「椰子水」極寒助退燒？中醫師建議這6種人別喝 - 奇摩新聞

（實習記者/陳昭容採訪報導)感冒、發炎等常見的症狀就是發燒，而講到退燒，許多人都有自己的口袋妙方。

日前，有網友稱，發燒時都靠著現剖極寒椰子水 ... 閱讀全文02017年6月14日下午5:00（實習記者/陳昭容採訪報導)感冒、發炎等常見的症狀就是發燒，而講到退燒，許多人都有自己的口袋妙方。

日前，有網友稱，發燒時都靠著現剖極寒椰子水退燒，不過這樣的做法正確嗎？Yahoo奇摩新聞特別採訪到中醫師陳潮宗與吳明珠，吳明珠指出，喝椰子水與感冒補充水份概念相同，但有6種人不適合喝椰子水。

吳明珠表示，椰子水的確能達到退燒功效，與一般感冒多補充水分的概念相同，因此只要非糖分過高的水分，如甘蔗汁或綠豆湯都能達到「清熱」的效果。

不過吳明珠解釋，由於每個人發燒原因不同，喝椰子水之前，應先找出引起發燒的主因。

若為一般風熱性感冒，伴隨發燒症狀，喝椰子水有退燒作用；若是合併嘔吐、腹瀉等症狀的腸胃型感冒，則不宜喝椰子水，否則可能造成更嚴重的腹瀉，甚至導致脫水。

提及哪些族群不適合喝椰子水，吳明珠說，消化功能較弱的人，一旦飲用過多椰子水，脾胃容易損傷，造成腹瀉、拉肚子等狀況；脾胃虛寒，容易累的人，則可能是「虛火」上身，因此應適度調理身體，而非飲用具退火功效的椰子水；而氣管不好的人，也不宜喝過多椰子水，避免誘發哮喘、寒咳等現象。

此外，由於椰子水十分利尿，所以不建議頻尿者飲用過多椰子水，以免影響日常生活。

而體質較為燥熱者，則適合飲用椰子水。

陳潮宗解釋，如火氣大造成牙齦腫脹、發燒、口乾舌燥、便秘，或睡眠品質不佳者都可以飲用。

另外，陳潮宗指出，由於椰子水性涼，不適合再與寒涼食物如西瓜、山竹、冰品冷飲等一起食用，避免加重體內寒氣，導致腹痛、腹瀉或消化不良。

吳明珠也提醒，經期來潮的女性應避免喝椰子水，以免干擾氣血循環。

而懷孕初期應保持子宮溫暖，因此也不建議孕媽咪飲用偏涼的椰子水。

吳明珠補充，媽媽產後坐月子時，為了能加速子宮收縮，幫助排出「惡露」，調理上應由活血化淤著手，不應飲用性涼的椰子水，才能使「惡露」順利排出。

市面上的椰子水百百種，陳潮宗指出，若要退熱，以尚未完全成熟的嫩椰子「椰青」為佳，因為椰青裡的椰子水豐富，含有多種人體必需胺基酸、維生素及礦物質，被稱作「生命之水」。

盡量不要選擇成熟後，表皮呈黃色的果實，因為內部椰汁較少，退熱效果較不佳。

而新鮮剖開的椰子水會比罐裝椰子水為佳，因為部分罐裝椰子水，為延長食用期限，可能參雜額外添加物。

中央社·53分鐘前台積電翻黑台股盤中漲幅收斂陷萬七保衛戰（中央社記者韓婷婷台北20日電）美股反彈收高，激勵台股跳空開高，無奈萬七以上解套賣壓沉重，台積電紅翻黑，加上金融股連跌多日，漲幅縮減，指數一度翻黑，5日線17030點得而復失，再度面臨萬七保衛戰。

新頭殼·2天前中國跟進Web3時代！有條件開放NFT交易活動[新頭殼newtalk]處於Web3時代下，區塊鏈、加密貨幣等數位經濟持續在蓬勃發展當中。

中國政府在2017年考量加密貨幣及挖礦的高風險和不可控因素，而禁止境內進行相關的交易。

但中國政府在近日有條件開放NFT交易，在13日公佈相關的規定。

現在各國都在發展數位經濟，因為Web3去中心化區塊鏈的發展，使許多人開始交易及投資加密貨幣和NFT。

中國政府在2017年因為區塊鏈和加密貨幣不可弄的因素，禁止境內進行加密貨幣交易。

NFT作為區塊鏈中創新的應用，中國政府認為NFT可以促進數位經濟和文創產業的發展。

13日，中國互聯網金融協會、中國銀行業協會與中國證券協會聯合提出針對NFT交易的限制，有條件開放NFT在境內活動。

其中對發行形式、交易貨幣、作品所有權等等都有做限制。

而制定這些規定的目的是為了防止NFT活動中的洗錢、詐騙等非法交易。

目前有些中國科技巨擘，如阿里巴巴、騰訊等公司都已經開始發展自己的區塊鏈，在自身的區塊鏈中發表NFT作品，其他創作者也可以在這些區塊鏈中發行自己的作品。

在中國發行的NFT作品，只能使用人民幣交易，禁止加密貨幣在境內活動。

更多新頭殼報導上海封城持續延燒！蘋果iPReactions1台灣新生報·15小時前大甲鐵砧山旅服中心停車場增設景觀廊道台中市政府觀旅局去年向內政部營建署爭取500萬元經費辦理「大甲鐵砧山...台視新聞網·16小時前台鐵證實主計人員確診「全棟樓清消」累計7人染疫【20：46｜更新台鐵說法】最新消息，台鐵今（19）天傍晚傳出台鐵局大樓內有一名主計人員也確診，台鐵也針對整棟大樓全面大消毒，並匡列7到8名接觸員工採檢，據了解，確診員工並未接觸台鐵局長等高層主管。

不華視影音·22小時前國軍裝備差?時力黨團:頭盔抗彈就凹台北市/尹智剛薛松乾報導先前有特戰士兵向蔡總統投書陳情裝備太差，而立法院時代力量黨團今(19)日也為基層發聲，認為國軍的新式戰術頭盔品質堪憂，防彈背心也會被穿甲彈打穿，根本無法保障官兵生命安全，而且都是沿用數10年前的檢驗標準，從生產製造到驗收，全都是軍備局一手包辦，缺乏第三方公正單位驗收。

立法院時代力量黨團說：「國軍裝備安全實用，遠比帥氣強悍重要。

」拿著手板高喊口號，因為立法院時代力量黨團認為，國軍的新式戰術頭盔及防彈背心等個人裝備，安全性不足無法有效保護基層士兵的生命，立委邱顯智說：「根據這個第一線人員的反應，頭盔在抗彈後真的會嚴重地凹陷，頭顱也可能會被頭盔，這個擠壓受傷甚至死亡，防彈背心國造的5.56穿甲彈一打就穿。

」看不下去為國軍基層官兵發聲，立委批評軍方不允許自行添購裝備，但國軍個裝的檢驗標準，卻一直沿用數10年前的規範早就不合時宜，立委王婉諭說：「國軍現在卻還是引用了，1981年公布的老舊頭盔的標準，在目前的台灣標準裡面，其實完全沒有凹陷測試這樣的內容，(防彈背心)抗彈板的問題也是類似的，國軍現在採用的是老舊的抗彈標準，是在2000年的時候公布的，而不是在2008年就公布的，這個國際現行的通用的標準。

」而負責製造國軍個裝的軍備局，從訂定規格生產製造到驗收全都是一手包辦，也被質疑根本是球員兼裁判，立委陳椒華說：「哪一個環節出問題，誰能夠抓出來誰敢抓出來，應該有第三的驗證單位，第三的公正的驗證單位。

」面對嚴厲質疑軍方還在了解狀況尚未回應，時力黨團也說未來打算提案，要求自製的軍備規格，應該比照美軍或北約的標準才能與國際接軌。

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對沒什麼肌肉且不常運動的民眾來說，剛開始健走不僅可以...今日新聞NOWnews·2天前上海動物園封滿月　5千動物未挨餓上海疫情持續延燒，上海動物園因此關閉超過1個月，但包括園長、飼養員、獸醫、後勤和行政工作人員在內，300多名工作人員留守動物園，照顧5000隻動物，在上海封城四處缺糧的當下，仍確保3.5萬斤的飼料。

上...Reactions2TVBS新聞網·12小時前情侶確診亂跑男打球　女倒垃圾共罰170萬日前新北市三峽一名確診男子，在隔離期間將手機放在家，違規外出購物、打籃球，遭新北市衛生局重罰150萬。

他的女友同樣染疫隔離中，卻在IG限時動態PO文外出倒垃圾，衛生局表示，經查證屬實，將開罰20萬元！Reactions2台視新聞網·14小時前《全明星觀察中2》首集開紅盤！潘君侖許下承諾節目首集開紅盤！潘君侖許下「泳池」承諾《全明星觀察中2》首集傳捷報，首播開紅盤！25-49歲女性收視1.74。

消息傳來無非是打了一劑強心針，潘君侖開心表示謝謝大家喜歡看我們私下的樣子，並說：「如果三周台視新聞網·2天前北市10萬劑公費快篩怎麼用？黃珊珊：居家隔離、確診者優先指揮中心昨（18）天表示，40萬劑公費家用快篩試劑陸續送抵雙北、桃園和花蓮高風險城市，各送十萬劑。

而被問到北市10萬劑快篩將如何運用時，北市副市長黃珊珊表示，將以居家隔離和確診者使用為優先。

黃珊珊表示Reactions1TVBS新聞網·1天前小貨車上山滑落翻一圈　甩飛7旬婦1死1傷台中市(4/18)發生翻車意外，小貨車行經山路爬坡路段，突然滑落翻覆，男駕駛受困車內，全身多處擦傷，副駕婦人甩飛車外，當場失去生命跡象，送往醫院搶救不治，車禍造成1死1傷。

健康醫療網·2天前快帶著輕微失智者著色、繪圖　研究：助改善生活品質10%【健康醫療網／記者曾正豪報導】根據2021年衛生福利部統計，2019年全國因失智症就醫的人口數已達23.5萬人，年增約1.5萬人。

國民健康署吳昭軍署長呼籲民眾要更加認識及關注失智症議題，除了關心自身及周遭親友的健康之外，同時給予失智者及其家屬更多的肯定與正向支持，讓他們能安心自在的與社區民眾融合在一起，快樂開心地享受生活。

長幼「玩藝術」伴你奇憶旅程輕微的失智症患者常伴隨認知功能退化及冷漠、抑鬱等心理症狀，依據國外實證研究指出，運用藝術治療之著色和繪圖活動，可改善輕微失智者生活品質達10%。

國民健康署在2021年辦理「奇憶旅程，伴你啟程─失智友善全國繪畫徵件活動」，引導高齡長者及失智者於繪畫中表達自身的健康觀念及生命經驗，透過藝術創作過程，引導長輩如何面對自我的理解、詮釋、表達、和減低心理負面情緒的困擾等，有助於預防失智與延緩失能。

跨世代繪「失智的想像」共享天倫樂每一件獲獎作品背後，都有令人動容的精彩故事，例如：高齡組特優獎，創作者劉伯伯在繪畫時，想像腦內的血管像是車道，血液的流動如同車流，通暢時頭腦就可以發出智慧的光芒，如同彩虹的光彩；還有國小組蘇小朋友她的爺爺、奶奶年紀大華視·2天前中國上海搶救經濟公布復工白名單!上海疫情持續擴大，除了人民被限制生活，不少企業也深受其害。

為了不讓疫情繼續傷害經濟，上海市今(18)日發布重點企業「復工白名單」，包括台積電、日月光等6百家企業都入列，也為市場憂心的缺貨潮帶來安定的力...Reactions2匯流新聞網·2天前新北議會不應淪為老人政治民眾黨籲藍綠議員退讓給新人CNEWS匯流新聞網記者潘永鴻／台北報導台灣民眾黨新北市黨部今（18日）上午舉行記者會，4位被提名的市議員參選人抨擊，新北市議會不應淪為老人政治，尤其，國民黨籍陳錦錠、民進黨籍王淑慧的年紀已達68歲、67歲，應該在家含飴弄孫，她們的體力能夠負荷市議員的繁重工作嗎？真的了解年輕人的心聲嗎？民眾黨呼籲，新北市議會必須注入新的活力，陳錦錠、王淑慧交棒給年輕人。

...Reactions14德國之聲·2天前客座評論：世界正在形成兩大集團的對抗俄烏戰爭已近兩個月。

政論家鄧聿文認為，該戰爭帶來的一大戰略後果是在全球加速促進兩大對抗集團的形成，讓世界重新步入冷戰格局。

它的某種帶有標識性的信號，就是最近召開的北約外長會議首次將其亞太伙伴納入，並表示要應對「中國影響力」。

Reactions12中央社·2天前電子閱讀導入3D特效接軌元宇宙(圖)中華電信旗下電子書月租平台「Hami書城」，舉辦第4屆「世界閱讀日」全台免費閱讀活動，將元宇宙概念率先導入閱讀，上線AR3D特效。

TVBS新聞網·2天前就業空前難　陸應屆畢業生1076萬人創新高大陸今天公布今年第一季GDP增長4.8%，為了達到全年5.5%的成長目標，上海已經進入第三周的封控，部分企業要開始復產復工，其中包括台積電、日月光、廣達，其中廣達上海共8間廠房，超過4萬名員工，率先復工的2間廠房，分別生產特斯拉配件和筆電，只是復工依舊要採取嚴格的防疫措施，採用閉環管理方式Reactions2CTWANT·2天前25歲鮮肉警「出賣肉體」籌植髮費…只賺1700元　還慘被熟人認出舉報[周刊王CTWANT]Reactions3TVBS新聞網·2天前2歲童重症！　醫院投藥「瑞德西韋」定時監測兩歲重症男童，最新病況，醫院連續投藥五天治療！孩子父親說，由於兒子抵抗力太低，醫院使用瑞德西韋，希望可以抵抗病毒入侵器官，而且雖時監測身體狀況，至於六歲女兒，已經恢復活動力，自己跟後來也確診的老婆，也沒再發燒，未來如果Ct值超過30，才有機會出院，也希望大家幫男童集氣。

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