天熱喝啤酒，有4大好處，但這3類人不宜喝，切莫貪杯！

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確實，啤酒具有較高的水含量（90%以上），喝起來清火潤喉，解渴止汗。

夏日一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，防暑降溫，其感覺美不勝收。

好處2：提神 炎熱的氣象，讓人不敏精神睏倦，而爽口的啤酒，有一定的提神之效！ 啤酒中，含有大量的有機酸，具有清新、提神的作用。

適量飲用，可減少過度興奮和緊張情緒，並能促進肌肉鬆弛。

所以，夏季喝點啤酒，還可以幫助你提神醒腦哦！ 好處3：利尿 喝啤酒，愛上廁所，相信很多人深有體會！ 不僅是因為啤酒含水量較高，還因為，啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。

所以，喝啤酒有很好的利尿效果！ 好處4：助消化 氣象炎熱，很多人胃口不佳、或者消化不良，喝點啤酒，可以幫助促進消化哦！ 啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。

所以，如果炎熱的夏季，胃口不佳，不妨喝一小杯啤酒試試吧！ 啤酒雖好，但這3類人不宜喝，切莫貪杯！ 第一類：肥胖者 啤酒營養豐富，含熱量高，有「液體麵包」之稱！ 如果飲酒時，再多吃點高脂肪類食物，長久可使體內脂肪堆積，大腹便便，稱為「啤酒肚」、將軍肚」，導致肥胖！ 而且，啤酒還有健脾開胃、促進消化、提升食慾的作用，會促使人體對營養素的吸收，當攝入總熱量過多時，人體會把多餘的熱量轉化成脂肪儲存起來，從而使人發胖。

所以，本身肥胖者，應該盡量少喝啤酒，多加節製，避免肥胖加劇，危害身體健康！ 第二類：腸炎者 喝啤酒，都喜歡喝冰鎮的，可是，大量飲用冰鎮啤酒，可使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍、胃腸炎，出現上腹不適、食欲不振、腹脹、噯氣和反酸等癥狀。

所以，本身有腸炎者，就不要再喝冰鎮啤酒了，以免病情加重！ 播放GIF 第三類：痛風者 啤酒原料大麥汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸，使尿液中的尿酸量大大增加，不但促進膽、腎結石的形成，而且還會誘發痛風。

如果，在喝啤酒的時候，再吃點嘌呤含量高的海鮮等，與啤酒中的分解嘌呤核苷酸的催化劑維生素B1，兩者發生化學反應，引發急性痛風的可能性非常高！ 所以，痛風者不要喝啤酒，切莫貪杯！ 喝酒，選好「下酒菜」，幫你解酒更健康 想要喝酒又健康，那麼，「下酒菜」的選擇非常重要，選對了下酒菜，可以減少酒精危害，選錯下酒菜，則會加劇酒精危害！ 比較適合選擇「紅綠搭配」的蔬菜，作為下酒菜，如： 蕃茄、小番茄，可以對乙醇，進行有效的分解，加快代謝； 黃瓜可以有效的緩解喝酒之後，臉發紅、發熱，血壓升高的情況。

在酒桌上，可以多吃一些這樣的紅綠搭配的蔬菜，來達到解酒的目的。

「下酒菜」最好不要選擇這幾種，如： 海鮮，就好不要選擇，「海鮮就酒，說走就走」，海鮮中含有大量的嘌呤醇，可誘發急性痛風，而酒精有活血的作用，會使患痛風的幾率加大。

有急性痛風者更是不能食用。

熏臘食品也不適合，因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會誘發癌症。

涼粉也最好不要選擇，其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的效果，用涼粉佐酒，則會延長酒精在胃腸中的停留時刻，加劇了酒精對胃腸的影響，減緩了血流速度，延長了酒精在血液中的停留時刻，促進人醉酒，危害健康…… 喝酒後，選好「飲品」，改善醉酒後遺症 醉酒是非常「難受」的，但是，總是經常喝著喝著就多了，這個時候，酒後的飲品選擇，尤為重要，選對了，可以幫你改善醉酒不適，可一旦選錯了，對身體危害加倍！ 酒後首先要喝點「護肝暖胃茶」，飲酒最先傷害的就是肝、胃，所以，在酒後泡上一杯護肝暖胃茶，是不做的選擇！ 可以用「葯食兩用」的小植物，搭配搭配水，不同於傳統茶，更適合酒後飲用！ 如：蘭菊根、刺玫花、蒲公英根、桂花，四者搭配在一起，做成蘭菊刺玫茶，酒後泡上一杯，護肝又暖胃！ 蘭菊根加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用，並且可以預防酒精性肝損傷，還可以幫助尿酸排除體外，預防痛風。

刺玫花可強肝養胃、疏肝解鬱、滋養心肝血脈，養胃暖胃！ 蒲公英根，擅長排肝毒，預防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷效果顯著，同時，還可以增強肝臟再生能力！ 桂花性溫，起到中和寒性之效，並且桂花有和胃理氣、溫胃散寒的功效，酒後暖胃是不錯的選擇！ 四者搭配在一起，酒後泡上一杯，可護肝、預防肝損傷，有可暖胃，是酒後不錯的飲品選擇！ 酒後頭暈，可喝點蕃茄汁，蕃茄汁是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。

實驗證實，喝蕃茄汁，比生吃蕃茄的解酒效果更好。

飲用前，如果加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

如果酒後頭痛，可以喝點蜂蜜水，蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

切記，濃茶、咖啡不能解酒，酒後莫飲。

有些人認為，酒後喝濃茶或咖啡有「醒酒」作用，事實上這是一種誤解。

酒後飲濃茶，茶中咖啡鹼等，可迅速發揮利尿作用，促進尚未分解成乙酸的乙醛（對腎有較大刺激作用的物質）過早地進入腎臟，使腎臟受損。

而咖啡，含有大量咖啡因，會刺激中樞神經和肌肉，酒後喝咖啡，會使大腦從極度抑製轉入極度興奮，並刺激血管擴張，加快血液循環，極大增加心血管的負擔，對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發高血壓。

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...中有三大牌吧，我會挑當時便宜的買，這組的好處是大家都不是啤酒，...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.163.31.79※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Wine/M.1512725332. [問題]酒是不是有些對身體也有好處? ...式吃到飽也有提供紅酒白酒無限飲的服務紅酒跟白酒對身體是否也有好處呢?順便問一下紅酒是不是搭配紅肉吃白酒配白肉^--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)...推ahtoh:吃完肯德基加啤酒皮膚會變好的人生真是相當令人羨慕阿 ... [問題]關於啤酒的小問題 請問一下大家啤酒如果晚上空腹喝的話大概喝多久之後會出現小肚子...類的)感謝解惑--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:140.117.120.221...推fmbottle:空腹喝不會有肚子"啤酒的好處哇在於全部變成小便出來05/1407:18. [閒聊]「喝酒會讓人心情變好喔>.^」 說罷就打開我租屋處的小冰箱門，塞了幾罐啤酒在裡面。

...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:123.193.21.115※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1519823960.A.F5F.html....kthurt:喝酒唯一的好處是比較好睡吧......（不會 ... [閒聊]咖啡比啤酒毒? 發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:192.192.154.40※文章網址:...推TousBaby:為什麼你會覺得咖啡比啤酒毒？12/1504:16.推bettybuy:....emma369:任何食物本來就有好處也有壞處，對每個人的適合性也不同12/1506:29. 【假影片】你應該更常喝啤酒的7個科學原因？醫生：別輕易相信 最近LINE傳「你應該更常喝啤酒的7個科學原因」的謠言影片，其實最早這是一篇來自內容農場的文章，說喝啤酒可以有各種促進健康的好處，但這 ... 喝多少酒最合適？最新研究說：別喝！ 研究並沒有將啤酒、葡萄酒、白酒區分開來。

論文作者、...Gakidou）說：“人們不應該再認為每天喝一兩杯有好處，對身體最好的是——滴酒不沾。

”. 夏天喝啤酒，有「3大好處」和「2大壞處」，你知道嗎？ 爽口的冰鎮啤酒，可能是夏天最受歡迎的「飲品」之一了，那麼，你知道，喝啤酒有哪些好處與壞處嗎？夏天喝啤酒，有三大好處好處1：解渴啤. 天熱喝啤酒，有4大好處，但這3類人不宜喝，切莫貪杯！ 爽口的冰鎮啤酒，可能是夏天，最受歡迎的「飲品」之一了！或許，你只是喜歡啤酒「爽口」的感覺，卻不知道，氣象熱喝啤酒，還有下面這幾個好處！