生酮飲食吃什麼？一張表看外食、水果選擇，避免8食物- 康健雜誌
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低醣生酮飲食最好避免8類食物 · 含糖食物：汽水、可樂、果汁、奶昔、冰淇淋、糖果、蛋糕、餅乾 · 五穀雜糧：米飯、麵食、水餃、義大利麵、玉米脆 ...
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