影響抵抗病毒入侵功能一張圖看懂免疫力失調6大症狀 - 元氣網

免疫力主要是幫助抵抗病毒入侵，所以當身體免疫系統失衡，不管是太強或太弱，都會影響全身上下、裡裡外外。

導致免疫力失衡的原因可能是壓力、長期作息 ... 最新文章 more 桃園榮家找辣妹熱舞蹭阿公，該不該？網友意見幾乎一面倒！ 過動症面向廣醫師：安靜孩子也可能是患者 肝基會打擊肝病加強偏鄉篩檢線上衛教 憂鬱症長者未就醫衰弱症風險大增 大家都在看 more 全世界有數百萬人在吃降低膽固醇的史他汀其實有副作用？ 媳婦被婆婆餵臭酸隔夜飯菜，尪不信！娘家得知三小時後霸氣一舉動打臉婆家 尿中出現泡泡是腎功能有問題？醫師教一招辨別泡泡正不正常 出現這種「斑」，竟提高癌症風險！醫師揭白斑可能帶來的5種嚴重疾病 疾病百科 more 痔瘡 大腸直腸癌（大腸癌） 新冠肺炎 過敏 糖尿病 胃潰瘍 陰道炎 食道癌 牙周病 我要投稿 內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信： 作者登入 E-mail udn/ 元氣網/ 焦點/ 健康知識+ 影響抵抗病毒入侵功能一張圖看懂免疫力失調6大症狀 Heho 2020-03-1509:39:15 Heho ／文／艾蜜莉 免疫力主要是幫助抵抗病毒入侵，所以當身體免疫系統失衡，不管是太強或太弱，都會影響全身上下、裡裡外外。

導致免疫力失衡的原因可能是壓力、長期作息不正常、過度勞累，睡眠不足、運動量太少與飲食攝取不當所造成。

根據調查，許多民眾在免疫力失調發生時，最常出現以下6種症狀。

圖／艾蜜莉Heho提供 免疫力失調的6大常見症狀 1.腸胃失調 人體有70％的免疫細胞在腸道裡，因此當免疫力失調，腸胃症狀也會變多，例如經常脹氣、腹瀉、便祕等。

2.過敏症狀 過敏是一種身體中的對抗反應，免疫細胞因為過度刺激而產生過度的發炎反應。

3.慢性疲勞症候群 這種情況經常出現在神經緊繃、處於壓力、過勞的人身上，因為睡眠品質不佳或生活作息不良，影響了免疫力，因此經常感到非常的疲勞，感覺永遠都睡不飽。

4.皮膚炎 皮膚是人體的第一道免疫防線，可以隔絕外來的物質，如：病菌、髒空氣等。

當人體的免疫力失調，會導致角質層功能缺損、保護能力下降，讓外來物質可以輕易入侵，進而引發免疫反應，產生症狀。

5.感冒 經常感到壓力大、常熬夜、睡眠不足，會讓身體的新陳代謝功能變差、免疫系統衰弱，因此也就容易發生感冒。

6.頭痛 壓力大、失眠等原因，會導致身體免疫系統失衡，也可能會在不同的器官產生不同症狀，出現在神經系統時，就會有頭痛的狀況發生。

※以上僅供參考，若有症狀造成長期的不適，建議就醫找出真正原因哦！ 延伸閱讀：體溫上升一度，免疫力提高五倍以上！ 免疫力 新冠肺炎 推薦閱讀 • 類似流感又可能無症狀防範新冠病毒必知的5大重點 • 醫生為何不幫我做篩檢？一次看懂肺炎、流感快篩流程 • 別誤認新冠肺炎「沒死很多人」專家秀曲線圖證實它的危險之處 課程推薦 【免費線上課程】失禁一定要穿紙尿褲嗎？專家教你讓長輩自信又「敢動」的照護技巧 影音長度24分鐘 熱門影音 乳癌運動訓練入門4堂課-伴你術後身心靈不卡關（線上影音課） 影音長度209分鐘 原價NT$ 0 特價免費 影片課程 【免費線上課程】你不知道的外出危機？從就醫到護理，成為貓咪健康守門員 影音長度23分鐘 原價NT$ 0 特價免費 影片課程 延伸閱讀 WHO稱不知新冠肺炎痊癒後是否有免疫力張上淳：病毒不尋常 面對新冠肺炎中醫師：要思考被傳染後如何安然度過 益生菌有助預防或治療新冠肺炎？搞懂益生菌4種機制 新冠患者痊癒後永久免疫？研究：抗體數月就消失 印度新冠肺炎確診僅3例且康復專家認為歸功這2因素 有一半新冠重症患者會發生！出現這症狀可能是「免疫風暴」前兆 英國佛系防疫慘遭砲轟醫揭秘：溫和增加是好事 贊助廣告 商品推薦