議，對她來說只是更加深她面對未來的惶恐，讓她更怯步不前、難以突圍。

我只是在她陷入情緒漩渦時，引導她理性思考前路何去何從，並小小的提點她與其牢騷抱怨現況的無力，不如把心力用來思考除了這份工作之外，還有哪些收入管道比較實際。

時代已經不同，苦守寒窯不會換得甜美的成果，頂多是等到企業決策以資遣來整肅人力，在退休金之外多了一筆資遣費而已。

然而隨著時間的流逝，自己就業競爭力只會每況愈下，對失業後的惶恐只會與日俱增… 那麼中年失業的人又該怎麼辦呢？首先，一定要先調整心態，無論被迫自請離職或是資遣裁員，當事人第一個想法通常是忿恨不解的問：「為什麼是我？」其次則是憂心未來、惶恐的想：「未來該怎麼辦？」。

為什麼是我？ 「為什麼是我？」在尋求這個問題的答案之前，先問問自己幾個問題： 過去自己對公司有什麼顯著的貢獻？你的離職對公司會造成什麽損失？你繼續留在原職，對公司將帶來怎樣的利益？ 現實總是殘酷的，公司的人資部門或者管理階層不會沒事給自己找麻煩，會走到需要請員工自請離職或遣散裁員的，通常都是經過嚴謹的會議商討後才得出的結果。

被離職的當事者通常也有責任，為什麼被離職的人是你而不是別人呢？在過去太平盛世、安居樂業的時代裡，公司或許可以接受隨遇而安、績效普通的員工，但隨著公司面對大環境的經營挑戰，加上老員工在長年資下所累積的薪資待遇及其他福利，自然成了公司裁員的首波考量名單。

失業後該怎麼辦？ 解決了忿恨不甘的情緒之後，接下來則是「失業後該怎麼辦？」的問題。

前陣子跟一位年逾半百、打從退伍出社會後都一直待在同一產業的大哥對話~他說：「我不怕沒有工作。

」我問：「不擔心人家覺得你資歷深厚聘請不了你？或者不如聘用年輕人？」他答：「要換工作就不能怕薪水比現在低，一怕就完了，就會因為害怕而什麼決定都做不了，只能成為待宰羔羊，任公司蹂躪或賤賣，甚至二話不說的被裁員。

自己的心態要調整好，要能不怕找不到工作，也要做好心理準備，新工作的待遇可能比現在低，這樣在換工作時更能保有自尊去面試新工作。

還有，我的資歷不是裝飾用的，在我們這行，很多事情有資歷的人去做是可以事半功倍的」 哇，果然是年過半百的人生經驗，有了這層認知後，在尋找下一份工作的時候，心境上也比較不會那麼辛苦。

那麼，怎麼讓中年的自己可以找到還不錯的工作呢？首先要盤點自己的資產。

所謂資産，包括有形資産和無形資産，有形資産又包含固定資産和流動資産，無形資産則包括了自我的專長、見識、經驗、能力、人脈…等等。

流動資產指的是手中的現金、存款、股票及其他易變賣換現的資產，這是用來支付失業後的生活開銷用的。

有的人辛苦工作了大半輩子，連休假都在加班，在失業後或許會想先休息一陣子，調養身體也調適心情，在下一份收入未有著落前，生活開銷就要仰賴手中的流動資產來因應。

固定資產就是像土地、房子之類的不動產，它是生活屏障的最後底線。

另外，有形資產也可以做為判斷創業的評估要素。

無形資產則攸關再出發的籌碼多寡，也是讓自己正視自我價值的後盾。

姐妹淘小安在十多年前的職涯過程中，曾待過一間讓她很不開心的公司，當時的她本已有離職念頭，耳聞公司有人事縮編計畫時，她推估不得主管緣的她，應該會在縮編裁員的名單上，於是她決定不主動離職，而是被動地等待被裁員。

結果也如她所料的，她被公司裁員了，領了一筆遣散費，在找尋下一份工作時經濟壓力瞬間小很多，但她卻陷入了沮喪… 為什麼一切事情如小安預期發展卻讓她不開心呢？因為「資遣」、「裁員」這二個名目。

小安在工作上是很認真投入的，被裁撤的她一度懷疑自我價值，質疑起自己的人際關係與專業能力。

像小安的例子，哪怕她本來就先有離職的意願，被資遣後不僅不用跟討厭的主管提辭呈，還有遣散費可拿，但也會因為被遣散而自我懷疑。

所以清點自己的無形資產對於再出發相當的重要。

很多人不太清自己的自我價值，對於可以長年待在同一工作領域的人而言，他們的人格特質多半偏於被動內向，更不懂得自我肯定，或正視自己的職涯需求。

此時待要好好靜下來，或找信任的親友聊聊天，讓大家來回饋你自己的優點與天賦；試著條列清點自己的專業能力，列得愈多，找工作的籌碼就越多。

很重要的一點是，要忘記「年齡」這件事，忘了自己是因為步入中年而不被喜歡的現實，更要拿掉倚老賣老的姿態。

「把自己的能力當作商品，專注地把自己行銷出去」抱持這樣的心態求職，可以減少上一份工作被離職所留下的陰影。

還有要問自己：「我能為公司貢獻什麼？」「我是否能提供求才公司所需要的能力？」才能更為自己擬定有力的行銷方案。

其他的細節諸如履歷、自傳，對於工作鮮少變動的人來說，寫履歷自傳已是陳年往事，實務寫履歷的經驗可能也不多，加上自己已不是剛出社會的毛頭小子，在履歷自傳的填寫上更不能敷衍了事，當中除了牽涉到對自己的認識，也牽涉到自己的寫作與表達能力。

新的開始～再出發 從失業後到下一份工作有著落，過程中會經歷心態調整、自我檢視、資産盤點、能力定位，履歷制作、面試求職應到取得工作，是一段從無知到有知，從迷惘惶恐到自信積極，不僅不再否定自己，更清楚地知道自己今後的定位，充份地發揮自我價值，更清楚自己的劣勢及不足，進而如何充實自己來面對職場的需求。

勇敢面對，就有機會化危機為轉機；怯步不前，只是讓自己陷在困境裡煎熬痛苦，最後不是熬不住而自請離職，就是直接被資遣裁員，一樣還是要面對重新步入職場的課題。

人生是自己的，雖然年齡的確是職場上存在的歧視，但把焦點放在無力團圜的地方只是磨耗自己的心志，不如換個角度，盤點自己的現況（ＳＷＯＴ是項不錯的分析工具），充實自己之後再出發。

有人會問：「但新工作的薪水就沒有原來的工作多呀！」如果你願意拿尊嚴換薪水，那麼就苦撐到公司資遣你、拿到資遣費再做打算（該面對的還是要面對！）。

但如果願意接受改變（以Patty的情況來說，此時已不是脫離舒適圈的改變，而是逃離地獄圈的必要行動），自然也有應對方式來因應薪水減少的狀況。

正職收入變少了，那就多做幾條斜槓、多幾份收入吧！這時代正是斜槓的世代呀！ 幸福不是一種狀態，而是行動。

亞里斯多德 最後要強調的，中年求職是十分具有挑戰的任務，非到必要，千萬別選在中年階段離職。

然而年齡是就業市場的地雷區，每個人都會來到中年階段，為了避免中年求職的窘境，提早做斜槓、累積自己多元化的能力，才能在中年求職局面出現時，手足無措、求助無門。

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