【2022卵磷脂】開箱6款塞奶卵磷脂比較食用心得分享（活力 ...

活力媽媽卵磷脂一顆含有1200毫克。

卵磷脂怎麼吃？我的吃法是平時就一天1~2顆當作保養，. 胸部覺得比較 ... 喵小咪的幸福人妻之旅 跳到主文 喵小咪的幸福人妻之旅，主要介紹好看的電影，還有一些簡單的豐胸經驗、哺乳問題解決方法、懷孕哺乳營養品推薦、育兒日記分想，希望大家喜歡。

部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 Jul08Fri202216:23 【2022卵磷脂】開箱6款塞奶卵磷脂比較食用心得分享（活力媽媽／孕哺兒／雀巢媽媽／三多／台糖／萊萃美） 此篇的卵磷脂推薦與比較主要是在評比我自己買過的卵磷脂 至於塞奶吃卵磷脂這件事，也要請各位媽咪心裡知道卵磷脂並非什麼神奇法寶 反覆塞奶的媽咪，應該要有正確觀念「不過度追奶」、「多給寶寶吸吮」都是相當重要的！ 以下為個人觀點，勿炮....，先來一張卵磷脂大總匯～ 我吃過的卵磷脂，分別是： 台糖大豆卵磷脂/萊萃美卵磷脂/孕哺兒卵磷脂/雀巢媽媽順哺膠囊/三多卵磷脂/活力媽媽卵磷脂 我一直都是亞尼活力的愛好者，所以活力媽媽卵磷脂是我買來吃的第一個產品 但看到PTT、網路上的卵磷脂評價，說不是吃品牌，所以又陸陸續續買了孕哺兒、雀巢媽媽、三多、台糖、萊萃美 因為很多人推薦，所以就大概買，丁丁藥局的黑瓶子我也有買過，但瓶子被老公丟了 藥局推薦的我都不太會買，因為藥局的藥師會比較推利潤高的，這是泌乳師跟我說的 因此整理了下面的卵磷脂的評比，給大家參考相信各位媽咪會有結論的～   為什麼開始吃卵磷脂？ 傑克紐曼醫生DrJackNewman關於母乳喂養的相關文件內 建議哺乳媽媽可以多補充卵磷脂這種食物補充品，對媽媽預石頭奶有幫助的， 因為食品裡的卵磷脂有乳化作用，所以可以讓奶水比較好擠出來！！ 這邊有他的文章資料：傑克紐曼醫生DrJackNewman     6大品牌卵磷脂比較    ●活力媽媽卵磷脂評價： 優:1200mg高劑量，吃了明顯有差 市面上卵磷脂百百款，要記得選擇高單位1200MG以上的才有效率！ 活力媽媽卵磷脂一顆含有1200毫克。

卵磷脂怎麼吃？我的吃法是平時就一天1~2顆當作保養， 胸部覺得比較緊繃、感覺硬硬的，或是擠乳比較不好擠，就會增加到一天3~4顆的劑量。

(朋友說效果好到有點怕怕，我說因為別家的劑量都太小，maybe也有不純的) ps他們送的媽媽茶也很有用 缺點：藥局無販售(不過官網很方便->google官網亞尼活力)   有硬塊、石頭奶吃活力媽媽卵磷脂，真的很有用，之前冬天突然變冷，一次吃4顆就好很多 如果不小心乳腺炎可以一天吃到8顆，多親餵、擠奶跟睡覺，讓乳腺炎快點好         ●台糖大豆卵磷脂評價： 優:便宜，粉狀吃多不心疼 缺:要沖泡，效果普通，味道非常不討喜 很多人說多喝豆漿就好，但我不敢喝豆漿，而且我沒想到粉狀的喝起來竟然那麼可怕 原本以為配牛奶喝或是果汁會好一點，但其實沒有...             ●三多卵磷脂評價： 優:跟台糖一樣便宜，粉狀吃多不心疼 缺:要沖泡，效果普通 雖然跟台糖的味道不同，但不管是配什麼東西喝都不是很快溶解 而且我真的不習慣像奶粉一樣要泡過，太麻煩了 從此這罐就被我封印了...             ●孕哺兒卵磷脂評價： 優:粉狀，有口味，吃起來香香甜甜的 缺:一盒24包700元左右，覺得有點偏貴 特別的是它一包一包包裝起來， 除了香草還有草莓口味， 自己不太喜歡粉狀口感，所以就覺得還好 不過怕吞膠囊的人應該會很適合               ●雀巢媽媽順哺膠囊評價： 優:膠囊很小顆，很好吞 缺:打開就有它特殊的味道不是很好聞，一天一顆效果普通 偶爾會一天吃一顆，不過僅限於保養 如果有硬塊還是會先用活力媽媽卵磷脂，畢竟高劑量還是比較可以快消除硬塊 但因為雀巢媽媽建議劑量是1顆，我不敢多吃且效果普普 所以塞住都先吃活力媽媽卵磷脂         ●萊萃美卵磷脂評價： 優:便宜，多吃不心疼 缺:有硬塊要吃很多顆，一顆只有437mg 萊萃美跟活力媽媽都是軟膠囊 萊萃美小顆很多，也很好吞 但不知道是不是比較小顆所以劑量不足 要吃到4800毫克的話就要吃到10幾顆!! 雖然很大罐沒有錯，但要吃很多才有辦法達到解決塞奶硬塊的4800毫克劑量 還不如吃單顆就有高劑量的卵磷脂，顆數食用少但卻更有效用       目前先把上面這些吃完，有需要還是會買活力媽媽 雖然他不是什麼多大的品牌，但卻是很值得信賴、安全有保障的品牌 身邊朋友用過都說讚！！推薦給大家參考囉^^   乳腺阻塞網友分享、乳腺阻塞按摩方法、造成乳腺阻塞原因   常常有人問卵磷脂是粉狀好還是膠囊好？ 這問題也超多人問我的，其實我試過那麼多卵磷脂，在我心中「有效」最好 網友比較：粉狀卵磷脂VS膠囊卵磷脂 最後附上一張吃完卵磷脂擠奶的照片希望大家都可以再這難走的母奶之路殺出一條生路   延伸閱讀 第一次去活力媽媽卵磷脂門市初體驗 為什麼一直反覆塞奶、乳腺炎？教你找出原因 產後漲奶變成石頭奶的痛，該怎麼解決？ 卵磷脂常見問題 增加奶量追奶篇─激推發奶食物**陸續更新** 告別乳腺炎、乳腺阻塞的好東西─活力mama卵磷脂 產後掉髮吃什麼？教你如何預防產後掉髮&讓頭髮長更快的方法   文章標籤 活力媽媽卵磷脂 卵磷脂推薦 卵磷脂品牌 PTT推薦卵磷脂 有效卵磷脂 亞尼活力 2022卵磷脂推薦 卵磷脂 亞尼活力卵磷脂 三多 大豆卵磷脂 台糖 孕哺兒 雀巢媽媽 萊萃美 卵磷脂開箱 卵磷脂哺乳 卵磷脂塞奶 全站熱搜 創作者介紹 幸福人妻喵小咪 喵小咪的幸福人妻之旅 幸福人妻喵小咪發表在痞客邦留言(42)人氣() E-mail轉寄 全站分類：心情日記個人分類：哺乳媽媽這件事此分類上一篇：產後漲奶像石頭，新手媽媽教你怎處理！ 上一篇：吃什麼長胸部？白高顆及各式豐胸食補營養推薦！ 下一篇：2022更新{亞尼活力膠原蛋白評價}懷孕哺乳都可吃的膠原蛋白! 歷史上的今天 2022:吃什麼長胸部？白高顆及各式豐胸食補營養推薦！ ▲top 留言列表 發表留言 我的好友 熱門文章 文章分類 豐胸懶人包(1)奇幻、科幻、超人電影(1)想生第二胎好難(2)育兒這件事(4)讀書心得(6)哺乳媽媽這件事(6)愛情(1)喜劇、勵志(3)產後生活(10)懷孕大小事(8)懸疑/驚悚(10)試用分享文(7)happy-day(2)劇情(7)動作(11)轉貼分享(18) 最新文章 最新留言 文章搜尋 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 文章精選 文章精選 2022七月(7) 2022六月(1) 2022四月(1) 2022一月(1) 2021九月(1) 2021五月(1) 2020十二月(3) 2020六月(1) 2020一月(1) 2019四月(1) 2019三月(1) 2019二月(1) 2018十月(2) 2018五月(2) 2018四月(1) 2017十二月(1) 2017十月(1) 2017七月(2) 2017六月(2) 2017三月(1) 2016十一月(3) 2016九月(2) 2016八月(2) 2016七月(1) 2016四月(1) 2016三月(4) 2016二月(1) 2016一月(1) 2015十二月(1) 2015九月(3) 2015八月(1) 2015六月(2) 2015五月(1) 2015四月(3) 2015三月(1) 2014十二月(3) 2014十一月(2) 2014十月(3) 2014五月(1) 2014四月(1) 2014三月(3) 2014一月(2) 2013十二月(2) 2013十一月(5) 2013十月(14) 2013九月(2) 所有文章列表 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗