4種身體的「虛」，按摩對應穴道來保養！ | Heho健康| LINE ...
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按摩穴道：三陰交穴，小腿內側，腳踝骨最高點往上約四橫指處。
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更新於2020年06月16日05:25•發布於2020年06月16日02:00•艾蜜莉
身體的「虛」，主要可以分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛4大類，通常會出現像是體力下降、失眠、腰酸等症狀。
想要改善體虛所造成的不適，首先要了解自己是哪一種虛的體質，然後進行食療或是穴道按摩等保養來改善，以下就來介紹4種身體的虛會讓身體出現什麼症狀。
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