元認知能力是幸福的根本 - Ann - Medium
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GetstartedOpeninappAnn4FollowersAboutFollowSigninGetstartedFollow4FollowersAboutGetstartedOpeninapp元認知能力是幸福的根本AnnNov30,2019·3minread元認知能力的強弱直接影響到了我們生活中的方方面面。
工作學習的效能、人際溝通能力、情緒的調節能力等等，元認知能力可說是一個人幸福的根本。
元認知能力指的是人對自己思考過程和思考結果的思考。
元認知能力強的人，能理清自己的思路，並修正自己的思路、和選擇
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