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地震發生時，最重要的地震避難原則就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。

全世界防災機構及專家，及內政部消防署都有公告地震時最佳避難動作「趴下、掩護、 ... 各項防災宣導及活動 抗震保命三步驟家家準備緊急避難包 發布單位： 民政課 分　　類： 防災宣導 發布日期： 111-02-17 詳細內容： 地震發生時，最重要的地震避難原則就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。

全世界防災機構及專家，及內政部消防署都有公告地震時最佳避難動作「趴下、掩護、穩住」，躲在桌子下或牆角，為最重要的步驟！為什麼這三個步驟如此重要呢？地震發生時，通常不是天花板先崩塌，而是物品掉落或移位，甚至是翻覆，造成人被砸傷或壓住。

因此，地震發生的第一時間，應迅速趴下並以手保護頭部和頸部，然後躲到穩固的桌子底下作為掩護，並握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷。

  最後更新日期：111-02-17 瀏覽人次：4182 人