5個專注秘訣讓你維持工作高效率！ | 妳的煩惱顧問～Trouble ...

人類專注力15分鐘一高潮，6次是所有人的平均極限，所以連續專心的時間最多也不能超過90分鐘，大學或專門學校的講習常常是一節90分鐘便是因為如此。

，採取過去的平均值，就能在沒有誤差的情況下規劃行事曆。這也 ...

3歲孩子平均專注時長只有6分鐘如果是就大範圍的注意力來說，其注意力因年齡不同，大約是以下的時間長度。

美國一家軟體新創公司利用時間管理工具DeskTime 分析近550 萬員工處理工作的狀況，他們發現工作效率在前10% 的員工，就是平均工作52 分鐘， ...

研究發現，平均專注度全面下降，不論性別、年齡。15年間，人的專注力降至8秒，有趣的是，金魚都有9秒。以年齡分組計算，18至34歲的參與 ...