「不愛了」的5個跡象 - 天下雜誌

這代表你不在乎；對方在你的人生中其實沒有那麼重要，你在對方的人生中可能也不是那麼重要。

」 你總是在向其他人抱怨另一半. 與愛人爭吵之後向其他人發洩 ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 天下APP免費下載 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 天下永續公民獎 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 Fast100 傳承接班 創新突圍 數位轉型 經營管理 永續責任 Fast100 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 CSR@天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 本日最熱 專訪｜長榮集團大哥張國華：不分家我怕有人砸招牌 健康關係 兩性關係 「不愛了」的5個跡象 墜入情網之時，你最不會想到的事，可能就是你會不會掉出情網。

可惜，這並不代表它不會發生。

74740瀏覽數 圖片來源：shutterstock 分享 其他 編譯 黃維德 天下Webonly 發布時間：2018-06-09 74740瀏覽數 每個人的情況都不同，但不愛了，可能就和發現自己墜入情網一樣，會為生活帶來非常大的改變。

已經在一段關係投入許多時間，可能會讓你嘗試處理你對另一半的負面情緒，但當愛情已經不在，離開對方也只是時間問題。

認清此事或許不容易，但愈早認清，對雙方都愈好。

接下來就是幾個愛情火花已然消逝的跡象。

就算對方不連絡你，你也覺得沒關係 在一段健康又真心關係之中，與另一半溝通，是件你預期會發生而且十分享受的事。

專業人生教練、CoachingYourLife’sGoals創辦人強斯卡特（GayleJohns-Carter）表示，如果缺乏溝通並沒有讓你生氣，你其實沒有你想像中得那麼愛對方。

她表示，「如果那個特別的人連續好幾天沒有打電話或傳訊息給你，你卻沒有生氣，老實說，你並不愛對方，對方可能也不愛你。

這代表你不在乎；對方在你的人生中其實沒有那麼重要，你在對方的人生中可能也不是那麼重要。

」 你總是在向其他人抱怨另一半 與愛人爭吵之後向其他人發洩心中的不滿，絕對是親密關係中十分正常的事，但如果你常常這樣，可能代表關係出了問題。

過度抱怨其實有個名稱。

如果你不斷地向家人、朋友、諮商師和心理顧問抱怨你的關係和尋求建議，你必須知道「尋找希望」這個常見用語。

廣告 你的理智和心並不同步，理智覺得關係已經結束了，但心還是抓著關係開始之時的舊有情感。

罪惡感來襲，而大多數人會將罪惡感解讀為愛情，但那其實是你的心因為過往而無法放手，促使你開始尋找希望。

你的心透過他人尋找證據，希望能證明你的理智是錯的。

當你覺得自己投入非常多，不希望浪費、或是不想覺得自己失敗，就常會發生這種事。

待在對方身邊，再也不讓你覺得快樂 愛上某個人，會讓你想要時時刻刻待在對方身邊；如果你開始想要擁有比平常更多的空間，確實值得擔憂。

如果你不再大笑，不再覺得待在對方身邊讓你快樂，這就是個警訊。

當你開始發現，與對方共處再也不快樂、甚至不覺得那有必要，你真的應該好好檢視一下自己的深層感受。

對方讓你覺得非常煩，比任何事都要煩 伴侶間的相處總是會起起伏伏，不過，如果你很容易就因為對方而惱怒，就算他們什麼事也沒做亦是如此，代表愛情已經變淡了。

廣告 如果你很容易就被對方惹怒，而且關係突然由熱轉冷，你就得捫心自問，這真的是你要的嗎？ 這是「拯救者心態」的常見徵兆，這是種與現實之間的拔河。

你的成長可能超出了對方，兩人再也沒有共同之處；你可能已經有所成長，而對方沒有，但你覺得自己應該幫助對方、讓對方發揮你看見的潛力。

這種心態會偽扮成愛，但你其實不愛對方；你心懷希望，你的理智則知道，你們再也不適合。

因此，你十分挫折，也很容易失望、很容易被對方激怒。

對方不與你一同參加活動，讓你鬆了一口氣 有時，我們就是會因為某些原因，無法與另一半一同參加某個活動；就算對方能理解你不去的原因，一定還是會有一點點生氣或失望。

如果你和另一半之間已經不再會有這種感受，可能代表你的愛並沒有你想像中那麼強烈。

廣告 當你似乎找不到時間與對方共處，而且沒有共處開始讓你覺得平靜，你已經變心了。

沒有遵守承諾、無法赴約開始不再是問題；當對方在重要活動之時沒有現身，你卻一點兒也不在乎，代表愛情已經離終點愈來愈近。

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