膀胱主一身之表，不通則痛！改善腰背膝疼痛的穴位保養法
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委中」位於兩腿的膝蓋後側、膝窩的正中央處，中醫流傳的〈十總穴歌〉提到「腰背委中求」，可知委中穴是治療腰背不適的重要大穴，從腰背 ...
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委，彎曲。穴當膝彎中央，《靈樞‧本輸》：「委中，膕中央，為合，委而取之。」故名。穴居膕窩空隙（郄）中央，故又名「郄中」（《素問‧刺腰痛論》王冰 ...
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