麥芽可退奶？還是發奶？答案是… | 華人健康網

既然麥芽在中醫的應用上以退奶居多，那對於促進奶水分泌要如何應用？中藥師賴宥菊強調，乳汁來源於脾胃化生的水穀精微，與氣血同源，仰賴乳脈乳絡輸送，經 ... 即時資訊 新生兒恐跌破14萬，再創新低！ 長輩打疫苗5大Q&A一次搞懂 兒童癌症9大警徵不可忽視！ 健康新知 即時新聞 情報專題 醫療生技 美麗新知 兩性議題 育嬰親子 醫療分科 腫瘤科 婦產科 男科 兒科 牙科 骨科 內科 外科 皮膚科 耳鼻喉 眼科 精神科 中醫 動物醫院 減重樂活 減重塑身 中醫減肥 西醫減肥 運動塑身 減重營養 健康保健 養生保健 中醫調理 自然偏方 養生指南 保健迷思 吃出健康 低卡飲食 防癌飲食 疾病飲食 十大癌症 癌症百科 大腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 子宮癌 胰臟癌 食道癌 攝護腺癌 胃癌 影音專區 影音首頁 健康新知 熱門影音 健康智慧 塑身補習班 健康小學堂 健康小食堂 線上諮詢 名人名醫 買健康 × 首頁 養生保健 養生指南 養生指南 麥芽可退奶？還是發奶？答案是… By華人健康網記者張世傑／台北報導 2016年9月12日10:00 關鍵字： 催乳 麥芽 乳房脹痛 退奶 賴宥菊 「麥芽可退奶還是發奶？」近日在網路引起熱烈討論。

中藥師指出，麥芽性味溫和、不寒不熱，歸屬於脾、胃、肝經；乳房在中醫角度歸肝經、胃經，加上乳汁是透過脾胃化生而成的，所以麥芽有健脾胃、助消化及退奶消脹的效果。

台北慈濟醫院藥學部中藥股藥師賴宥菊指出，麥芽具有退奶效果，而且麥芽用於退奶已有上百年的歷史，因乳汁製造與腦下垂體分泌的泌乳素有密切關係，有研究指出，麥芽有抑制泌乳素的作用，主因是含有麥角胺、維生素B6、生物鹼等。

雖然麥芽食品不小心吃到可能會影響退乳，但是不用太緊張，它不像是醫院打退奶針或是服用藥物來退乳，所造成的不可逆情形，假如不小心吃到，只要避免再去吃即可。

麥芽煎湯　具有催乳退奶效果 另外可做一些補救，像是持續讓寶寶多吸吮，或自己勤奮擠乳，奶量還是可以回升的。

事實上，麥芽也有催奶功效。

麥芽應用在退奶作用，通常1天需要30至120克的大劑量，單用炒麥芽煮成茶飲喝即可。

而10克至15克的小劑量生麥芽煎湯服用，則有「催乳、通乳」作用，可治產後乳少或乳汁鬱積與乳房脹痛。

不過兩者的運用都要視婦女身體的狀況而定，尤其生麥芽的催奶功效，只適用於某些特定症型的婦女，使用前最好向醫師或藥師諮詢。

促進奶水分泌　中藥養血通乳 既然麥芽在中醫的應用上以退奶居多，那對於促進奶水分泌要如何應用？中藥師賴宥菊強調，乳汁來源於脾胃化生的水穀精微，與氣血同源，仰賴乳脈乳絡輸送，經乳頭泌出。

故血氣不足或氣機鬱滯，影響乳汁的生化和疏通，是引起缺乳的主要原因。

還有其他緣故，如嬰兒吸吮不夠、哺乳方法不正確，以及乳房排空不良引起乳汁減少等。

針對氣血不足的產婦，常使用含有人參、黃耆、當歸、麥冬、通草等藥材組成的「通乳丹」，用來補氣、養血滋陰、宣絡通乳。

針對氣機鬱滯的產婦，則使用含有當歸、川芎、柴胡、木通、通草、王不留行等藥材組成的「下乳湧泉散」，用來開鬱導滯、通絡下乳。

食療的部份可食用落花生粥。

以花生（不去紅衣）、粳米、冰糖適量下去熬煮，也可加山藥或百合。

有健脾開胃、潤肺止咳、養血通乳的效果。

【中藥師小提醒】： 麥芽適用於婦女乳汁分泌不止、斷乳及乳汁鬱積引起的乳房脹痛等情形，並且同時具有雙向作用，小劑量使用可消食開胃、幫助消化吸收、增加氣血生成、促進乳汁分泌；大劑量或長期使用則會耗氣散血，從而達到退奶或斷奶的目的。

延伸閱讀 產後全身鬆垮垮、腹部沒力？改變的關鍵在這… 華人健康網 2016/09/01 遠離卵巢癌，每天喝一杯綠茶更加分？ 華人健康網 2016/08/19 產後睡眠不足常感冒？這樣做免疫力UPUP！ 華人健康網 2016/08/15 熱門關鍵字 過敏性鼻炎 脂肪肝 中風 乳癌 胃食道逆流 covid-19 熱門文章 缺鎂害疲倦、食慾不振，揪6大元凶！醫：12種食物吃出「鎂」好人生 2022/08/08 } 逆轉糖尿病，必吃5大食物穩控血糖！研究證實：豆類、南瓜能調節血糖 兒童癌症9大警徵不可忽視！營養師：良好營養有4大好處 視力模糊一定是老花？紫外線傷眼，恐加速白內障報到 健康情報 健康情報區 擁有更多的健康知識以及專題報導 5914呼叫醫師 有健康問題卻不知該問誰？5914呼叫醫師回答你！ 追蹤我們 Copyright©2022品辰傳媒AllRightsReserved 首頁 隱私權政策 著作權與轉載授權 聯絡我們