維他命K 可以減淡黑眼圈...... 嗎？ | MING'S

然而如果大家細心觀察的話，會發現維他命K 其實經常出現在針對黑眼圈的眼霜當中，所以它真的有減淡黑眼圈的功效嗎？ 廣告（請繼續閱讀本文）. 簡單來說， ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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在這個幾乎人人都注重護膚和保健的時代，相信維他命大家也絕對不陌生，有些人甚至也有每天補充的習慣，像是編輯就不時會食維他命C補充品。

但在維他命的大家族中，維他命K就甚少被提及，可以說是非常低調。

然而如果大家細心觀察的話，會發現維他命K其實經常出現在針對黑眼圈的眼霜當中，所以它真的有減淡黑眼圈的功效嗎？簡單來說，維他命K屬於一種脂溶性維他命，在人體中有幫助血液凝固的作用，即是說，若一個人身體內缺少維他命K，當他受傷時，傷口凝血時間會較長。

至於維他命K為什麼會被當成黑眼圈的救藥，這就要說到2004年時一項與維他命K有關的實驗了。

當時實驗邀請了57位有黑眼圈困擾的人參與，他們在這8個星期內每天都搽上一款眼霜。

眼霜含有濃度為2%的維他命K、0.1%的維他命A醇、維他命E及C。

實驗結束後，有47%的人認為對於黑眼圈有「輕微至中等程度」的改善，餘下的人則認為沒有改善。

雖然整個實驗好像可以得出維他命K有減淡黑眼圈的作用，但畢竟過程中還使用了其他維他命，所以真正起作用的到底是維他命K還是其他維他命呢？還是說維他命K要與其他維他命一起使用才有效呢？這個就不得而知了。

如果想減淡黑眼圈，編輯很建議大家也可以試試由飲食著手，例如多攝取花青素及茄紅素等有助促進血液循環的營養，對於改善眼周的新陳代謝，以及因血液瘀滯而形成的黑眼圈有明顯的效果。

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