博客來-零基礎學中醫：第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的 ...

書名：零基礎學中醫：第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊，自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

，語言：繁體中文，ISBN：9789869531375，頁數：288， ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：配合政策各項服務調整說明詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 旗艦店 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 以太奇襲 湯鎮瑋 東立開盤祭 四樓的天堂 中文書 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書醫療保健中醫中醫養生商品介紹 看大圖 !上頁 下頁 主題活動 試閱 零基礎學中醫：第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊，自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

已追蹤作者：[ 修改 ] 確定 取消 作者：馬可迅   新功能介紹出版社：大是文化   新功能介紹出版日期：2017/11/01語言：繁體中文 定價：360元 優惠價：5折180元優惠期限：2021年11月30日止 優惠折扣11/8加碼-鑽石會員獨享結帳滿千再85折，部份除外優惠折扣11/8加碼-白金會員結帳滿千再88折，部份除外優惠折扣11/8加碼-黃金/一般會員結帳滿千再9折，部份除外 【分級買就送】會員日加碼：分級VIP會員最高送1.5%OPENPOINT(部份除外)  運送方式：臺灣與離島海外 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖 可配送點：全球可取貨點：香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓 載入中... 我要寫評鑑 分享   內容簡介 隨書附贈人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖 　　我該怎麼各取中西醫所長，縮短療程？沒人會教你，你得先自己懂點中醫才行。

　　最簡單的中醫入門書，幫你養生最到位，治病能治本。

　　◎西醫骨科說我腰扭傷，中醫卻開藥治我風寒。

都對，風寒濕燥火的道理是什麼？ 　　◎把脈為什麼該用雙手？各用三根手指頭的原因是？ 　　◎西醫證實經絡療法有奇效，不必學扎針，自己就能安全操作。

　　◎中醫治病要很久？因為西醫用刪去法，中醫從整體找原因。

有些病痛其實中醫治療痊癒較快。

　　南京中醫藥大學醫學博士馬可迅，把看不到的氣血、五行、陰陽徹底視覺化，自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

　　◎中醫不神祕，這樣想就很好懂： 　　‧天有黑夜白晝，人有陰陽兩極 　　古人從自然中找規律將人分陰陽，腰以上跟背部是陽、腰以下和腹部為陰。

　　陰與陽彼此對立、又互相依存，只要缺少一方，人就會生病（重點是平衡）。

　　‧中醫看臟腑及看不見的三焦――觀點與西醫不太一樣，想成一個國家你就懂： 　　心臟像君主，肝臟像將軍，脾臟是百姓，肺臟像宰相…… 　　那看不見的三焦呢？ 　　◎人為什麼會生病？關鍵就在五六七： 　　‧六淫是六種自然現象，當人體不適應氣候變化，就會受自然影響而產生病症。

　　‧五邪是氣血津液及臟腑出現異常，產生類似風、寒、濕、燥、火的症狀。

　　‧七情是人的情緒，當情緒太過，就會影響人的精神，更會傷及臟腑。

　　本書把看不見的五六七圖解告訴你    　　◎常用中藥有哪些？植物藥、動物藥、礦物藥效果大不同： 　　人參最能補元氣、三七是傷科必備、何首烏能黑髮明目， 　　還有大黃、黃連、柴胡、茯苓、金銀花等，每種藥材背後居然還有動人的故事。

　　‧中醫提倡藥食同源，生活裡有哪些東西可以作為中藥？ 　　．常用來當火鍋湯底的海帶（昆布），幫你祛痰消腫、防止便祕。

　　．常常拉肚子、頻尿，或是因肺虛常常咳嗽，你可以用山藥治療。

　　．當女性感到抑鬱、煩躁、精神不寧，飲用大棗湯就能疏肝解鬱、補氣養血。

　　 　　還有，六大常用方劑各有何用途？為什麼艾灸是最簡單的經絡療法？ 　　本書讓你自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

　　 推薦者 　　南京中醫藥大學教授　楊進 　　南京中醫藥大學中醫藥文獻研究所所長　陳仁壽 　　恩主公醫院中醫部主治醫師　陳麗蓮     作者介紹 作者簡介 馬可迅 　　馬可迅，字由之，醫學博士、中醫主治醫師。

　　在南京中醫藥大學求學，師從楊進教授、江楊清教授、周學平教授等著名中醫藥學者。

走在中醫藥繼承與發展的道路上超過十年，摒棄學術上的門戶之見，兼收並蓄，對外感病、脾胃病、風濕病的中醫診療有所研究。

同時致力於中醫藥知識的通俗化與普及化，主辦微信公眾號「醫界書生」，願與志同道合者一起弘揚中醫藥文化。

    目錄 推薦序　學習中醫，必須溯其源、求其本／陳麗蓮 自序　中醫藥知識從此對所有的人敞開大門 第一部 中醫不神祕，很好懂 第一章走近中醫 中醫是騙術還是醫術？／治本？中醫、西醫都能，只是方法不同／長時間不健康生活，神仙也難救／西醫用刪去法找病因／中醫從整體看病／西醫找解決方法，中醫找原因／中醫的「醫」是為了打開身體自癒力 第二章天有黑夜白晝，人有陰陽兩極 國外有陰陽概念，但不太會用／早在殷商時代，人們就在使用／人也能靠陰陽分析／陰與陽，彼此制約／陰陽理論，用門來解釋／太多太少，身體都會受不了／疾病、體質也分陰陽，有根據 第三章五行與五臟、五行與治療哲學 五行與五臟的關係／五行與相生相克關係與應用／五行治病，就像親子關係 第四章中醫看臟腑，以及看不見的三焦――觀點與西醫不太一樣 心君主，主宰生命／肝將軍，對抗外敵／脾百姓，氣血靠它轉化／肺宰相，輔佐心臟把血液送至全身／腎倉庫，儲藏精氣／膽軍師，協助肝做決斷／胃糧倉，與脾配合，維持生命／小腸，食物在這裡進一步被消化／大腸，接收食物殘渣，排出體外／膀胱，貯存、排泄尿液／三焦是全身高速公路 第五章生命的基本物質――氣血精津液 精，包含精氣、精神／氣分先天跟後天／氣推動生命活動／氣生病，人就開始有毛病／血如何產生？／血液跟五臟關係密切／氣生血，血載氣／身體裡的水，都能變成津液／氣血、津液誰也離不開誰 第六章氣血的通道――經絡之謎 人體到底有多少條經絡？／現代醫學如何認識經絡的？／經絡與腧穴、臟腑的關係／針灸的原理／經絡的作用／經絡的病理變化／讀經絡學說，我們能做什麼？ 第二部 人為什麼會生病 第七章六淫――自然界的風、寒、暑、濕、燥、火 六淫為什麼讓人生病？／風邪──最善變的病／寒邪──傷人陽氣／暑邪──耗氣又傷津／濕邪──濕黏不爽快／燥邪──乾澀容易傷肺／火邪──容易上火、出汗出血 第八章內生五邪――人體的內部矛盾 內風──風氣內動／內寒──寒從中生／內濕──濕濡內生／內燥──津傷化燥／內火──火熱內生 第九章飲食失宜――吃不對也會生病 食物與疾病的關係／以形補形，以臟補臟／飲食不節／飲食不潔／飲食偏嗜 第十章情緒也能讓人生病――七情致病 解碼七情與臟腑的關係／病由心生──看情志如何致病／情緒治病法 第十一章體內的病理產物――痰飲和瘀血 有瘀血就有疼痛 第十二章舌象、脈象中的玄機 舌上的祕密──看舌診病／把脈真的有那麼玄嗎？ 第十三章中醫診斷的綱領――八綱辨證 表裡辨證／虛實辨證／寒熱辨證／陰陽辨證 第三部尋找治病的良方 第十四章中藥是怎麼治病的 中藥有四氣五味／藥物對哪些經絡臟腑？／根據歸經選用中藥／中醫治病，升降浮沉／是藥都有三分毒／中藥配伍與禁忌／中醫治病分八種 第十五章常用中藥有哪些？ 人參，補元氣，起死回生／三七，止血化瘀，傷科必備／何首烏，黑髮明目，延年益壽／大黃，攻下通便，藥中將軍／黃連，苦能造濕，寒能清熱／柴胡，溝通表裡，表證剋星／地黃，生熟有別，功效迥異／茯苓，健脾利水，久服不老／金銀花，涼茶首選，清熱解毒／當歸，補血聖藥，活血調經 第十六章生活裡可以作為中藥的東西 海帶，祛痰消腫，減肥補碘／山藥，補虛健脾，脾虛救星／大棗，補氣養血，婦人良品／蜂蜜，滋潤補虛，潤腸通便／藕節，涼血止血，滋陰蔬菜／生薑，溫中散寒，養生調料／吃什麼？什麼時候吃？看自然規律 第十七章怎麼看懂方劑――君臣佐使 中國歷代醫書／組方原則──君臣佐使 第十八章六大常用方劑 四君子湯──補氣之方，致中和／四物湯──補血之方，女性之友／六味地黃丸──三補三瀉，腎虛首選／小柴胡湯──和解少陽，萬能調解／逍遙散──疏肝解鬱，逍遙自在／玉屏風散──弱不禁風，屏風來救 第十九章神奇的艾灸――最簡單的經絡療法 艾灸有哪些分類？／哪些病配哪些艾灸療法 第二十章如何培養中醫診療思維 中醫思維的傳承困境／如何建立中醫思維   看更多   序 自序 中醫藥知識從此對所有的人敞開大門 　　「問渠那得清如許為有源頭活水來。

」作為一名中醫臨床醫生，經常在面對病人時感到疲憊。

因為要幫助病人，不只要解決當下病痛，還要勸病人改變生活上的不良習慣。

當人從意識到發病的根本原因，才能及時避免疾病發生。

　　可是我們不知道自己哪些行為會導致疾病，因為人對身體的了解，幾乎是微乎其微。

　　中醫藥是座寶庫，但是要讓寶庫對每個人敞開大門並不容易。

這時就需要傳播的力量。

可是，作為專業的中醫藥工作者，要怎麼做才能讓更多人獲得足夠的中醫知識呢？ 　　為了解決這個問題，我們創立了「醫界書生」團隊，利用網路，提出了「站在專業立場，講述通俗中醫」的理念。

以公眾號為起點，將專業人士和一般民眾聯繫在一起。

　　隨著網路上受到的關注越多，我們也意識到，人們需要一本有系統的中醫入門書，《零基礎學中醫》因此誕生。

　　本書分成三部，每一部各個章節都為大家呈現生動的中醫。

對書中的重點跟中醫名詞，並採取筆記方式，在旁邊空白加上註解，讓讀者能更快了解意思。

此外，我們也搭配許多插圖，不但能夠幫助大家理解，還可以提升閱讀樂趣。

　　如果仔細閱讀本書，邊讀邊作筆記，最後你會發現，原來中醫的大門已經悄悄打開了。

　　編寫本書的過程中，感謝「醫界書生」全體團員的努力，同時，也對指導和幫助過我們的專家和朋友至以敬意！ 推薦序 學習中醫，必須溯其源、求其本 　　中醫同時擁有醫學與哲學的雙重身分，透過巨觀、整體觀來透視人體，注重人與人、人與自然、人與宇宙之間的各種交互作用。

中醫的精髓緣於道家的養生哲理，吾人之所以謂為「醫道」，其中便含有「醫生於道」之意。

　　西醫為醫學與科學的總和，透過分子、細胞、組織等微觀，隨著科技的進步，一步步的解構人體，務求精妙明晰。

我於十數年求學、臨床的經驗歸納心得為「中醫易學而難通，西醫難學而易通」。

　　中醫易學之處在於，古人、古書、古文已然終結，不會再新增，雖然文言文大多艱澀，但在訓詁學專家的努力之下，皆有詳盡注釋，文章句讀可清楚明義。

可是中醫卻難於融會貫通，要運用自如更是難上加難。

而西醫就完全相反，內、外、婦、兒科等種種科別都必經且固定的學習、能力鑑定流程，雖然學習過程艱辛，但只要能通過實習、住院醫師訓練，便具備十足的能力，給患者帶來福祉。

　　為什麼會有這樣的差別？原因就在於中醫哲學的部分，歷代名醫鑽營字句衍生各種理論，造就了許多大小流派，門戶之見堪比鴻溝，影響了臨床應用的能力。

所以，我一直認為對於中醫的學習與了解，必須溯其源、求其本，基礎穩固方能證治（辨證論治）通達，入門的第一步尤為緊要。

　　本書將許多重要的觀念，透過淺顯的文字、圖畫、流程，清楚呈現。

解釋陰陽之間相對的關係，五行相生相克的交互作用，漸漸帶入五臟六腑的功能與彼此間的影響。

若能清楚臟腑的運作，可以說已然入門成功。

進一步透過對於氣血的認識，明白何謂「津、液」，了解他們如何滋潤臟腑、如何通行於經絡之間，平衡、牽制、互通有無，到此處可以說「中醫生理學」的知識已然完備。

　　作者抱著更大的志向，希望讓讀者們都能在生活中實踐「醫道」，因此進一步挑戰高難度的舌脈解說、病理機轉，此乃「中醫病理學」、「中醫診斷學」的範疇。

最後提到的簡明藥理，從生理、病理、診斷、辯證、論治，步步成就一位學院派、卻又從未進過中醫學院的中醫生徒。

　　《禮記．學記》曾提到學有所成的數個階段：「離經辨志，敬業樂群，博習親師，論學取友謂之小成；知類通達，強立而不反，謂之大成。

」透過本書，中醫之道可以正向坦途，無須擔心會誤入窠臼、耽溺牛角之間。

養生健體，自救、救人，實為良書，謹此推薦。

  恩主公醫院中醫部主治醫師／陳麗蓮（寶中醫） 看更多   詳細資料 ISBN：9789869531375叢書系列：EASY規格：平裝/288頁/17x23x1.44cm/普通級/雙色印刷/初版出版地：台灣 本書分類：醫療保健>中醫>中醫養生   書籍延伸內容 書展   內容連載 西醫用刪去法找病因若想知道西醫能不能治理失調，要先明白西醫是怎麼看病的。

西醫治療有一個明確的思路，即這個疾病是局部哪個問題導致的？炎症是哪種細菌感染造成的？過敏是由什麼物質誘導出來的？沒有這個思路，西醫找不到診斷的依據，就沒有辦法用藥。

西醫診斷是不斷切割問題，找到最終靶點，在這個過程中，有任何一個因素干擾，得到的都是不準確的結論。

例如發熱是生活中最常見的症狀之一，按照西醫思路，一定要找到身體裡哪個地方有感染、炎症、過敏，或是有腫瘤，或者誤用藥等一系列原因才能治病。

所以西醫需要大量做檢查，排除不可能的原因，找到最終那個引起發熱的因素。

而失調可能哪裡都沒有問題，但身體某兩部分鬧不愉快、有摩擦，就發生失調，找不到一個確定原因。

就像鬧矛盾的夫妻，誰都沒有錯，只是不合適。

硬要把錯歸在誰身上，最終可能就是兩個人身上都找不到錯。

中醫從整體看病面對複雜系統時，人類的研究思路如同小學生，不管哪門學科，常常做局部分析與分解研究，把複雜問題層層分解，切割成微小的碎片，對碎片進行深入的分析，進而推斷出整體的情況。

這就是西醫的做法，現代醫學理論也是在這一層面上發展壯大起來的。

但是，在切割分解的過程中，各系統之間的聯繫與交互作用也被摧毀了，而且科學家發現，對局部的了解，並不能認識複雜系統及整體規律。

因為一個系統是各部分交互作用的有機整體，而不是單純的機械組合。

以整體觀來認識人體的疾病，並治療疾病，正是中醫的獨到之處。

舉個例子，臨床實驗中，一個簡單的咳嗽，經過西醫專家治療，卻效果不佳，因為西醫局限在尋找病因，及劃分咳嗽特性（急性、亞急性、慢性），若找不到明確的原因，就不知道怎麼用藥治療；找到原因，治療方式也就那幾種：抗過敏、抗感染、化痰。

由於門診規模和醫療成本的限制，也不可能遇到一個病人就做遍所有檢查，尋找原因，更不用說那些複雜的疾病了。

所以西醫在面對大部分疾病時，仍然捉襟見肘、武器有限。

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