營養師讀書方法.考試心得分享|110營養師國考 - 志聖文教

公共衛生營養學：公衛我選擇與營養一起讀，了解每個政策的意義其實都與國人的營養 ... 想直接照著老師進度走，時間是綽綽有餘，在休息時可以想想自己為什麼考營養師、 ... 加入志聖致勝關鍵 LINE 志聖營養師心得分享 吳○瑜半年考取110營養師(體大保健營養系） 很喜歡志聖的每位老師都幫學生整理好資料、筆記，讓我在課堂結束後回家複習能快速上手，在準備期間老師們也會激勵大家，或是提醒大家該念書囉等等這些話語，對我來說是很有幫助，能夠提醒我是否是走在正確的準備道路上，不讓自己過於鑽牛角尖或是懶散。

營養師各科準備要領 生化、營養、膳療：在一開始挑選課堂老師時，就考慮到進度與協調性的問題，我認為生化、營養、膳療三項科目是可以一起唸的，因此我選擇線上加面授的方式選擇上同一個老師的課。

我會將膳療當成大標題的方式整理，再將生化、營養填補進去，這樣的方法很花時間，很容易一開始放棄，但每個禮拜老師都會有小考，能夠驅使自己去完成每週進度。

生理的部分完全就是在課堂上弄懂，生理老師會活用生活知識來幫助我理解，不會鑽牛角尖，抓住考試方向重點來讓我們弄到懂。

公共衛生營養學：公衛我選擇與營養一起讀，了解每個政策的意義其實都與國人的營養問題有關，而在念營養時也可同時連想到，在攝取過多或缺乏時，公共政策上是否有相關措施來提升國人營養狀況，這樣的讀書模式讓我不用背誦太多，而是以理解並且推理的方式來記，而食安與團膳也是以同樣方式一起讀的科目，這兩科比較重在做題目，常常會有很多生活知識是課本上沒有的，因此只能多做、多問。

上課跟自己複習是兩回事，上課幫助自己複習的速度，上完課拖得越久複習，自己花的時間就會更多，在時間有限的狀況下，時間管理習慣又很差則是雪上加霜，這種降低效率的讀書習慣要壓到最低，避免自己要花更多精力在複習與檢討上。

各科讀書計畫安排/考試準備甘苦談 跟著課程進度會發現其實負擔不大，而且不需要自己去安排，這是一項很方便的事。

因為我是9月底才報名補習班，其實進度已經落後很多，所以剛開始追進度追得很辛苦，可能一天補完課時間就沒了，過兩天老師在課堂上問問題時，我已經開始腦袋空白，頓時才發現複習的重要性。

我是一位很喜歡放空的人，為了考試我練習只要是醒著的時刻腦袋都在運轉，例如當我搭捷運時想到某疾病的營養規劃、藥理機制時，突然腦中生化機制卡住時，我就會馬上查網路找答案，我的背科非常弱，需要知道「為什麼」才能夠記到腦子裡，平日的聯想能夠當著記憶，讓複習時更有效率。

建議一定要有面授的課程，因為線上課程太容易讓人偷懶了，面授課能夠發現自己還有哪裡做得不夠多，就會警惕自己打起精神。

在考前一個月，就是多做考古題，申論題練習後其實很好拿分，這個月要瘋狂訓練茲幾的邏輯能力，必須寫出讓「考官」看得懂的邏輯，才能夠拿到分數。

學習建議與鼓勵 正規課就是扎扎實實的訓練課程，總複習班可以提醒你哪些是在正規課時還沒準備好的地方，模擬考的成績非常準，並不是指猜題，而是自己各科的程度，不管有沒有準備好，模擬考都必須要考，考前叮嚀講座老師會把所有資訊大集合，讓你上考場不需要帶一堆書，就帶總複習跟考前叮嚀安安心就行。

老師們的上課方式很重點，因此若是有不懂的地方一定要勇於發問並理解它，課程負擔不會很大，在安排上讓我有更多時間自己做題目、複習。

很喜歡每位老師都幫學生整理好資料、筆記，讓我在課堂結束後回家複習能快速上手，在準備期間老師們也會激勵大家，或是提醒大家該念書囉等等這些話語，對我來說是很有幫助，能夠提醒我是否是走在正確的準備道路上，不讓自己過於鑽牛角尖或是懶散。

最想對志聖老師說的話 謝謝老師不斷在幫大家更新最新資訊，也提醒要考2月的同學可能考題會比較冷門一點要多注意，不管是哪一位老師都有自己的教學模式，但不管是線上或是面授的老師都很樂意幫助學生回答問題，並且也提供很多資源讓學生發問、改申論題。

每位老師整理的重點，不管是筆記或是講義都讓我在考前能夠快速複習，而課本的資訊也足夠讓我找到答案，謝謝每位老師的用心。

給學弟妹的一番話 營養師的考科準備內容是無窮無盡，把握住重點練習比想著讀完更重要，很多零碎的資訊可以幫助記憶以及理解，時間管理是每位考生的課題，若是你本身懶惰安排，就不用多想直接照著老師進度走，時間是綽綽有餘，在休息時可以想想自己為什麼考營養師、什麼原因讓你願意花錢花時間努力考這張證照，你就會本能地再回到書桌前多看幾頁，心情安定才能夠扎實的休息，如果今天進度沒有讀完又很累很睏，那我建議可以先去小睡一下再重新出發，畢竟在意識薄弱狀況下讀書效果幾乎是白讀，所以適時的休息也很重要，在心情煩躁時，可以出門轉換一下心情，像是走去附近的便利商店晃晃，呼吸一下戶外空氣調適後再出發，我相信只有5個月的時間的我都考上了，你一定也能夠考上，加油！ 加入志聖致勝關鍵www.easywin.com.tw 更多分享　 認識考試　 最新解題 課程諮詢 我們將儘速跟回覆您的訊息 ▲TOP