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希望藉由經絡的保健與教學，能讓大眾了解中醫按摩的精髓，使中醫養生按摩能夠生活化與普遍化。

中醫十二經絡包含「手三陰」，是指肺經、心包經、心經；空氣汙染日益 ... GoTop! 字級小 字級中 字級大 HOME Member 數位學習網 臺灣大學 聯絡我們 網站地圖 HI！您好！登入 台大推廣教育網LOGO Menu 關於NTUSPECS 院長的話 沿革 願景與策略 大事記 組織架構 業務執掌 聯絡資訊 學位學程 學位學程總覽 事業經營 事業經營法務 生物科技管理 學分班程 學分班程總覽 管理碩士 法律 科技農企業經營管理菁英班 臨床研究護理師 生命教育 隨班附讀 灌溉排水 研習課程 研習課程總覽 專業管理 財務金融 品味生活 藝文哲學 重要訊息 招生中課程 重要公告 課務公告 好人好事 失物招領 企業委訓 企業委訓介紹 課程特色 辦理模式 委訓實績 聯繫窗口 幸福學堂 學員社團 電子e報 活動預告 學員故事 活動報導 夢想筆記本 電子書 電子DM 資安政策 網站安全政策 隱私權政策 註冊登入專區 註冊新帳號 帳號登入 忘記密碼 忘記帳號 聯絡我們 網站地圖 數位學習網 臺灣大學網站連結 研習課程 研習課程總覽 專業管理 財務金融 品味生活 藝文哲學 首頁>研習課程>品味生活 養生保健系列─「中醫經絡保健‧手三陰篇」第一期 學程簡介 課程資訊 招生資訊 榜單專區 FAQ 課程簡章 加入追蹤 我有興趣 課程簡介 了解經絡‧靈活運用‧預防保健‧身心舒暢 自我按摩，是人體對酸痛的自然反應，也是改善身體不適最簡便的方式，無論是自己或家人，若出現身體上的病痛，在未能就醫之前，正確的按摩推拿，可及時減輕病患的不適。

希望藉由經絡的保健與教學，能讓大眾了解中醫按摩的精髓，使中醫養生按摩能夠生活化與普遍化。

中醫十二經絡包含「手三陰」，是指肺經、心包經、心經；空氣汙染日益嚴重，好好保養肺經與及時排毒，不僅可以強化呼吸系統，也可減輕肺腺癌的罹患率。

循行於上肢中間的心包經，是緩解心血管疾病、胸悶不舒暢或胃食道逆流的常用穴位。

位於小指側的心經，時常拍打也有助於身心調養，減緩壓力，成為樂活一族。

課程更規劃了DIY按摩油教學，讓您的按摩更有效。

師資介紹 莊雅惠醫師莊雅惠中醫診所院長 中華民國中醫抗衰老醫學會常務理事北市中醫師公會健康推廣委員會委員專長：免疫過敏疾病、穴位敷貼、婦科疾病、小兒疾病、心血管疾病、腸胃科、肝膽科、泌尿科、氣喘、慢性咳嗽、飛蚊症、中風後遺症、減重、美容保健、戒煙和酸痛症之中藥及針灸治療。

沈立言臺大食品科技研究所教授 臺大食品與生物分子研究中心主任臺大國家食品安全教育暨研究中心主任專長：預防醫學、食療研究、保健食品、食品安全 課程資訊 上課期間：2020／2／27––3／26授課時間：星期四下午13:30–16:30，共5次招生人數：以60人為原則，未達30人得不開班上課地點：臺大進修推廣學院(臺北市羅斯福路四段107號) 課程費用：7,500元 含材料費，實作成品可攜回。

優惠辦法 早鳥優惠：2020／1／20前繳費，學費6,500元。

(另贈經絡按摩油乙份) 其他優惠： 　◎臺大教職員工：6折　◎本學院中醫課程舊生：折價1,500元　◎臺大校友/ILO、本學院舊生、年滿65歲、身心障礙或低收入戶領有證明者：折價1,000元註1:早鳥優惠可與其他優惠合併使用，如逾早鳥優惠日期則依原價折扣。

註2:其他優惠僅能擇一使用，請以優惠金額繳費，並同時提供優惠證明。

課程大綱 【2/27】中醫經絡學說1.何謂正確經絡養生2.經絡的生理作用與循行3.四大養生穴與經絡刮痧操作【3/5】認識經絡與保健1.認識中醫的經絡2.西醫觀點看經絡3.五臟保健按摩與藥膳4.上肢肌筋膜保健按摩與藥膳5.實作：五臟潤膚按摩油【3/12】肺經養生與保健1.認識肺經2.肺經養生調理3.肺經排毒按摩4.實作：補肺潤喉茶【3/19】心包經養生與保健1.認識心包經2.心包經養生調理3.心包經疏通按摩4.實作：強心活絡茶【3/26】心經養生與保健1.認識心經2.心經養生調理3.心經舒壓按摩4.實作：分裝五臟潤膚按摩油 回上層 TOP  友善列印 轉寄    分享 場地租借 常見問題 相關連結 資安政策 電子e報 訂閱電子報 NTUSPECS　臺灣大學進修推廣學院│NTUSchoolofProfessionalEducationandContinuingStudies ADD：10673台北市大安區羅斯福路四段107號　TEL：02-2362-0502　FAX：02-2369-1236　E-mail：[email protected]