低潮時要放過自己！ 3 個方法「過渡」負面情緒，找回平靜
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成熟的人都懂得處理自己的負面情緒，也就是不會輕易被各種負面情緒影響。
工作出現意外，你為此感到生氣，需要發洩。
如果你把這種情緒發洩到別人身上， ...
低潮時要放過自己！3個方法「過渡」負面情緒，找回平靜
低潮時要放過自己！3個方法「過渡」負面情緒，找回平靜
2020-10-05T00:02:16+0800
2019-05-15T10:40:00+0800
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