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濾泡激素(FSH), 評估女性生殖功能，卵巢方面疾病。

女性更年期時會升高。

更年期:26.72~133.41mIU/mL。

濾動情激素(E2), 評估女性卵巢功能。

女性更年期時會降低。

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進入更年期後，卵巢機能會逐漸衰退，卵巢所產生的雌激素女性荷爾蒙亦會減少，因而引發種種的症狀，稱之為更年期症候群。

更年期症候群的症狀包括有：顏面潮紅、冒汗、失眠、脾氣煩燥、頻尿、腰酸、肩痛、性交疼痛等。

另外雌激素的減少也會引起骨質疏鬆症、動脈硬化、狹心症等合併症。

更年期症候群的診斷，除了上述症狀外，也須抽血檢查。

檢查項目包括有雌激素(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黃體刺激素(LH)等.更年期荷爾蒙補充療法對於改善更年期的不適症狀功效顯著，故除了某些患者或疾病不適合接受此療法，如:乳癌病史或家族病史者，經醫師評估後，可嘗試荷爾蒙補充療法，再加以症狀治療，以減輕更年期不適症狀。

若開始使用荷爾蒙補充療法後，定期追蹤治療成效，並建議須監測血壓及每年定期追蹤作乳房攝影檢查，並抽血測量血中膽固醇、三酸甘油脂及肝功能檢查。

更年期檢驗項目: 檢驗項目 臨床意義 參考值 黃體激素(LH) 常用於評估不孕症，女性更年期時會升高。

更年期:5.16~61.99mIU/mL(未使用荷爾蒙替代療法)。

濾泡激素(FSH) 評估女性生殖功能，卵巢方面疾病。

女性更年期時會升高。

更年期:26.72~133.41mIU/mL。

濾動情激素(E2) 評估女性卵巢功能。

女性更年期時會降低。

停經更年期(荷爾蒙補充療法(HRT)):<10~144pg/mL。

更年期荷爾蒙補充療法，定期抽血項目: 檢驗項目 參考值 臨床意義 是否需要空腹抽血 肝功能AST(GOT) 10~30IU/L 升高於肝膽性疾病或是酒精性肝炎 否 肝功能ALT(GPT) 2~32IU/L 升高於肝膽性疾病或是病毒性肝炎 否 膽固醇(Cholesterol) 110~199mg/dL(女性55歲以上或停經婦女) 評估脂質的代謝狀態 否 三酸甘油脂(TG) 21~200mg/dL 評估脂質的代謝狀態 是，請空腹8小時 更年期食療法 臉潮紅、上半身發熱：維他命B群、維他命C、維他命E。

倦怠、沮喪、情緒不安：富含維他命B6的食物，如牛奶、紅蘿蔔、豆類、菠菜、麥胚、酵母以及葵瓜子、核桃等。

維他命B6可以減輕沮喪、情緒不安，及倦怠的症狀。

脾氣暴躁、焦慮、神經質、失眠：富含鈣和鎂的食物，如牛奶、魚乾、豆類、海藻類、五穀、硬果、深綠色蔬菜，鈣和鎂，可以減輕神經質、焦慮不安的情形。

減輕體重：多選擇瓜類，如冬瓜、苦瓜、大黃瓜、小黃瓜等，蔬菜熱量低，含維生素且礦物質又多。

預防血脂肪增加：儘量選糙米飯、五穀飯等非精緻處理過的穀物，儘量避免動物性脂肪及高膽固醇食品，富含纖維食品可以幫助控制血中膽固醇，幫助排便順暢，不易囤積廢物。

穩定女性荷爾蒙：多食含天然女性動情素成份的食物，如：櫻桃、蘋果、黃豆、苜蓿、茄子、大蒜，含動情素成份的食物可延緩更年期婦女的快速老化。

除了均衡飲食外，也可多散步、快走，以適度運動增加骨質密度，促進血液循環，並培養自己的興趣，享受沒有生育負擔的「黃金」時期。

檢驗醫學部陳靖宜醫檢師 資料維護人：檢驗醫學部林宜靜 回瀏覽頁 快速連結 關閉快速連結 新竹臺大分院facebook 新竹臺大分院訪客預約系統 隱私權政策 新竹醫院 (03)5326151 生醫醫院竹北院區 (03)6677600 生醫醫院竹東院區 (03)5943248 目前線上人數：93人 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺大分院 地址：302新竹縣竹北市生醫路一段2號 E-mail：[email protected] 新竹醫院：300新竹市經國路一段442巷25號 生醫醫院竹北院區：302新竹縣竹北市生醫路一段2號 生醫醫院竹東院區：310新竹縣竹東鎮至善路52號 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明：禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。

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