冬瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法| Linky
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冬瓜的熱量. 100 g冬瓜的熱量是16大卡。
· 冬瓜的醣質. 100 g冬瓜的醣質是1.4 g。
· 冬瓜的GI質(升醣指數). GI值大於70的食物定義為高GI,小於55則是低GI。
· 跟其他瓜類的 ...
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冬瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法
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延伸文章資訊
- 1義峰結晶冬瓜茶塊 - 義峰食品股份有限公司
品名:義峰結晶冬瓜茶塊; 條碼:4712586000867; 成分:砂糖、冬瓜、香料; 規格(淨重):370g; 入數:24入/箱; 保存方法:避免日光直射及高溫處 ... 熱量, 37.6大卡...
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所以如果仔細看含糖量,可能會看到同一個店家的微糖「紅茶拿鐵」糖所含熱量160大卡,「珍珠紅茶拿鐵」卻只有120大卡,就是因為加了珍珠後,需要標示的 ...
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