人物專訪-----台大醫學系楊哲非 - 東山電子報第二期

問：有能力考上醫學系的，其每一科（國、英、數、物、化、生）應該是六科均強， ... 答：其實我今年指考數學是各科成績中最低的一科，只有70.8分（次低的國文還有81 ... 學測大解密!!請看本期焦點報導「如何準備學測」 如何準備學測 東山的榮耀 東山創造性課程介紹 東山管絃樂團介紹 名人導讀 精選推薦書目 台大醫學系楊哲非 台大東山校友會會長徐和謙 考前營養大補帖 考生營養首重免疫力 給考生的飲食建議 如何消除癌細胞 七年級的腦子怎麼了 RNAi技術 記得當時年紀小－ ‧侯之毅老師   ‧吳仁華老師 ‧張秋蘭老師 東山高中96學年度國中部招生活動 生命中的磚頭 世界上仍有賣火柴的小女孩嗎？ 有話好說 曹慶的故事 不要哭別再犯了 人物專訪-----台大醫學系楊哲非 如果人生是一篇文章，該如何在有限的篇幅中揮灑青春與熱情？面對這篇紀錄自我成長的文章，要如何才能寫的精采、寫的瀟灑？每年學測，在全國16萬應考生之中，只有前90名最優異的應考生可以進入台大醫學系，東山高中畢業生楊哲非，以高分如願進入台大醫學系就讀，為自己的人生寫下精采的首部曲，相對於此，學弟妹們該如何將自己的人生扉頁，揮灑出亮麗的色彩？ 撰文/周士為 問：學長可否傳授學弟妹有效的讀書方法？ 答：對於高一高二的學弟妹們，我想說的不是「讀書方式」而是「應考方式」，因為你們還在高中的「學習階段」，不應該用投機取巧的方式，而必須按部就班把你們該學的東西先學好，但如果你真的很在意這篇內容的話，你可以把它印下來，等你進入高中的「應考階段」感到徬徨時，再把它拿出來看，或許能讓你有點收穫。

但是對於高三或在準備大學指考的同學而言，你們應該先對高中的教材有一定的熟練度，我的建議才會有作用。

請記住「可以用智取的方式唸書，但絕對沒有不須努力的方法」這是重點，工夫還是要自己下，我只是盡量提供建議，讓你們能夠下最少的工夫，拿最好的成果罷了。

我真正的動力，算是來自於「同儕之間的影響」 問：有能力考上醫學系的，其每一科（國、英、數、物、化、生）應該是六科均強，然而，不管對於自然組或是社會祖，數學都是大家共同的痛處。

請問學長是如何準備「數學」這一科的？ 答：其實我今年指考數學是各科成績中最低的一科，只有70.8分（次低的國文還有81分），雖然最後無傷大雅，但總不太光彩就是了。

不過單就目前的數學命題來說，教授已經不再要求「快速的計算能力」和「特技般的解題技巧」，而是著重於「觀念的串聯」。

所以面對數學這科，我覺得不需要自己嚇自己去找一堆參考書來做題目，而是要把所學的觀念徹底了解，這就是準備數學的基本原則。

至於題目，我覺得真的不用作太多，但任課老師所挑出來講解的，最好蓋起來寫多次一點，讓自己解題時有個固定的邏輯程序，以免考場自亂陣腳。

另外，近幾年的選擇題都是引導式命題，甚至有時非選題也會用子題的方式引導考生，因此，題目看清楚，按照程序慢慢思考，應該就自然會解開題目。

我覺得，為什麼很多人會怕數學，其實可能是自己心理障礙的問題，因為市面上的參考書有很多那種數學難題集解，讓人覺得對數學很沒信心。

我個人不建議在應考階段使用過難的參考書，因為那些題目永遠不會出現在指考的考卷上。

問：「時間管理」常常是決定學生成績高低的關鍵之一，這也是大多數學弟妹們比較缺乏的能力。

對於如何掌控與分配時間，請學長以過來人的身分給學弟妹們一些意見，有哪些事情又是需要注意的？ 答：我覺得其實在高三的生活之中，學校安排你留到九點，就好好利用學校給你的那些時間吧。

最好有個規律的作息，容易沉迷的嗜好在高三最好完全戒掉，如看電視，打電動等，因為你時間真的不夠了。

休閒可以用聽音樂或看點輕鬆的書做替代。

此外，12點前最好就要睡著，最晚不要超過一點半，不然隔天上復習課時，睡意會讓一整節課失去意義。

很多人會認為高三就是要「拼到兩點」，但我覺得這不是每個人都適用，因為這種需要衝勁的舉動通常維持不久，不然就是衝太猛最後卻沒力堅持下去。

所以我寧可選擇穩定的步伐，慢慢求進步，到最後當你對考試的範圍融會貫通的時候，第一志願自然就是你的。

至於學校在最後安排的那段停課的時間，在利用上可以自己試著發揮彈性，或許一科持續個一節到兩節，這樣就很ok了(注意：「彈性」不是指「三心二意」，不要自己誤會然後又說學長的胡說八道)，先後的順序倒是因人而異，像我的物理比較差，我就會選擇在頭腦清醒的時段唸物理。

問：在繁忙的高中生活中，請問學生該如何妥善的安排自己的「讀書計畫」？ 答：其實我從來沒用過什麼讀書計畫，因為我算是很懶散的人，所以對我來說計畫總是不如變化大，不過我倒是可以提供懶人用的讀書計畫，就是自由度較大的計畫，就是不要刻意去安排讀書的精確時間，但要安排範圍。

做法如下：首先，把課本的章節大標題看清楚，然後按照順序寫在一張紙上，每一科一張，最好使用一般筆記本撕下來的那種大小，寫完之後，你就清楚說在這段期間該唸些什麼(基礎物理和基礎化學這兩本不管他，跟後面重複率太大)，接著選章來唸，自己憑感覺設定要花多久「解決」掉這一章(能夠順著教材唸是最好，不過或許有模擬考的外在壓力，因此要先選擇)，然後，當你花了某段時間唸完某章，找份這章的考卷測驗，考卷難度要切中指考程度，如果考的不錯，就在這章的名字旁邊打勾，順便回想一下有哪些重點，這章就正式「解決」了。

考的不好的話，就得好好想想是哪邊出了問題，還是哪邊還不懂，可以請教老師，或是單就那部份唸第二遍。

雖然這方法不是說很完美，不過很有彈性，而且可以清楚的知道哪些唸過，哪些沒唸過，比盲目的唸還要有效率和踏實感。

還有，如果想考很好的話，我建議在唸完之後可以把勾勾擦掉，再重複一次，當然第二次要快一點。

最後還要唸第三遍，不過第三次是針對重要或是較薄弱的章節，前面勾不用擦掉，直接加打一個。

我個人在高三那年做了一次，只有得到「還滿意」的成績，但在重考的一年內剛好就是這樣三次，所以每一科最後都沒有拖垮，順利考上。

這方法對懶人很有用的，還沒有指考讀書計畫的，務必要試試看。

問：讀書是壓抑、辛苦，甚至是孤獨的。

因此想請問學長您是如何紓解壓力？ 答：這是心態的問題，要試著轉變一下自己對讀書的想法，不要預設這種想法。

我在高三和重考兩年之中，其實覺得讀書是有一定的「感覺」的，一方面是上面那個「懶人讀書計畫」讓我覺得我的努力都沒有白費，而且有前進的感覺，另一方面，越到後面越融會貫通的時候，我可以用高三學的東西解釋高二，高二倒推高三，怎麼想都可以，讓我覺得真的有「變強的感覺」，重點是，這樣推來推去還可以減少死記的分量。

我想會覺得壓抑、辛苦、孤獨的原因，是因為考試的壓力吧，在週考月考等考試中，連續的低分，真的會讓人感到無力，我也曾有相同的經驗。

我覺得，當你認真檢討題目和原因之後，應該就要把那些低分的陰影從心中去除了，你的指考分數不會因為你在學校裡面的分數而有所增減的。

學校裡的考試，重點是要你學會教材裡的觀念，分數本身倒是不用計較太多，真的。

問：每個人都有自己有興趣及拿手的項目，相對地，每個人也有自己不擅長的科目。

請問學長對哪一科比較無法得心應手？那其中您又是如何的克服其中的種種困難？ 答：比較難應付的，應該是數學吧，這項困難也還不算克服，不過我覺得如果不要把它當成障礙，順順的唸，心情就會好過一點吧。

反正每一科用相當程度的努力，這樣才會平衡，不需要特別因為某科而去佔用其他科的時間，說真的，一切順著進度，穩穩走就好。

基本上，針對指考而言，不需要每科都到那種超強的境界，只要有一定的穩定度就好了，因為指考的程度非常的合理(或許應該說合乎人性)，只要你有一定的程度，每科平均考八九十絕對不是問題。

問：東山是您六年來的讀書環境，請問您覺得東山除了課業之外，另外給您的最大收穫是什麼，而其給您影響為何？ 答：畢竟東山是自己成長而逐漸成熟的地方，我想這個就是最大的收穫了 問：根據您讀書的經驗，請問您覺得東山的孩子缺乏什麼？是對課業的主動性、積極性，或是無法了解自己的定位？ 答：我想可能上述都對，因為我本人也缺乏這些特質，要說東山的孩子缺少什麼，其實還滿多的，因為升學環境的壓抑，東山的孩子普遍被動。

就準備要應考的一群來說，我覺得最需要補足的就是對大考壓力的體會和對自己實力的自信，直升的考生可能缺乏體會大考的感覺，上了考場偶有失常。

以我自己第一次指考為例，我在考場上就不停的擔心時間不夠，因此一直跳題，沒發現在這樣的過程中，時間已經浪費掉了。

當時的環境下，是很難平心靜氣的，除非「有練過」。

去年我就花了滿多時間在控制心理這方面，這要靠個人去慢慢習慣。

另外，對自己實力的自信是說，很多孩子們覺得指考很恐怖，所以買了一堆參考書，又覺得別人都在偷K，自己總是落後，一堆負面因素造成負面情緒，在這種情緒狀態下你要怎麼進步？神也救不了你。

考生們應該相信自己，用穩定的步調慢慢前進，不要管別人怎麼想或老是認為外面的人多強多強，不然就只是庸人自擾而已。

問：請問學長最喜歡的一本書是什麼？ 答：最喜歡的書應該是「別鬧了，費曼先生」吧，當時好像是高二為了交報告去看的，那時候我心中對物理有很大的陰影，覺得很怕考物理。

不過費曼用幽默的方式寫這本書，其中當然有不少談到他對物理的感覺。

看完會覺得想法開始改變，物理也許就不會太可怕了。

我知道高中生很多對物理很恐懼的，買來看看吧，這只不過是一本自傳類的書而已，並不是什麼嚴肅的教科書，也很少提到什麼物理的定律公式等等，不過它還是可以改變讀者對物理的觀點。

一、以下是提供給高三的學弟妹們的一些考試經驗談： 高一高二是「學習階段」，是要好好學習而且要找尋自己所滿足的高中生活，同時間累積一定的實力(尤其是英文能力或許就在這階段奠定基礎)，但到了高三的「應考階段」，就不得不把眼光放現實一點，因為時間不夠多，所以要把時間花在刀口上，這時候就得完全針對考試來讀書了。

用例子來說好了，如果你連走路都還沒學會，你去請一個老師傳授你「長跑必勝秘笈」那根本對你來說一點意義也沒有；但如果今天你是一個職業跑者，你在兩個月後要參加一場很重要的比賽，那麼這位老師提供給你的秘笈就可能讓你名傳千里，我想這樣講就很清楚了。

二、我很認真，但考試老是考不好，我該怎麼辦呢? 如果你是真的很認真卻總是考不好的話，你應該想想以下幾個問題：第一個-你的方向是不是正確，第二個-觀念還有哪裡不夠懂或有模糊地帶。

雖然問的是長期的問題，但我首先要岔開話題一下，考試考完要養成好習慣，每次考完，分數最好忘掉，要看考題本身，這題錯在哪裡，為什麼會錯，哪裡想錯，還是考試的時候耍白痴寫錯，當然有時候不一定是自己的問題，是題目本身太難，反正每一次都一定要找出原因來。

但如果是長期考不好，那可能真的是上面說的兩個問題了。

關於考試的方向，可以請教任課老師，或是自己觀察91~95年的考題去摸索，你必須要很清楚「什麼會考，什麼不會考」才能打一場漂亮的勝仗。

不可以「要考的都不唸，不會考的唸一大堆」這樣子就算你天資過人，就算你每天拼到三點，成績一樣不會進步。

觀念的模糊地帶，請絕對要清掉，你可以有「不會解釋的問題」，但那必須要是教材中明確說「無法找出合理解釋」，除此之外，都得相當清晰才行。

我建議唸理科最好從每個定義或者實際意義開始著手，這樣可以避免望文生義的誤會，舉例來說，你不能只知道「動量P=mv」你應該要知道「動量越大的物體，要改變它的運動狀態就越不容易。

」 三、考前的禁忌是？ 考前的大忌是「買一堆市面的參考書，狂作題目，想用題海戰術。

或是自認為已經唸完，狂作模擬試題，而當有疑惑時又一知半解的放過去。

」這是我個人的失敗經驗，因為猛做題，只會讓你越來越感空虛迷惘，不如再挑個較弱的章節，配合一些練習用的題目，再唸一遍。

當然我不是說完全不用做大範圍的模擬試題，我是說在模擬試題「量」上面要懂得控制。

當時我在高三的時候，某位導師就拿了一堆的測驗卷給我們寫，結果反而造成我覺得沒有紮實感，時間花了，但實力一點都沒有增強，這根本是沒有意義的作為。

四、物理科試著用感覺去解題 物理的題分比較重，而且又在第一科考，很容易因為緊張而做不出來，而且為了省下一點時間配給比較難的題目，請學弟妹們務必要練習用「感覺」解題，也希望授課的教師對這方面能夠多著重一點，不要認為這種「雕蟲小技」不登大雅之堂。

請想想，「雕蟲小技」可能可以撈到20幾分，為什麼要去排斥它呢? 以下為我自擬的幾個基本題，每一題都只需要看一下就答出來了。

第一題：光線自空氣中射入介質，其折射角如圖所示，請配合三角函數表，計算出此介質的折射率為：A.0.9 B.0.6 C.0.2 D.1.4 答案：如果心機重一點的教授，可能真的讓你查表拖延你的時間，不過你要是擁有「折射率一定大於一」這commonsense，那就直接選D了 第二題：一個硬幣的視深為h,放在水中,若水折射率為n，則空氣中的觀察者的視深為何? 答案：你要代視深實深的公式當然可以，不過在分秒必爭的狀況下那是很爛的方法，而且有的人很可能會在那邊鑽什麼光密光疏弄到昏頭。

這題的感覺是「從空氣往水裡看，應該看起來會淺一點」，而且折射率一定在1以上，你要讓他淺一點，那答案只有h/n才可能 第三題：某台飛機已600m/s的速度飛行，請問馬赫角的sin值為何 答案：你當然可以先算馬赫數M，再算馬赫角的sin=1/M，但有點常識的都知道sin的值一定小於1，所以式子也不用列就直接寫答案是340/600 舉三題應該就夠了，雖然都是很簡單的題目，但是「直覺法」的應用很廣，而且很有效。

五、家長的態度問題 我個人是認為家長真的不要太在意成績，在意到當孩子不小心考壞了就給他很重的處罰。

不要用強迫的方式逼孩子唸書，反之，我覺得家長應該要建立孩子這樣的觀念「你是為了你自己要過這一關，而不是為了別人」這才可以提供孩子穩定的衝勁。

不要為了功課的事情打罵，這樣只會讓孩子產生敵對意識而已。

) 透過電子郵件的往返而完成的採訪，過程中感受到學長認真上進的堅持，也體會出他對於學弟妹的用心，雖然醫學院的課程繁忙，他仍願意撥冗提筆一一回答我們所提出的問題，分享自己的學習經歷，作為第一位考取台大醫學院的東山人，承先啟後的經歷，也但願日後有更多的東山人能夠為我們帶來更多的榮耀。

    發行單位：東山電子報小組 出刊日期：2007年1月10日 創刊號：2006年10月15日 發行期數：0002