K歌先開嗓暖身一路唱到底- 今周刊

首先，盡量避免刺激交感神經興奮的食物，胡皓淳建議，減少攝取會增加胃食道逆流的食物，例如咖啡、茶、酒、甜食（巧克力）、碳酸飲料（可樂 ...

少喝酸的飲料，多休息睡眠，在演出前絕不吃熱的食物。 羅文的要訣是：“吃大量的水果，任何水果都可以，還有早上一大杯維他命C 。

如果你覺得還沒開嗓~那我建議你~喊幾下~唱幾下高音~清理喉嚨~有痰就~你懂得~​吐出來~ 開嗓~很多 ... 潤喉糖~枇杷膏泡水~茶葉~熱/冰開水~一般飲料(可樂、紅茶.

╳ 柑橘類、氣泡、含糖飲料：喉嚨雖然會感受到一時的暢快，但這些飲料喝下去卻容易卡痰，對喉嚨造成更多的負擔。 多多補充常溫水輕鬆當歌王／ ...

相信版上愛唱歌的各位都曾經有一個困擾就是唱歌喉嚨很緊!!! 想請教大家有甚麼可以開嗓的方法附註: 「實地測試」 聽學長說跑步很有用剛剛跑步 ...