卻讓同事喜歡、主管信任？郭家齊：這個能力，影響職場命運

實力一般，卻讓同事喜歡、主管信任？郭家齊：這個能力，影響職場命運. 微笑可以練習，形象可以培養，高EQ也可以後天學習。

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(來源：Dreamstime) 撰文者：郭家齊 郭家齊專欄 2022.07.20 2022/07/2014:28:04 摘要 1.有個看不見的影子影響了人的職場命運，學校很少教、大家很少談，那就是「職場EQ」。

2.愛生氣、愛抱怨，不只影響組織氣氛，更是組織裡的不定時炸彈。

3.微笑可以練習，形象可以培養，高EQ也可以後天學習。

在職場上，我們覺得影響自己的是工作能力。

但有一個看不見的影子，其實影響了一個人的職場命運。

學校很少教、大家很少談，那就是「職場EQ」。

我用3位同事的EQ小故事，跟大家分享：1.他生氣，就踢桌剛入職場時，我旁邊坐了一個愛生氣的同事。

平常看不出他情緒管理有什麼問題，所以一開始我也不知道為什麼大家對他「敬而遠之」。

在親眼目睹他抓狂的場景後，我明白了。

某天，因為一位同事出錯，他竟生氣的在大家面前踢桌子，口中還唸唸有詞，旁人則習以為常的說「又來了」。

這樣的人，在組織裡是一顆不定時炸彈。

負面情緒不只影響自己，還影響整個組織。

如果我是他的主管，會建議他：在工作上，沒有什麼事值得生這麼大的氣。

職場是個透明的地方，一言一行大家都看在眼裡，辦公室更不是可以隨便生氣的地方。

有什麼難受的事，說真的，忍一下就過去了。

廣告 2.他愛抱怨，讓人心好累後來遇到另一位同事，他的能力雖然好，但對公司的事不斷散發負面態度，和他一起做專案總讓人心累。

只要有時間，他就批評主管、批評同事、批評專案……，甚至在社群網站上發意有所指的文章，仿佛整個世界對不起他。

在他心中，只有自己是「對」的。

也許他以為自己在伸張正義，但現實是，沒人喜歡和散發負能量的人工作。

你可以自己選擇在哪裡工作，當你做了選擇，就必須接受它。

也許你有很多事想抱怨，但同事並非合適的對象。

整天抱怨，最後只會傷到自己。

3.他有高EQ，整天面帶笑容還有一位同事，雖然他的能力不是最好，但他是我看過EQ最高的。

他永遠面帶笑容，並且讓你相信，只要你需要幫助，他絕對不會拒絕。

我發現不只同仁喜歡他，主管也常尋求他協助。

因為他的高EQ，讓共事的人都如沐春風。

我當面請教他如何做到高EQ？他告訴我，他原來不是這樣的人，高EQ就像所有工作技能，可以後天學習。

如果你相信努力付出可以學到新技能，你也該相信微笑可以練習，「好同事」的形象可以天天培養。

廣告 後來，愛生氣的同事和愛抱怨的同事，他們不斷的換工作，因為他們找不到讓他們開心的公司。

高EQ的同事則有不同際遇，他待在同間公司，除了升遷順利外，也深獲老闆和同事喜愛。

也許這聽起來像老生常談，不過好的職場工作者，在職場上都帶著高EQ工作。

別忘了，職場EQ可以後天訓練！責任編輯：倪旻勤核稿編輯：易佳蓉 延伸閱讀 新的一年，過一個「不抱怨、不喊累」生活！6個竅門，成為高EQ工作者 郭家齊：職涯「晉級速度」最快的一群人，都有一個共同點 極有潛力的新創⋯給薪「低於業界標準」，該賭一把嗎？3個判斷點 下滑載入更多報導 eq 職場 情緒管理 郭家齊專欄 郭家齊 郭家齊（AndyKuo），網路連續創業者。

過去14年來，曾創立超過20個不同的網路服務，對創業有著滿滿的熱情。

最新的創業題目是PopChill時尚轉售平台，希望用可規模化的方式解決永續時尚議題。

曾任多年軟體工程師，喜愛工程和商業的結合，尤其喜歡從0到1想出商業模式。

長期觀察職場各種議題，努力用簡單的方法解決複雜的問題。

PopChill:https://www.popchill.com 廣告 留言討論 相關文章 科學證實「心想事成」是真的！善用大腦的預期效應，任何人都做得到 如何讓員工交付真心？善用這2種方法，成為有影響力的領導者 萬華、大同超熱，台北哪裡最涼？學者建議2方法讓風吹進街道 速度是競爭的本質！善用四步驟循環，讓你跑得比對手還要快 廣告 大家都在看 「你為什麼不...」這句話超容易惹怒人，如何正確抓住說話分寸？ 75元綠茶，用500元玻璃瓶裝？日本綠茶店靠「賠本生意」度過疫情危機 直言「得台灣得天下」末日大師　為何說中國兩年內恐犯台？ 趁科技股利空撿便宜？5大壽險金控第二季持股，全重壓這2檔 廣告 熱門快訊 廣告 立即註冊 獲得免費閱讀點數 付費訂閱 訂閱商周數位閱讀