內在工程完整課程- Complete program for inner well-being
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這個課程將會現場傳授Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴維大手印),這是由Sadhguru(薩古魯)帶給現代社會的一種古老、具有淨化作用的21分鐘的瑜伽 ...
內在工程完整課程內在工程完整課程是一個為期4天或7天的現場面授課程。
課程結合了內在工程網上課程的內容以及ShambhaviMahamudraKriya的傳授ShambhaviMahamudraKriya(香巴維大手印)——一個能轉化生命的21分鐘練習。
這個課堂形式包含了Upa瑜伽,一套激活關節、肌肉和能量系統的練習,強大的冥想過程以及透過
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