被無故遷怒時如何讓自己不生氣？ - GetIt01
文章推薦指數： 80 %
我認為當你焦慮或憤怒時，實際上你的心正處於非常傷痛、難過的狀態下，可是又不知道該怎麼辦才好。
這時，不妨試試「讓自己變成客觀的旁觀者」這個方法。
當自己陷入連自己 ...
標籤：情緒情緒管理社會心理學
延伸文章資訊
- 1被遷怒怎麼辦-2021-05-18 | 健康急診室
被遷怒怎麼辦相關資訊，破解「工作怒火」的有效方法- 康健雜誌2000年1月1日· ... 的擦撞、搶停車位的怒罵、看不慣公司居功諉過的悶氣、丈夫的遷怒、 .
- 2被遷怒怎麼辦完整相關資訊 - 萌寵公園
感情裡的慢性殺手：「遷怒」 | 女王滔客Queen's Talk | 女王2017年8月29日· 相信許多人都有這個經驗，你的另一半、家人、朋友，會把他在外生的氣，發洩到你的身上。
- 3主管老是暴怒、同事每天喜怒無常怎麼辦？過來人曝3對策
- 4感情裡的慢性殺手：「遷怒」 | 女王滔客Queen's Talk
- 5適當的不悅，展現底線；無謂的遷怒，使人憤怒 - Cheers雜誌
然而，一般的人際交流中，沒有人喜歡被發脾氣，那是一種不受尊重的感覺，如果是莫名其妙被遷怒的話，任誰都會不開心。 別把自己的不順遂、不開心， ...
