發育期時，可幫助增高的6 種食物！ - 愛料理生活誌

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生活誌  健康發育期時，可幫助增高的6種食物！2020/04/10愛料理編輯部成長發育期青少年雖然身高有多高跟基因有很大的關係，但是在發育期時所攝取的營養成份，對長高也有許多幫助，能幫助長高的相關營養素包括蛋白質、維生素E、鎂等等，而且就算已