低血糖之照護
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學會辨認低血糖的症狀和遵從醫師的治療。
· 定時自我監測血糖、訂定適當的運動計劃及規律的飲食控制。
· 勿於服藥或注射胰島素後,延後進食、臥床睡覺或空腹 ...
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一、什麼是低血糖?
血糖值低於70mg/dl稱為低血糖,低血糖時間過久,嚴重會造成腦部損傷、昏迷,甚至危及生命,是糖尿病的急性合併症之一,須立即處理。
尤其是長期糖尿病人,低血糖的反應機能受到破壞,容易導致嚴重低血糖症狀。
二、低血糖發生原因:
低血糖發生的原因很多,可能病人有糖尿病,也可能與糖尿病無關所致,常見的原因有:
飲食狀況不穩定。
降血糖藥物或胰島素注射劑量過多。
使用降血糖藥物後未盡快進食。
飲食不均衡。
空腹飲酒。
運動過量。
非糖尿病相關因素:甲狀腺功能異常、胰島素瘤、胰島素自體免疫症候群等。
高風險因子:嚴重低血糖史、長期糖尿病史、多重共病症、肝腎功能異常年長者、憂鬱症或有精神壓力等。
三、糖尿病低血糖之症狀:
發生低血糖時的症狀會因人而異,每次可能也會有不同的症狀。
自主神經症狀(neurogenic):為低血糖時的輕度症狀,會有飢餓感、發抖、冒冷汗、心悸、麻刺感、緊張和焦慮。
神經缺糖症狀(neuroglycopenic):口齒不清、注意力無法集中、四肢無力、頭暈、視力模糊、嗜睡、意識不清、行為詭異,嚴重甚至是抽筋、昏迷。
非警覺性低血糖:長期糖尿病史病人、年老糖尿病人,或最近曾發生低血糖之嚴格控制血糖者,當發生低血糖,其神經症狀會不明顯,而直接發生神經缺糖症狀。
四、糖尿病低血糖的治療:
當意識清醒且有低血糖症狀,立即監測血糖值(無血糖機時,則立刻進食),並進食15-20克含糖食物(約120~180cc果汁、一湯匙蜂蜜、3~4顆方糖或葡萄糖),15分鐘後需要再監測血糖,如血糖仍在70mg/dl以下,重複上述處理方式,若症狀未改善應立即送醫。
當低血糖症狀改善,但距離下一次用餐時間大於一小時以上,則應先補充1份醣類食物,如:薄土司一片或蘇打餅乾3片等,維持血糖值平穩,以防再度發生低血糖。
服用口服降血糖藥物Acarbose(Glucobay®,醣祿,主要作用是阻斷腸道雙醣吸收),發生低血糖食,必須使用單醣或乳醣,例如:葡萄糖或牛奶。
代糖如:糖精、阿斯巴甜等對低血糖無療效;低血糖時避免進食高脂食物,例如:巧克力、冰淇淋等,因為會延緩糖份吸收。
於正餐前發生低血糖時應先提前進食,視血糖值及進食情形再使用降血糖藥物,尤其是第1型糖尿病人勿自行停止胰島素注射,僅能視情形減低劑量。
當病人無法合作或意識不清時,應立即送醫,家人應如何協助若您是病人的家屬:
切記不可幫病人施打胰島素。
將病人頭側一邊,維持呼吸道通暢,勿強行灌食,以免食物進入呼吸道造成呼吸困難。
此時可將糖漿、蜂蜜(1-1.5大湯匙)塗在口腔黏膜間,並按摩口腔黏膜加快以吸收,以提高血糖,並同時儘速送醫治療。
當病人意識恢復且能吞嚥時,給予含糖液體(如:果汁、飲料、低脂牛奶),以維持正常血糖,並同時儘速回診。
五、日常生活注意事項:
學會辨認低血糖的症狀和遵從醫師的治療。
定時自我監測血糖、訂定適當的運動計劃及規律的飲食控制。
勿於服藥或注射胰島素後,延後進食、臥床睡覺或空腹運動。
從事運動前,應先吃些食物;若從事劇烈運動時,則應每30分鐘進食一份主食。
如果晚上十點後血糖低於120mg/dl,只要簡單吃些睡前的點心,例如:三片蘇打餅乾及一罐牛奶,可減少晚間低血糖情形之發生。
如發生低血糖時,需了解造成低血糖的原因,以預防下次再發生。
生病時如拉肚子、食慾差、胃口不太好,食物攝取不足,可當日暫時以運動飲料、含糖飲料、牛奶等流質食物替代外,最好密切監測血糖;且應知道如何做應變胰島素及降血糖藥物的調整;就醫時應主動告知醫師有糖尿病。
避免空腹喝酒。
外出時,隨身攜帶預防低血糖之食物,並儘可能佩帶糖尿病識別卡及血糖監測用品。
建議病人讓生活周遭的親友了解自身糖尿病情況,如有緊急情況可及時提供協助。
建議親友能學習知道低血糖的症狀,及在緊急的情況下如何協助處理。
若您持續有低血糖或血糖控制不佳的問題,請立即至新陳代謝科就醫,由醫師進行進一步的檢查及評估。
參考資料
社團法人中華民國糖尿病衛教學會(2020).2020糖尿病衛教核心教材.台北市:社團法人中華民國糖尿病衛教學會。
社團法人中華民國糖尿病學會(2018).2018糖尿病臨床照護指引.台北市:社團法人中華民國糖尿病學會。
楊偉勛(2020).正常葡萄糖代謝與低血糖反應.台灣醫學,24(3),272-274。
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裴馰(2020).第二型糖尿病發生低血糖原因、危險因素及處置.台灣醫學,24(3),289-293。
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羅福松(2020).第一型糖尿病發生低血糖頻率、原因、危險因素及處置.台灣醫學,24(3).280-288。
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準備好了嗎?讓我們來牛刀小試一下請您試著回答下列問題:
1.容易造成低血糖的原因,包括在未進食的情況下仍服用降血糖藥物或施打胰島素。
是
否
不知道
2.發生低血糖時仍然可以施打胰島素。
是
否
不知道
3.低血糖常見症狀有冒冷汗、手抖、肚子餓。
是
否
不知道
4.低血糖時,應盡快進食高脂食物,例如:巧克力、冰淇淋等,會加快糖份吸收。
是
否
不知道
5.病人因低血糖導致昏迷,家人可以協助病人將頭側一邊,維持呼吸道順暢,立即送醫並且勿強行灌食。
是
否
不知道
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英文名稱
CareofPatientwithHypoglycemia
分類
自我照護/居家照護類
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11217臺北市北投區石牌路二段201號
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