唱歌燒聲很困擾！5個必知保護聲音方法- Hello 醫師
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首先，要學習聆聽自己的聲音，熟悉您能駕馭的唱歌音域，不要一味模仿專業歌手的聲音技巧，而傷了聲帶，若察覺聲帶有刺痛感. ... 另外，不要養成清喉嚨的習慣，因為太頻繁會造成聲音沙啞，可以試試喝口水，或吞口水潤喉， ...
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