兩側協調能力

小嬰兒移動自己的身軀和四肢時就在培養兩側協調能力，有些是對稱動作如同時揮舞雙手，有些則是非對稱動作如兩腳輪流踢。

因此嬰兒清醒時，一定要讓他有很多時間以腹部著 ... Skiptocontent 門診預約專線02-8771-7039 電子郵件[email protected] 地址台北市忠孝東路四段166號8樓 粉絲專頁www.facebook.com/scrclinic/ 適健復健科診所 門診預約專線(02)8771-7039 線上預約 最新公告 門診治療資訊 門診時間 治療項目 復健治療時間 來院方式 專業團隊 醫　　　師 陳昭蓉院長／醫師 林宗慶醫療副院長/醫師 物理治療 物理治療督導/物理治療師-丁俊文 物理治療師-蕭榆真 物理治療生-溫寀璿 物理治療師-張哲嘉 物理治療師-曾以珩 物理治療師-戴章樺 職能治療 職能治療組長/職能治療師-徐立山 職能治療師-李柏翰 職能治療師-蔣昀均 職能治療師-古楊明耘 行政副院長－張旭鎧 語言治療 早療中心主任/語言治療師-連俐雯 語言治療師-張峰瑞 語言治療師-康馨文 語言治療師-張雅雯 語言治療師-楊克尤 健康團隊 運動教練-田玉笛 運動教練-曹語倢 衛教資訊 成人健康 神經復健 運動醫學 肌肉骨骼 肌少骨鬆 健康Q&A 治療篇 其他 兒童發展 過動症 發展遲緩 自閉光譜ASD 語言溝通 感覺統合 專注力 視知覺 運筆書寫 教材活動分享 課程介紹 來賓迴響 活動合作 小嬰兒移動自己的身軀和四肢時就在培養兩側協調能力，有些是對稱動作如同時揮舞雙手，有些則是非對稱動作如兩腳輪流踢。

因此嬰兒清醒時，一定要讓他有很多時間以腹部著地去爬行，這樣他才有機會探索自己的身體能做什麼，同時培養良好的移動技巧和兩側協調，不要因為怕地上髒，而限制嬰兒爬行活動。

兩側協調是指同時運用身體兩側的一種能力，例如跳上跳下、投擲海灘球。

其他時候我們會做出交替動作，是指運用身體兩側先後完成同一個動作，例如爬行或爬樓梯等。

兩側協調的另一功能是運用身體兩側達成不同目標，例如一隻腳保持平衡，一隻腳踢球；一隻手固定紙、另一隻手寫字或是一隻手拿碗、另一隻手拿湯匙或筷子吃飯等動作皆是。

因此兩側協調不佳的孩子常會影響到生活自理能力。

兩側不協調的孩子可能會出現以下特徵 ◎   嬰兒時期缺少爬行 ◎   身體知覺不佳 ◎   粗動作技巧差，常跌倒或絆到，體育活動表現不靈活 ◎   雙手雙腳無法協調合作 ◎   無法輕鬆、流暢地執行雙手輪流的動作 ◎   難以用一隻手或腳去輔助另一邊的手腳 ◎   到四、五歲，還不知道慣用手是哪側 ◎   精細動作不佳，使用工具有困難 ◎   在玩團體遊戲和許多規則的遊戲裡備感挫折 幼兒期選擇需雙手同時操作的玩具給孩童玩，對於兩側整合發展是有幫助的，如組裝雪花片、樂高積木、轉發條玩具、穿珠珠、穿線板等，下肢活動如跳房子(開合跳)、跳躍障礙物，跳跳馬、踢球等都是有幫助的。

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