整座城市都是我的運動場，新竹周末輕裝上陣的戶外出走提案 ...

HOOD TO COAST 旅行列車－新竹風城篇. 南寮漁港－健走5000步或1公里. 南寮漁港是一個人們適合遊憩休閒為主的觀光漁港，串聯了漁人碼頭、波光市集、魚鱗天梯、以及一路 ... Skiptocontent 有時候是一個習慣、有時候只是一個念頭，就是想要動動身體，流汗一下，走一下、跑一下，儘管當下花了不少時間，卻能自然而然讓身心靈逐漸愉悅起來。

每天都需要運動 與世風日下，追求時間分配效益最大化的功利主義風氣相違，運動的益處並不具備物質化，甚至看似並不迫切需要，因此每當生活有突發事件發生，時間排擠權衡之下，運動總是習慣性被犧牲；人們總是讚揚那些神采奕奕、總能撥出時間運動的人們，遙望他們的動力與成就，但或許人們只需要將運動擺在很重要的順位，就像吃飯睡覺一樣，每一天，都必須去運動一下。

把運動變成一種習慣 運動所追尋的是一種腳踏實地，一分耕耘一分收獲，想要得到多少成果，很肯定的是，你就必須付出同等的努力，同一時間，讓你的肌肉，四肢、身體默默地累積，一點一滴記得自己擁有這種成就感。

比起心中任何一個夢想，運動這事似乎更容易達成些，因此許多人深愛著運動，為了健康、為了鍛鍊體能、為了紓壓、為了梳理思緒、提升專注力、甚至拓展社交生活圈等等，一切都發生在生理上的汗流浹背和心理上的自我懷疑過程之中，慢慢地，讓你距離目的地愈來愈近。

整座城市都是我的運動場 長年居住在自己熟悉的城市，為求省心，日常所需的一切幾乎都有了固定軌跡，即便嘗試走出家門探索新路線，可能也不知道從哪裡開始，從今天起，透過運動的視角，給自己一個新的機會吧！適合騎單車的南寮漁港17公里海岸線；總是有人在健走、散步的護城河親水公園；各類球場一群又一群輪流報隊PK，遠東巨城、市立動物園、城隍廟老城區，清華大學、交通大學校區到處都能看到身著輕裝或跑服的男男女女，嘿，沒錯，我說的是新竹市。

結合運動與旅行的一種生活態度－YYsports旅行列車 想要在新竹養成一種全新的運動旅行生活態度，就先來到YYsports竹科概念店集合吧！ YYsports的旅行列車，打破了規律運動場域只能存在室內空間的想像，又將運動主場拉到的戶外特色角落，邀請人人秉持運動員的挑戰自我態度，攜上手機，靠著運動路線探索台灣各座城市旅行！ 提醒！想要參與旅行列車的人們，請先下載YYsportsAPP，填寫自己的基本資料，即可依循旅行列車以城市為主題，所設計的關卡與任務，展開一整天以城市地圖X旅行亮點X紀錄運動狀態的探索之旅。

HOODTOCOAST旅行列車－新竹風城篇 南寮漁港－健走5000步或1公里 南寮漁港是一個人們適合遊憩休閒為主的觀光漁港，串聯了漁人碼頭、波光市集、魚鱗天梯、以及一路騎往香山沙丘和賞蟹步道的17公里海岸線單車道。

城隍廟/舊城區－走完3000步，才能來幾盤小吃 最受歡迎的依舊是城隍廟廟口美食！蚵仔煎、肉圓、鴨香飯絕對不要錯過，另外也可以繞繞城隍廟後方街區，尋找經營超過一甲子的梅花雞蛋糕。

喔對了，你也可以試試從世界大同街看見另一面的新竹老城哦！ 新竹市眷村博物館－導覽與拍照 身為全台灣第一座眷村博物館，獨棟三層樓的眷村文化展間，呈現眷村歷史演進、眷村改建，眷村生活樣貌以及眷村人的詳實紀錄，我個人是最喜歡眷情手札所分享的真實故事。

新竹巨城－一口氣爬7樓樓梯 新竹人口中放假最想去逛的地方，就像是一間超級巨大的百貨公司商區，有主題餐廳、主題樂園、電影院、商店街區、公園廣場、觀光飯店、甚至是辦公大樓都在其中！ R1星空會館－犒賞自己的時光 採YYsports會員預約制，是全新竹最高樓層31樓的高空景觀餐廳，享受美酒佳餚之餘，還能眺望新竹市景和海景。

YYsports竹科概念店 POUCHENGROUP寶成國際集團長期經營運動服飾領域，深切瞭解運動不僅是為了健康或紓壓，如果善用科技和社群的幫助，將可打造讓運動愛好者歡樂相聚的運動生活圈，因此，作為最佳運動平台實體店鋪的YYsports竹科概念店，你可以體驗如子彈時間270度環景攝影、跑步實驗室、經典理髮、報名跑團、訓練課程、參加旅行列車系列活動或一站購足各款時髦又優惠的運動單品。

使用YYsportsAPP查閱各種精選運動賽事的報名功能、專業的運動及營養生活資訊，並精準推薦賽事前終後運動專搭單品，以跨載具串接購物服務與累積會員Exp+經驗值，不同等級會員可以享受不同的會員權益。

Exp+：屬於YYsportsAPP推出的EnergyXPower的專屬個人化運動紀錄，藉由生活上各種運動經驗升級與累積，進而兌換Exp+參與會員獨家運動活動。

新竹人的時髦運動美學 或許，將運動擺在一天的主要順位，是新竹人最時髦的私人日常！他們幾乎是能坐時都站著、能走樓梯就不等電梯、商圈與商圈之間移動也悠悠徒步著，我總是放任自己欣賞著那些強調身材線條的內搭褲、剪裁俐落又有個性的運動套裝，炫彩鞋款，以及疊加上去的質感配件、造型單品，隨性卻不隨便的運動時髦風格，宛如時尚伸展台般的街頭私著LOOK，形成了新竹市區最美的風景（迷妹樣） 後記 2020東京奧運剛結束，相信許多人對於所謂的「運動員精神」又有了更上一層樓的詮釋，什麼叫做永不放棄？什麼叫做跟自己競賽？你的內心也被激起一股想要出走去揮汗、熱血的因子了嗎？是時候展現你的力與美了！ YYsports竹科概念店 網址：https://www.yysports.com.tw/ 特色：註冊會員後，館內有非常多新奇的運動體驗設施，也有專業人員在旁協助，可以來玩玩看喔！ 註冊會員請點：https://www.yysports.com.tw/?page_id=12019 交通資訊 台灣，我來了！ 我正在旅居各地，挖掘用心生活、處事謹慎的匠人職人創業家，如果您也有很棒的品牌故事和創業理念的你，請撥空填寫，我將盡快規劃採訪行程，並與您聯繫！ 2022年預計採訪目的地 1月【嘉義】設計美學專題（已結束） 3月【馬祖】跳島專題（已結束） 5月【彰化】職人專題鹿港 9月【花蓮】職人專題 11月【金門】地方專題 採訪單超連結：https://forms.gle/7KvGCEbcu7U7ySuN7 即時熱門議題 去蘭嶼，穿什麼？蘭嶼行李打包帶好帶滿！女生騎車、玩水、防曬穿搭都顧到了(瀏覽：10) 蘭嶼無敵海景睡幾晚都不夠，推薦東清部落和蘭嶼•海堤驛棧的住宿原因(瀏覽：6) 喚醒遺忘的自己，轉身站起後的精神叫作勇氣，日月潭立槳日出團｜魚人立槳日月潭Sup體驗教學SunmoonlakeSUP(瀏覽：2) 送給第一次去北海道二世谷Niseko滑雪的boarder，二世谷(hirafu、hanazono、village(Hilton))住宿/餐飲/民生攻略(瀏覽：1) 來自太平洋的漁夫料理好吃、豪邁的花蓮慶文漁夫料理～(瀏覽：1) 蘭嶼四天三夜美食全紀錄！看日出絕不會錯過的早餐、騎車環島後愛上的飛魚和冰飲！(瀏覽：1) 蘭嶼的星星月亮太陽！銀河如詩如歌，日出日落世世代代。

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從事超過15年的新創事業、網路平台、品牌行銷與社群經營等相關領域工作，現為自有品牌主理人，同時也是自由專欄作家、商業策展人以及擔任數間新創團隊品牌和經營顧問，經常發表個人觀點於商業、地方、旅行、生活、女力與自由工作媒體或平台，致力於成為一位啟發人心的內容創作者。

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