[分享] 油漱一年半的心得- 看板Aromatherapy | PTT消費區

開始油漱其實應該已經超過兩年了，不過中間有一段時間是斷斷續續的，真正持續到 ... 的椰子油都買光了XDD） 我都是一起床漱口，大約15分鐘，吐到垃圾桶後再刷牙，漱完 ... PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ Aromatherapy(芳香療法) [分享]油漱一年半的心得＋收藏分享看板Aromatherapy(芳香療法)作者gojia(幕幕木木)時間4年前發表(2017/08/1314:59),4年前編輯推噓18(18推0噓8→)留言26則,17人參與,最新討論串1/1 開始油漱其實應該已經超過兩年了，不過中間有一段時間是斷斷續續的，真正持續到現在大約一年半，對我而言效果很不錯，所以會一直持續下去 我使用的是椰子油，椰子油便宜好用又容易取得，味道也很棒，使用過3種： peterpaul-很香，稍微濃稠，每天漱有一點點膩 奇蹟牌-很清爽，漱起來口感不錯，我都一次買一大箱很便宜 goodsome-味道介於奇蹟和peter之間，我也很喜歡（蠻久之前全聯有買一送一，算起來比奇蹟牌便宜，我們家用量大，跑了很多家全聯買了20罐，把附近的椰子油都買光了XDD） 我都是一起床漱口，大約15分鐘，吐到垃圾桶後再刷牙，漱完嘴巴異味會完全消失，也不太有油膩感，但我會覺得殘留的油應該是髒的所以會刷牙 睡前因為時間的關係通常不會油漱，但有特殊狀況會漱，也是漱完再刷牙 油漱的效果我覺得要使用一段時間比較明顯，大約一個月左右，我才有「嗯，還不錯欸」的感覺，而且有些附加的效果是蠻後面才發現的 吸痰-我的吸痰感很明顯，常常吐完咳嗽可以咳出痰（不是濃痰，感覺比較像很稠的口水），不過因為我天生鼻過敏所以本身就多痰，所以才會有很有感，沒痰的人可能不會有感 鼻涕-上面說我有鼻過敏所以多痰，當然鼻涕也很多，因為會吸痰所以鼻涕也改善了不少，當然不可能很神奇的可以治療，但有效果就非常感謝了 口氣-平時不會口臭，不過如果是睡前有漱第二天的嘴巴確實味道比較小 除味-這是我偶然發現的，我雖然沒口臭，但如果吃半生蔥蒜味道很會殘留，單純的刷牙效果不好，我又蠻愛吃蔥蒜（尤其是半生的味道更大），後來我如果吃了多量的蔥蒜會在睡前漱兩次起床漱一次，這樣可以很好的消除味道 喉嚨痛-這也是偶然發現的，我感冒一定是從喉嚨痛開始，而且會逐漸加重，會痛到不想吃東西狂喝水。

所以只要喉嚨怪怪的我就會多漱幾次，睡前一定會多漱，漱完喉嚨有舒緩的感覺，痛感也不加重，當然無法治好感冒，但有減緩的效果 一開始要習慣油漱其實蠻麻煩的，但效果出來就愛上了，現在已經離不開椰子油了哈哈，連出國也要帶一大罐，而且有椰子油焦慮，如果快完了就想要買，不過之前一次買了20罐可以撐久一點XDD -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.232.143.128 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1502607587.A.5C1.html ※編輯:gojia(118.232.143.128),08/13/201715:01:30 ※編輯:gojia(118.232.143.128),08/13/201715:04:36 推lai1410308/1316:17,,1F好心動呀！08/1316:17,1F推joycewanga08/1317:59,,2F先前博客來有椰子油特價搭配會員日跟折價券滿划08/1317:59,2F→joycewanga08/1317:59,,3F算的08/1317:59,3F推Lionqueen08/1322:40,,4F心動+1請問呼吸道敏感也能改善嗎？08/1322:40,4F推sazav08/1322:56,,5F習慣之後會愛上，出國會有點不方便+108/1322:56,5F推emil2708/1323:11,,6F我覺得吸痰這功能單純是因為「漱」很久08/1323:11,6F→emil2708/1323:11,,7F可能是漱的動作帶動哪裡的肌肉吧所以痰叫容易吸出08/1323:11,7F→emil2708/1323:13,,8F因為漱15分鐘其實也不算短耶XD08/1323:13,8F→emil2708/1323:13,,9F會這樣覺得是因我有次單純用水漱很久也有同效果...08/1323:13,9F→emil2708/1323:13,,10F*較容易08/1323:13,10F推feelnight08/1412:35,,11F椰子油冬天會凍結那時怎麼漱?08/1412:35,11F推dsppr08/1412:58,,12F放到嘴巴就融了啊XD08/1412:58,12F推zoe831714808/1416:17,,13F看得我也想油漱了XD08/1416:17,13F推titi12391808/1421:01,,14F冬天你分裝到小瓶挖一塊到嘴巴遇熱就融化了08/1421:01,14F推ellyaroma08/1421:24,,15F牙齒也會變白，牙齦也會較紅潤08/1421:24,15F推lamourmoi08/1421:48,,16F還會慢慢清掉牙結石~個人很有感，牙齦輕盈很多08/1421:48,16F推qi3qi308/1422:38,,17F被推文生火08/1422:38,17F推lai1410308/1423:46,,18F牙齒真的會變白？！08/1423:46,18F推pptfish08/1511:03,,19F之前試過,但想嘴巴用力這麼久應該會長皺紋因此作罷08/1511:03,19F推steffi208/1600:24,,20F之前試過漱3分鐘就想吐了XD08/1600:24,20F推justcode08/1612:13,,21F請問一下有沒有人戴牙套油漱的？我戴牙套之前偶08/1612:13,21F→justcode08/1612:14,,22F而會油漱但是戴牙套之後不知道會不會容易讓矯正08/1612:14,22F→justcode08/1612:14,,23F器脫落08/1612:14,23F推bnwhr08/1721:52,,24F我也油漱半年了牙齒變白還沒感覺到也沒有痰比較08/1721:52,24F→bnwhr08/1721:54,,25F明顯感覺到的是牙齒有變乾淨的感覺08/1721:54,25F推shenhoho08/1812:53,,26F被推文生火！08/1812:53,26F‣返回看板[Aromatherapy]芳療‣更多gojia的文章文章代碼(AID):#1PZ_ZZN1(Aromatherapy)更多分享選項網址： 分享至： facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖Aromatherapy近期熱門文章 11 19 [發問]黑雲杉的味道太特別了怎麼搭配[Aromatherapy] JillJustco3天前,03/16 3 11 [發問]這款擴香儀好用嗎?[Aromatherapy] LOTON3天前,03/16 1 5 [發問]水氧機滴入按摩精油[Aromatherapy] bettyboop4天前,03/16 1 1 Re:[發問]請問香水是否含精油成份[Aromatherapy] JillJustco4天前,03/16 4 23 [發問]寵物驅蟲噴霧/油[Aromatherapy] s8502845天前,03/14 4 14 [發問]野馬鬱蘭的味道好怪...[Aromatherapy] annie17291周前,03/13 9 18 [發問]想要淡一點的味道（擴香石）[Aromatherapy] vesherry1周前,03/12 2 6 [發問]狗狗口臭[Aromatherapy] tobeya1周前,03/11更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章 4 6 [情報]kobo今日特價$99《中共攻台大解密》[Lifeismoney] iMANIA5小時前,03/20 12 32 [問題][問題]我可以服用肌酸嗎？[MuscleBeach] donald2187小時前,03/20 9 12 [情報]MOMO黑人全亮白送摩斯+好禮三選一[Lifeismoney] falassion7小時前,03/20 6 8 [問題]幾雙籃球鞋練球選擇[shoes] yen6207小時前,03/20 13 18 [閒聊]特別靈活的腹肌？（內有恐怖動圖）[MuscleBeach] WeiBirdFan7小時前,03/20 10 11 [閒聊]特別靈活的腹肌？（內有恐怖動圖）[FITNESS] WeiBirdFan8小時前,03/19 4 10 [挑選]全身鏡穿衣鏡三種款式幫挑選[e-shopping] muxijiner8小時前,03/19 9 19 [問題]戴戒指會拿下來嗎[MuscleBeach] kororoDX8小時前,03/19更多即時熱門文章>>‣返回看板[Aromatherapy]芳療‣更多gojia的文章文章代碼(AID):#1PZ_ZZN1(Aromatherapy)關閉廣告方便截圖