「其實你不需要為另一半的快樂負責」：心理諮商師點出現代人 ...

首先，我們就來談談，在情感中有不穩定的自我感，會怎麼影響關係？ ... 或透過不斷討好另一半來感覺安心，以為只要付出得夠多，就能有被愛的保證，但 ...

有時候，當另一半情緒陷入低落時，會想要施予「同理心」，卻在傾聽和陪伴的過程，一不小心就被對方的情緒影響，跟著深陷抑鬱與低潮之中。

想像一下：當你的另一半情緒不佳時，你的心情會不會受到影響呢？ ... 關係親密，使得情緒界限很容易模糊；雙方也因而很容易被對方的情緒給影響，甚至 ...

利用自我覺察，找到情緒受影響的關鍵。 你可以想像一個人都不倒垃圾，最後臭到鄰居嗎？你如果嫁了或娶了個都不倒情緒 ...

如果你的另一半經常消極懈怠，這時你要自己給自己積極的心理暗示，讓自己去看一些正面的東西，去多接觸一些正面的人，每天都要活得洒脫快樂，避免自己很容易就被另一半的 ...