運動的好處作文_勵志人生網_激勵人生每一天！

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四、可以擴闊我們的社交圈子。

在做運動時，我們可以結交很多志同道合的人，互相交流心得。

如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做 ... 勵志人生青春成功語錄美文故事處世高三職場演講家教人物感恩大學創業名言更多運動的好處作文運動的好處作文（一）運動可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。

而一些比較文靜的運動，例如太極等則適合一些老年人。

所以說運動真是老幼皆宜的。

此外，運動有很多好處：一、可以加強我們的心肺功能，減少患上心臟病或

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