[筆記術-2] 改掉畫重點與抄筆記習慣，寫與說的筆記更有效學習

「抄筆記」與「畫重點」的方法對於學習幫助有限，或許還能解決中小學的簡單考試，但到了大學的申論題目，或是到了大人後自己的學習，都效果很低。

這時候 ... 跳到主要內容 [筆記術-2]改掉畫重點與抄筆記習慣，寫與說的筆記更有效學習 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 作者： EsorHuang 8月29,2016 我記得以前大學上課時，那是一堂近代哲學的艱難課程，教授少寫板書，在台上就是滔滔不絕的講，而全班大多數同學都似懂非懂的望著老師，但我卻大多時候低著頭奮筆疾書，我的同學就問我：「沒有板書怎麼抄？」我說我不是在抄筆記，我是在把老師講到的理論，嘗試用我自己可以理解的說法再詮釋一遍，我是在「寫筆記」。

後來要期末考了，同學都說實在抓不到老師要考的重點，又因為太難，學期初講的哲學理論也忘得差不多了，所以要我開個讀書會，把老師上課的內容講解一次，我欣然應允，而且我也沒有額外準備，就是看著我整個學期的筆記，把這個近代哲學各個環節的理論跟大家說明一次，並解答同學提出的問題。

我自覺自己講的絕對沒有教授那麼嚴謹與深入，但我盡可能把握「我自己真的懂的部分」，用「我可以掌握的詞彙」來說，把這個哲學理論的思考流程，用我自己的話講解一遍，雖然沒有教授與課本上那麼精深，但後來聽過我讀書會的同學考試全部及格（甚至有同學說他放棄不看課本，就真的只聽我講的和看我的筆記），而我當然又是其中最高分的。

這跟我本來就很喜歡閱讀哲學理論有關，但我覺得裡面也包含一個值得跟大家分享的學習技巧，一個不要只是「抄筆記」、「畫重點」，而是開始學會「寫筆記」與「說筆記」的方法。

（光是筆記方法的改變，就可以讓效果不同，妳還可以讀讀：從改變你記錄事情的方法開始，工作上的做筆記心得分享） 是我寫與說出來的話，才代表我真懂 我想到我自己讀書時的另外一個習慣，到現在都是如此，無論是讀一般的理論書籍，或是讀準備考試的書籍，總之就是讀「學習類」的書，我常常會讀到精彩且深有領會處，不自覺站起來在書房裡踱步，假裝自己正在跟一個人講解這個理論，我的腦袋裡模擬著我用這個理論說服他的過程，還可能辯論到精彩處就真的手足舞蹈起來（我家人有幾次不小心撞見，還覺得我很奇怪）。

更重要的是當我在書房繞著圈圈，假裝自己在跟別人講解這個理論的過程中，常會遇到一些卡關的情況，「咦？這裡剛剛看書覺得很順，為什麼我自己講出來時好像說不通呢？」於是我回去再嘗試理解一下書中這段的意思，把問題搞懂了，再講一次，直到我「真正可以自己說通了」這個理論為止。

（有點類似我之前撰寫的：[生活駭客4]跟簡報大師學如何寫出打動自己的筆記） 而當這樣學習後，面對大學考試的許多申論題時，我發現我都可以寫得很通暢，不是硬把書中的話背出來，而是可以自然的解釋這個問題，就算忘記書中的語句，也可以用我自己的話來解釋，甚至可以觸類旁通其他的理論作為引證。

抄得多，忘得快 上課聽講時練習「寫筆記」，在家讀書時練習「說筆記」，會有什麼不同呢？ 我後來反思，我自己有時候懶惰，也會只是把老師的板書與說話直接抄下來，但常常後來看筆記時「更加看不懂」，真正有幫助學習的不多。

我有時也會在看書時拼命畫重點，但這樣做很容易變成「一直在背重點」，一不小心記憶力出了差錯，就什麼都想不起來，連轉成用自己的話講出來也不行。

「抄筆記」與「畫重點」的方法對於學習幫助有限，或許還能解決中小學的簡單考試，但到了大學的申論題目，或是到了大人後自己的學習，都效果很低。

這時候反而我們應該多利用「寫筆記」與「說筆記」的方式。

（這才是大人的學習筆記方法：做好大人的學習筆記：如何開始建立你的技能系統？） 「寫筆記」就是嘗試用自己懂的詞彙，把老師講的重點重新描述一次，而不是只是抄下那些自己一知半解的專有名詞而已。

「說筆記」就是假裝自己要把這個知識、理論傳授給別人，甚至要跟別人辯論這個思想時，我會怎麼說？演練看看？或是把這個思辨過程寫進筆記中。

「獨立思考」與「融會貫通」 在「寫筆記」與「說筆記」的過程中，可以讓自己獨立思考，而不是跟著老師或書去思考，後者通常會讓我們誤以為自己懂了，但其實只是「跟著閱讀所以好像懂」，但只有自己嘗試寫一遍、練習說一遍，才會發現其實思考上還有很多卡關的地方，也會發現哪些環節自己還沒那麼懂的。

另外在「寫筆記」與「說筆記」的時候，我們必須運用已知的知識來講解未知的知識，要運用已有的詞彙來說明新的詞彙，這時候可以讓「新學習」跟「舊學習」連接在一起，把自己以前到現在的知識「重新融會貫通一次」。

如果只是抄別人的板書、畫他人的重點，那麼不自覺「腦袋就會休眠」、「思考就會懶散」，最後就只是印象，而不是真懂。

並且如果筆記上都是他人的專有名詞，那麼你永遠只是讀到新資訊，卻沒有做到更進一步內化到自己系統的功夫。

例如我這篇文章，其實就是在讀了大陸許多論壇討論「費曼技巧：以教代學」的文章後，透過寫筆記與說筆記的方法，嘗試用我的經驗、我的詞彙，我的理解來重新解釋的過程中產生的新文章，你看到我不用真的提到任何專有名詞，但依然可以講解同樣的方法。

我建議起碼大學以上的同學，或是已經出社會的大人學習者，改掉只是抄筆記與畫重點的習慣，嘗試看看真正的「寫」筆記與「說」筆記，或許你會發現學習效果真的立刻不一樣。

筆記術系列文章： [筆記術-1]六種表格式思考法讓筆記效果立即加分 [筆記術-2]改掉畫重點與抄筆記習慣，寫與說的筆記更有效學習 [筆記術-3]如何正確且高效率的犯錯？我做錯時這樣做筆記 [筆記術-4]四個幫助你快速成長與建立觀點的寫作練習 [筆記術-5]KPT日記法，不問優缺點但有效改進的工作反省日誌 [筆記術-6]解除壓力與焦慮的大腦SPA筆記術，起碼每週做一次 [筆記術-7]編輯教你整理一本書最快的索引筆記法，紙筆記可用 轉貼本文時禁止修改，禁止商業使用，並且必須附上系列文章連結，與註明來自電腦玩物原創作者esorhuang（異塵行者），及附上原文連結：[筆記術-2]改掉畫重點與抄筆記習慣，寫與說的筆記更有效學習 文章分類： 中文學習 筆記技巧 筆記術 EsorHuang 電腦玩物站長Esor（異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。

著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術：從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍。

取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言 匿名2016年8月29日下午6:21自己的經驗，和Esor大意相同：最好上課就聽懂、同時思考過一遍(聽懂才能用自己的話寫出，即使沒有100%聽懂也沒關係)，有聽懂的表現大概是：課後忍不住想問老師問題，甚至後來複習時，隨便唸唸就OK...大前提是：不要一開始就ZZZZZ回覆刪除回覆EsorHuang2016年8月29日晚上8:49如果上課沒聽懂也沒關係，總還是可以複習時，想辦法把抄的筆記，變成自己寫和說的筆記刪除回覆回覆para2016年9月9日下午5:14也許可以再加上：思考怎樣在工作/生活/其他場景「實用」出來刪除回覆回覆回覆匿名2016年8月30日上午9:57這篇真的好受用Q_Q想起以前有位老教授上課要求我們都要"寫筆記"，而且他還會把筆記收回去改，確認我們真的懂了，後來筆記發回來，有些抄的很詳盡像逐字稿的同學反而很低分，老師的理由是「那不是真的吸收再用自己的話所寫出來的筆記，而是要給別人看的筆記」異塵大的想法和老教授有異曲同工之妙~回覆刪除回覆EsorHuang2016年8月30日上午10:10好棒（但對學生來說好累）的好教授^^刪除回覆回覆匿名2016年8月30日上午10:51教授也好累XD刪除回覆回覆回覆匿名2016年8月30日中午12:54真好的文章！和「構建第二大腦」系列一樣，也是探討如何有效學習/記憶的佳作。

特別喜歡Esor提及自己在腦中辯論的方式，可以幫助我們發現邏輯上的漏洞、辨別知識的含金量，刺激自己對知識點做真正的深度思考，構建自己的見解，而不至淺嚐即止或人云亦云。

期待更多這方面的文章！回覆刪除回覆EsorHuang2016年8月30日下午6:00感謝你的鼓勵刪除回覆回覆回覆Nigel2016年8月30日下午3:03本來在想看起來有點象物理學家RichardFeynman說過的話，看到文章尾段看到果然有點關係XD另外，我很喜歡本站近年多了以生活為材的文章（如GTD，筆記術，甚或generallifehack），真的值得思考和學習回覆刪除回覆EsorHuang2016年8月30日下午5:59哈哈，被你看穿了XD刪除回覆回覆回覆GermosOnner2016年8月30日下午5:33說的過程也是在自我檢驗是否已組織好所學的,每說一次就加深一次記憶,讓邏輯推論的思維更牢固.回覆刪除回覆EsorHuang2016年8月30日下午6:00對我們這些喜歡邏輯推論的人來說應該會愛上這樣的方法刪除回覆回覆回覆匿名2016年9月2日下午3:06我比較好奇的是，邏輯推理方面的學術如果用寫與說的筆記來整理的話確實可以增加吸收的深度不過如果面臨到比較強調記憶的科目，像是法規或是醫學機轉等等有沒有機會運用一樣的方式來整理呢？(不然身為一個慣於用邏輯整理思緒的人，最後必須屏棄這種習慣而轉攻記憶取向實在好痛苦啊...)回覆刪除回覆安2016年11月30日上午11:39處理方法有很多種，試用你所學到的方法或開發新方法來幫助記憶，做出最適個人的調整，建構自己的記憶方式。

刪除回覆回覆回覆oo2016年9月5日下午1:15深感贊同回覆刪除回覆回覆李政軒2016年9月29日晚上9:36這句話很棒且是真的是我寫與說出來的話，才代表我真懂回覆刪除回覆回覆李政軒2016年9月29日晚上9:36這句話很棒且是真的是我寫與說出來的話，才代表我真懂回覆刪除回覆回覆Unknown2017年8月6日晚上10:56如果是像片段片段的知識有甚麼好的整理方法嗎?例如網頁資料有時看到一些飲食觀念，如果比照這篇文章一樣做個檔案整理，好像還是要把網頁存下來畫個重點比較好讀?回覆刪除回覆回覆Unknown2018年12月7日上午11:42可是問題是跟不上教授的速度怎麼辦?經常是連聽都沒聽清楚台上在說什麼最後筆記上都是問號哈哈...回覆刪除回覆回覆無心2019年2月20日晚上7:57這篇真的太棒了忍不住來留言感謝有時候真的跟不上老師進度的話只能錄音筆然後回去再來一遍咯但相信熟能生巧回覆刪除回覆回覆新增留言載入更多… 張貼留言 為了避免垃圾廣告留言過多，開始測試「留言管理」機制，讓我可以更容易回應讀者留言，並更簡單過濾掉廣告，但只要不是廣告留言都會通過審核。

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但有時候就是需要拿到「實際照片」，例如：小朋友學校的勞作作業想要製作家庭相框用照片來當小禮物把照片貼在紙本手帳上這時候，有什麼方法可以快速把數位照片「洗」成實體照片？而且最好能不花時間、立即拿到、價格也不貴呢？如果家裡沒有印表機（或是沒有好的印表機），又不想跑照相館，那麼這時候「便利商店」同樣也提供了印照片的服務，而且價格不貴，可以立即拿到，操作流程也十分簡單。

之前我在電腦玩物分享過：「不需買印表機也免隨身碟，7-11全家雲端列印超方便教學」。

這篇文章則從印照片出發：同樣的不需買印表機、不需隨身碟，就能快速印出高品質的照片成品。

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前一篇系列文章，提到卡片盒筆記法中的「長青筆記」概念，對應到職場筆記中應該要有更多筆記是保持反覆更新的狀態。

今天這一篇文章，要分享另一個相輔相成的概念：「原子筆記」，掌握住你需要的筆記的原子單位，才不會寫出太過分散，或缺乏彈性的筆記。

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而在該篇文章的留言中，讀者推薦了一個叫做：「pyTranscriber」的開源、免費軟體，這個軟體使用起來更方便、更厲害：不需播放影片，就可以自動轉字幕檔，所以速度會快上好幾倍。

我在自己的電腦測試，一小時的影片檔案，辨識轉出字幕只要10分鐘。

另外測試一個10分鐘影片，不到1分鐘就完成字幕。

操作設定更簡單，不需安裝任何驅動程式，不需設定。

任何人一定都能上手，兩三步驟就搞定。

支援多國語言的影片上字幕，包含中文語音辨識。

支援大體積影片，支援MP4和MP3檔案格式。

我實際測試有用到2.5GB的影片檔案，也能順利、快速轉出字幕。

有興趣研究其原理的朋友，可以參考「pyTranscriber」的開源程式頁面。

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線上的圖表製作工具還不少，除了我之前非常推薦的「Cacoo」之外，也讓我重新發現了今天要介紹的這個「 Draw.io」。

單機流程圖軟體推薦：yEd免費下載商業使用流程圖軟體！自動排版超好用 ........................繼續閱讀全文內容 內建Windows10螢幕錄影功能：用遊戲列錄製軟體教學影片 作者： EsorHuang 9月09,2017 我自己有製作教學影片、錄製遊戲影片的需求，所以在電腦玩物比較過：「10大螢幕錄影軟體推薦比較」，基本上那篇文章涵蓋了Windows、Mac、Android與iOS上的螢幕錄影軟體。

今天，則要補充一個Windows10使用者可以試試看的螢幕錄影小技巧，不用另外安裝錄影軟體，就能用Windows10內建的「遊戲列」功能，進行各種軟體操作錄影。

雖然這個功能本來是給遊戲錄影用，但軟體操作錄影也可以喔！不過「遊戲列」錄影有兩個限制，第一個限制是只能錄單一軟體、單一遊戲的畫面，如果我跳出或切換軟體就會停止錄影。

並且不能錄製Windows桌面或系統本身的操作，一定要錄「軟體」（例如瀏覽器等軟體）。

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只是會議記錄要怎麼寫才有效率呢？如何讓與會者可以對會中討論、會後行動更有共識，避免重工？無論是實體會議、視訊會議，這都是需要解決的關鍵問題。

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