每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好？

男性每天喝1罐啤酒（330毫升），患勃起功能障礙（ed）的風險可降低27%。

啤酒含有4%的酒精，能促進血液迴圈；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助 ... 男人一天喝一瓶啤酒好嗎，每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好？ 2022-01-0404:08:00字數5303閱讀9979 1樓：浴血前鋒 那就看你能喝多少了，一般1/4酒量以下對身體有益。

2樓：小馮傑 在那些愛喝酒的男性中，不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。

最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現“啤酒肚”與喝啤酒多少並沒有多大關係。

實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0. 3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。

因此，一天喝一杯啤酒沒問題。

3樓：百度網友 我討厭醉酒的男人!!!!!!!!!! 每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好？ 4樓：小王子精選** 每天喝一瓶啤酒對身體是有好處的，但是不要過量。

一、降低腎結石的風險 一項研究顯示，得腎結石的風險隨著啤酒的攝取量升高而降低。

由赫爾辛基國家公共衛生研究所的研究團隊，根據調查而獲得的資料，研究報告中解釋道：啤酒中的水和酒精都能有效提高尿液的稀釋程度，還能夠加快排尿，這都能從根本上降低結石形成的機率。

二、避免心臟病 斯克蘭頓大學化學系教授drjoevinson通過研究證實，適量的飲用啤酒可以將動脈粥樣硬化的發病率降至一半。

三、減少中風的可能性 哈佛醫學院和美國中風協會的研究都證實，適量飲酒可以將中風的發病率降低50%。

適量攝取酒精可以使動脈擴張讓血液流動更順暢。

這樣一來。

腦動脈就不容易堵塞，也就不容易發生缺血性中風。

四、降低糖尿病患病率 哈佛大學公共衛生學院的drmicheljoosten研究證明，啤酒中的酒精能夠提高體內胰島素的活性，從而有效降低血糖，也就避免糖尿病產生。

另外，啤酒內含有的可溶性膳食纖維是也能有效控制血糖，在**糖尿病的過程中扮演重要的角色。

五、避免阿茲海默症 啤酒中含有的矽元素可以保護頭腦不受體內鋁元素的傷害，而鋁元素被認為是導致老年痴呆症的一種因素。

六、**失眠症 啤酒是很適合當作睡前飲料。

印第安納大學醫學院的研究顯示，僅僅嘗一口啤酒就能增加腦中多巴胺的含量，使人感到更平靜和放鬆。

七、避免白內障 白內障的主要成因是眼睛晶體中細胞的線粒體受損，而西安大略大學的研究團隊發現，啤酒中含有的抗氧化劑可以保護線粒體不受損傷。

不過，掌握適當的量非常重要，如果長期大量飲酒也可能會損傷視力。

5樓：娛樂k代表 中國居民膳食指南規定，成年男性，每天飲酒的酒精含量不超過25g，成年女性不超過15g。

不同牌子啤酒的酒精含量是不一樣的，如果每100ml的酒精含量為8%，那麼男性喝300ml左右一天。

而一瓶啤酒很明顯要超出許多，長期飲酒過量肯定會傷害健康，例如會增加患酒精性脂肪肝的風險，會增加患高血壓的風險等等。

擴充套件資料 喝啤酒兩大禁忌： 1、薰魚不宜配用 這是一個很重要的常識，就是在大量飲用啤酒時，所配菜餚中不宜有薰魚、燻肉等煙燻食品。

因為煙燻食品中含有機胺，烹調過程中還會產生多環方烴、氨基酸衍生物甚至苯並芘。

當飲酒過量而使血鉛含量增高時，煙燻食品中的上述物質與其結合，可誘發消化道疾病甚至腫瘤。

大熱天由於啤酒飲用量大，誘發疾病的機率往往較高。

2、酒瓶不宜捆紮 近幾年，捆紮包裝或非b字標記玻璃瓶包裝的啤酒**傷人的事時有發生，有的是消費者購買啤酒後用繩子捆紮酒瓶、回家途中發生碰撞而**的。

原封啤酒的瓶內有一定氣壓，環境溫度高，瓶內壓力也會升高，所以大熱天購用啤酒特別得注意“防爆”，不要購買標籤標識不規範、使用捆紮包裝或非b字標記玻璃瓶包裝的外地產雜牌啤酒。

參考資料人民網：飲用啤酒多少為宜?喝啤酒兩大禁忌 6樓：匿名使用者 全文詳情 啤酒已經是人們生活中離不開的“飲料”了，據說除了水以外，啤酒的消耗量排名第三！很多人都覺得啤酒危害人類健康，但是啤酒喝對了，它的功效你絕對意想不到！ “適量”喝啤酒有助於長壽，效果勝過運動！ 一項新出爐的研究：啤酒和葡萄酒在延長壽命方面也許比運動更有用。

年過90的人每天喝1、2杯啤酒或紅酒，比那些滴酒不沾的人死亡風險下降18%，而每天適度鍛鍊的人只將死亡風險降低了11%。

7樓：wm一起過平凡的日子 喝酒肯定是不好的，一瓶還沒什麼。

8樓：單身鍋巴 每天都喝一瓶啤酒，長久下去會對身體造成什麼影響？ 一天喝一瓶啤酒對身體有什麼影響? 9樓：泫雅 這樣的人在我身邊就存在一個，他是我的姨父，他每天都要喝很多酒，就算是不喝太多，也起碼保持著一天一瓶啤酒的數量。

那麼就是因為這樣一天一瓶啤酒，其實是導致了他出現很多身體問題的。

啤酒在很多人看來是比白酒要好上很多的，因為它畢竟只有4%左右的酒精含量，所以很多家裡的其他成員都會允許自己家中的男性每天喝一點啤酒。

然而殊不知，就算是啤酒每天也不能喝過量，白酒不能超過一杯啤酒，當然也不能超過一瓶，喝多了之後保健效果就一點都沒有呢，有的只是一些對身體的危害。

每天喝超過一瓶啤酒的話，其實會對我們的肝臟造成長期的負擔，甚至於還會增加心臟病發生的概率。

所以每天最多的啤酒飲用量就是一瓶，保持這樣的數量，其實對身體還有額外的好處。

英國的權威專家已經在一項研究當中發現，如果人們每天都喝一瓶啤酒的話，那麼可以為身體提供大量的矽元素，這種元素對於我們的骨骼健康非常的有幫助。

此外啤酒還帶有一些苦味這種口味其實還有一些女性荷爾蒙，女性喝了以後其實具有美容以及減輕壓力的功效。

不僅如此，啤酒中因為含有大量的有機酸，還能夠對人體提供提神的作用。

只是少量飲用，比如說只是每天飲用少於一瓶啤酒的數量的話，那麼對身體是有非常好的舒緩效果的。

另外啤酒還有利於幫助我們消化，因為啤酒中有大麥，酒花成分以及多酚等物質，這些物質都能夠改善我們的腸胃情況，並且增加胃液的分泌。

10樓：ds鐽 一天一瓶啤酒，對於一位身體健康的年輕人來說，短期內可能沒有什麼身體不舒服，甚至感覺良好，畢竟飲酒加美食能讓人放鬆，產生愉悅感。

但值得注意的是，啤酒也是酒，酒精對身體的影響是長年累月的慢性積累過程，由量變到質變，幾年甚至十幾年後，身體可能才逐漸出現病變，這時往往已形成不可逆轉的改變，所以也應該引起重視。

那麼長期喝啤酒對身體會有什麼影響呢？肥胖。

相信大家都會發現，酷愛喝啤酒的人大多都是肥胖的，或者挺著大大的啤酒肚。

這是因為啤酒有健脾、開胃、解渴、利尿等作用，啤酒除了含有碳水化合物及多種氨基酸、維生素、礦物質等營養素外，還可促進人體的消化和吸收功能，刺激人體分泌大量的消化液，導致食慾增強。

進食過多也相應地導致營養過剩，而過剩的營養就會轉化為脂肪，積聚在腹壁，逐漸形成了“啤酒肚”和肥胖。

腦梗塞。

除了肥胖會升高心臟病、高血壓、糖尿病和腦梗塞等心腦血管疾病發病風險外。

長期飲用啤酒也引起高脂血症，血液黏稠度增加，血流速度減慢，而且酒精的長期刺激會使血管收縮，彈性減弱，管腔逐漸狹窄。

當病變發生在腦血管時同樣會引發腦梗塞。

高尿酸血癥。

啤酒是屬於高嘌呤食物之一。

長期飲用則容易導致身體對嘌呤代謝出現紊亂，從而引起高尿酸血癥，部分人還會因此而發展為痛風。

肝功能損害。

肝臟是酒精代謝的主要場所，雖然啤酒的酒精含量較低，但每天飲用也會增加肝臟負擔。

同時，酒精對於肝臟微粒體酶有誘導作用，長期作用下會引起肝酶升高，肝功能損害。

什麼人不宜喝啤酒？啤酒雖然好喝且受很多人歡迎，但也不是人人都適合飲用的，有以下情況的，不宜喝啤酒。

肥胖者。

啤酒本身熱量含量極高，並且能促進食慾，對於本身肥胖的人來說，喝啤酒可能會加重肥胖，不利於減輕體重。

胃黏膜存在病變。

這些人喝啤酒可造成胃黏膜受損加重，可能引起上腹脹痛，燒灼感，反酸、噯氣等。

高尿酸血癥或痛風。

啤酒會加重高尿酸血癥，甚至誘發痛風急性發作。

腎結石。

釀製啤酒的麥芽汁中，含有草酸、烏核酸和鈣質等物質，這些物質可能會促進腎結石的發展。

11樓：一生半夢 啤酒中含有豐富的維他命b1、b2和b6，也有少量的蛋白質、鈣質、鎂、磷、鉀和葉酸，因此，許多醫學研究顯示，若懂得節制，喝適量的啤酒對健康不但沒有害處，還有一定的保健作用。

那麼，喝多少才算適量呢？科學家們建議，每天喝啤酒不超過3罐，也就是900毫升。

男性每天喝1罐啤酒（330毫升），患勃起功能障礙（ed）的風險可降低27%。

啤酒含有4%的酒精，能促進血液迴圈；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。

啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。

產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。

適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。

喝啤酒須注意： 啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。

但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。

飲啤酒時同食醃薰食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。

啤酒肚並不是喝酒什麼單純引起的，不要亂誤導別人即使啤酒好處再多，也應該適量，否則酒精中毒的畫得不補償失 以下幾類不宜飲啤酒的人群：消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃潰瘍、結腸炎的病人；肝臟病患者，有急慢性肝病的人，其肝臟功能不健全，就不能及時發揮其解毒等功能，容易發生酒精中毒，而且酒精會直接損傷肝細胞；心腦血管疾病患者和孕婦也不宜喝啤酒。

熊教授還特別提到，有些人對酒精過敏，一喝啤酒就會出現過敏性皮疹，這類人慎喝。

此外，嬰幼兒、老年人、體弱者和一些虛寒病人也不宜飲用啤酒。

12樓：匿名使用者 1、適度飲用啤酒，可降低患心臟病的危險，生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60%。

2、保護血管：適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。

適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

3、降低糖尿病風險：適度飲用啤酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

4、提高認知能力：65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。

5、使骨骼強壯：適度飲用啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用。

6、保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

7、每天飲用一瓶啤酒，長此以往容易使人產生酒精依賴，不懂節制的人後期容易發展為酗酒成性，酗酒的人控制往往不住自己的行為。

8、腹部突出，沒有腰型，是我們對於經常喝啤酒的人的第一印象。

由於啤酒營養豐富，熱量極大，長期飲用容易使體內脂肪堆積，形成啤酒肚。

啤酒肚的形成不僅影響身形美觀，造成穿衣打扮的困擾，還容易引起血壓升高。

9、吃燒烤加上飲用冰鎮啤酒，長期下來，容易加重體內溼氣，影響身體排毒。

酗酒過度還容易導致尿酸過高，尿酸一高就容易痛風！ 相關推薦 男人一天喝一瓶啤酒好嗎，每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好？ 女孩子正在叛逆期，怎麼教育，叛逆期女孩子怎麼教育？ 什麼東西既好吃,吃多了又不會長胖 相關推薦 男人一天喝一瓶啤酒好嗎，每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好？ 女孩子正在叛逆期，怎麼教育，叛逆期女孩子怎麼教育？ 什麼東西既好吃,吃多了又不會長胖 相關閱讀 男人一天喝一瓶啤酒好嗎，每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好？ 女孩子正在叛逆期，怎麼教育，叛逆期女孩子怎麼教育？ 什麼東西既好吃,吃多了又不會長胖 topic 社會 教育 文化 健康 娛樂 科技 心理 時尚 家居 美食 汽車 數碼 旅遊 遊戲 財經 育兒 科學 收藏 寵物 職場 三農 歷史 體育 動漫 國際 軍事 電影 知識 其它