衰到極點怎麼讓運氣變好?日本心理師:只要這樣做幸運女神 ...
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無論做什麼事都不順利,工作上經常犯錯,人際關係也出問題,又被男朋友甩...運氣怎麼那麼不好呢?有時會遇到這樣的狀況吧。
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覺得自己最近很不順?打造幸福體質從口開始!(圖/Alexas_Fotos@pixabay)
無論做什麼事都不順利,工作上經常犯錯,人際關係也出問題,又被男朋友甩...運氣怎麼那麼不好呢?有時會遇到這樣的狀況吧。
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那麼,要怎麼做才能讓運氣變好呢?首先,回想一下你最近的狀況,說不定你在不知不覺中讓自己的運氣變差呢。
例如,你是不是常常說些關於自己或別人的負面事情,或是穿暗沉的衣服,去陰暗的地方呢?總是說些不開心的事、看些沉悶的電影?而且為了想要讓運勢變好,去很多地方算命,結果又聽了很多讓人不安的話,這樣就會讓運勢越來越差。
如果你正陷入這種運勢差的惡性循環中,而對人生感到非常絕望,我想給你以下的建議。
想要讓運勢變好,最根本的就是要開朗,說好話=話語靈力,讓無意識=潛意識幫助自己,穿可以讓自己保持開朗心情的衣服,去可以讓自己開心的地方,只要一整天都充滿陽光開心的事,幸運女神自然就會眷顧你。
你的心境可以改變事情進行的結果,只要祈願得到好一點的結果,就會得到更好的運氣=人生,這是因為潛意識會依照你想的或你的期待,把你的人生帶往那個方向。
請隨時提醒自己,讓你的一天充滿正面積極的話語和開心的事,這樣一來,你的心就會在不知不覺當中,被幸福感占滿,而不再感到不幸。
這樣一來,因為潛意識的作用,你就會做幸福的選擇並行動,也就是說,很自然地就變成「幸福體質」。
反過來說,完全接受現在的自己,稱讚自己:「沒問題,你只要保持原來的你就好了喔」也很重要,只要能做到這樣,從這瞬間開始就會有所改變,不斷不斷地朝光明、幸福的方向前進。
為什麼會這樣呢?因為在你的潛意識當中,已種下「肯定所有」這個充滿希望的語言種子,如此一來,你的身體細胞也會漸漸活化。
讓你自己滿懷開心的情緒,就是終極的抗老方法喔。
沒問題,你只要保持原來的你就好了喔。
作者簡介|井上裕之
牙醫師、心理治療師、經營學博士。
1963年北海道生,東京牙科大學研究所結業,在北海道帶廣開井上牙醫診所。
為了以牙醫師身分提供更專業的治療,到紐約大學等國外學習世界級的技術。
除了其高超技術深獲好評之外,他活用和三萬人以上的心理諮商經驗,重視和病患間的仔細對話的治療方針,也廣獲國內外支持。
大家對他的評價是他不只會治療牙痛,也會照顧到心裡的痛,所以不只國內的人,還有很多人會越洋到北海道帶廣的診所找他看病。
他不只身為一位醫師致力於治療,還到印第安那大學牙醫科等國內外大學執教鞭,除此之外也活躍於演講、寫作等活動。
他希望「給遭遇困難的人勇氣和希望」,每天精力充沛地工作。
本文經授權轉載自大田出版《心情整理術:今天也為你加油》
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