[心得] B群加維他命C對皮膚的影響- 看板BeautySalon

有一種說法是綜合維生素中含的維生素C照光分解而使皮膚變黃。

推BearIvy: DHC的B+C吃完90日份，粉刺痘痘依舊不停 49.217. 批踢踢實業坊 › 看板BeautySalon 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者b31834(1355)看板BeautySalon標題[心得]B群加維他命C對皮膚的影響時間SunFeb2609:32:512017 我原本的膚質很容易長閉鎖粉刺痘痘比較少 尤其是在好朋友來前會長得更嚴重 以前曾經全臉爆發閉鎖粉刺痘痘長不停情況 後來看了皮膚科吃了快一年A酸 停了A酸後靠吃中藥調身體維持 閉鎖粉刺雖然比較好但還是一樣會長 好處痘痘是幾乎不太長了但臉一樣油 因為本身一直有失眠困擾就在前三個月前 在網路上看有人說吃B群和鈣片對失眠有效 所以就買來吃吃看吃了一個月 沒想到失眠困擾真的有改善 還發現經前症候群也改善很多 閉鎖粉刺也不太長了我買的B群有加C 我在想可能是維他命C的功勞最大 有跟我一樣困擾的人也可以試試看 但我有看過人家吃B群爆痘所以不知道這樣 是否適合每個人或許可以單純買c試試看～ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.139.116.244 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1488072773.A.041.html 推babypooh0902:我也有吃b群！皮膚比較穩定223.136.165.6202/2609:46 推ZeroFour:我也有吃b群+c，但不確定是不是因為這223.137.176.13602/2609:50 →ZeroFour:樣變穩定223.137.176.13602/2609:50 推betty5802:之前去看皮膚科，醫生也有叫我多吃B群36.233.182.13602/2609:51 →betty5802:和C36.233.182.13602/2609:51 推babypooh0902:B群有修復皮膚的功能223.136.165.6202/2609:51 →tingbaby512:請問b群+c是什麼牌子的～～223.139.168.9202/2609:52 萊x美哦 ※編輯:b31834(223.139.116.244),02/26/201710:17:06 推joycebingda:想問臉有變黃一點點嗎？我之前吃有1.160.166.7402/2610:31 →joycebingda:變黃1.160.166.7402/2610:31 我吃到現在有三個月沒有變黃耶 推yulien2226:我吃俏正妹沒特別感覺114.137.115.20602/2611:05 ※編輯:b31834(223.139.116.244),02/26/201711:18:24 推grass1118:皮膚科醫生開的口服藥有b群，減緩發炎122.121.187.24002/2611:32 →dabbyding:最近吃Dhc的維他命c(一直都吃他們家的61.228.241.18602/2611:39 →dabbyding:）和維他命b61.228.241.18602/2611:39 →dabbyding:再加上蜂王乳膠囊同事說臉色一天比一61.228.241.18602/2611:39 →dabbyding:天亮61.228.241.18602/2611:39 推johwaiku:而且吃b群+c會比較不容易感冒49.159.13.9302/2612:01 推Raiapril:想借問b群是會蠟黃嗎考留言覺得害怕XD49.214.229.10402/2612:38 （網路資訊）在攝取正常劑量的狀況下，維生素B群本身不太會使臉變黃。

有一種說法是 綜合維生素中含的維生素C照光分解而使皮膚變黃。

推BearIvy:DHC的B+C吃完90日份，粉刺痘痘依舊不停49.217.232.20602/2612:41 →BearIvy:長QQ49.217.232.20602/2612:41 推Tsukushi:b群很好維持皮膚健康加C搭配效果更好39.8.101.16602/2612:47 →Tsukushi:我也是固定吃之後皮膚很穩定39.8.101.16602/2612:47 推Taimin0502:之前看減肥診所也是這兩種一起吃不過115.43.246.1002/2613:11 →Taimin0502:皮膚沒什麼特別感覺@@115.43.246.1002/2613:11 推angelak765:敏感痘肌吃N年皮膚無感的路過...1.172.195.12202/2613:31 看來不是每個人都有用～ 推hsnuheng:最近乖乖吃維c，皮膚變亮變穩定180.217.190.7602/2613:37 推makoto223:也是每天吃b+c然後喝足水皮膚穩定49.217.128.4502/2615:33 ※編輯:b31834(223.139.116.244),02/26/201715:38:36 推chi0113:飲食或睡眠不好時候一定會吃，皮膚會比114.35.76.22602/2615:57 →chi0113:較不容易出問題114.35.76.22602/2615:57 推minabeauty:之前爆痘看去找陳玄祥醫生他也說開180.217.189.11602/2616:28 →minabeauty:維他命B給我唷180.217.189.11602/2616:28 推tsukiyomi157:原來還有這種效果？我都念書熬夜隔223.141.88.14302/2617:19 →tsukiyomi157:天早八才吃B群提神嗚嗚223.141.88.14302/2617:19 推mename0314:覺得有吃有差，但B群吃完上廁所都臭111.83.190.13102/2618:01 →mename0314:臭...111.83.190.13102/2618:01 推sinddery:男友爆痘醫生是叫他不要再吃B群了36.237.28.5902/2619:06 好像每個人體質不同有些人會這樣 ※編輯:b31834(223.139.116.244),02/26/201719:23:03 推zooboom:我天天吃都沒用...照長痘121.1.252.7202/2619:29 別太難過會找到治好的方法的我也是困擾好幾年才找到方法如果真的都不會好可以試 試看吃A酸 ※編輯:b31834(223.139.116.244),02/26/201719:35:41 推ciao1528:我也固定吃B&C皮膚穩定有感現在是吃DH106.1.10.9002/2620:54 →ciao1528:C萊萃美也吃過但覺得DHC比較有感覺106.1.10.9002/2620:54 推hgkaaty:我的中醫是叫我不要吃B群，尤其是B12QQ118.165.73.5802/2621:55 推maysep1511:我也是吃DHC的B群和C皮膚明顯變得少痘61.228.144.21402/2700:12 推abc514:我被生火的是改善失眠!!!可是B群不是會提180.204.70.13602/2700:39 →abc514:神嗎？180.204.70.13602/2700:39 他有安定神經作用在早上睡醒吃最好要看你的失眠是什麼引起我是本身有一點焦慮問 題 推wensweet:會安定神經101.12.229.13302/2700:47 ※編輯:b31834(220.142.103.3),02/27/201701:24:42 ※編輯:b31834(220.142.103.3),02/27/201701:26:06 推hahachia:吃B群爆痘QQ117.19.130.20102/2710:20 推chspoutre:真的很神我吃一兩個禮拜痘痘好很多114.40.188.19002/2710:36 推h1113:我吃B群倒是會長痘欸118.171.86.20702/2710:50 推jimyan36:萊X美還有人敢吃哦猛哦117.19.0.21502/2723:33 →schwarzswan:萊家怎麼了嗎@@219.71.221.8002/2802:44 推ponpon729:我吃b群也會爆痘,也想知道萊怎了?39.8.5.14902/2802:49 推cityperson:想知道萊x美怎麼了+1..本來已經要衝去114.25.237.9602/2810:08 →cityperson:買來吃吃看了說114.25.237.9602/2810:08 →h1113:J大~萊怎麼了?可以說說嗎?...想知道118.171.86.20702/2811:44 或許他在說這篇報導但染菌營養品台灣未進口 http://i.imgur.com/UQzfI89.jpg ※編輯:b31834(223.139.116.244),02/28/201711:56:41 推gottsuan:我吃某些品牌的B也會長痘...111.223.87.19402/2817:24 推tingbaby512:最近吃b群蔓越莓錠蝦紅素一直冒痘36.239.39.18502/2821:55 先吃一樣就好慢慢試找出哪個是會長痘痘 →tingbaby512:不知道到底是哪個有問題…36.239.39.18502/2821:55 ※編輯:b31834(223.139.116.244),03/02/201712:34:55 推ruby916:想問B群吃完直接接著吃C可以嗎？手上已經210.209.201.18304/2511:21 →ruby916:有B群了！210.209.201.18304/2511:21 →ccscott:純維他命c大推vitabox西印度櫻桃萃取101.15.162.6910/2617:50