過青春期後要如何長高? | Yahoo奇摩知識+

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增高的知識 自出生後到青春期,每年增高小於四公分的,很可能是有生長的緩慢 ... 因此如果能夠多吃「長高食品」、多做「長高運動」,身高一八○絕對沒問題。

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