乳液、乳霜哪個好？美容專家凱鈞教你如何挑選，保濕保養不踩 ...

乳液添加的水分多於油份，質地會較為水感輕盈；而乳霜油脂含量高，因此質地會比較豐厚、偏濃稠狀。

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然而乳液乳霜兩者的差異是什麼？又該如何挑選合適的保養品呢？讓美妝保養專家凱鈞老師為你解析！ 廣告-內文未完請往下捲動 Q：保濕必備一瓶乳液或乳霜？ BiwaStudioGettyImages 日常的肌膚保濕鎖水工作如果沒做好，很容易就會造成肌膚乾燥、脫屑甚至變得敏弱，有些人甚至會產生一些小細紋，整體的氣色看起來也會變不好！我們都知道肌膚補水的重要性，但只光補水還不夠，想要延長保濕續航力，還得要做好「鎖水」，這時候就得派上乳液或乳霜了！ Q：乳液、乳霜究竟哪個好？ fizkesGettyImages 基本上乳液和乳霜兩者都具備滋潤鎖水作用，主要差別在於質地的豐潤度及油脂的含量不同。

乳液添加的水分多於油份，質地會較為水感輕盈；而乳霜油脂含量高，因此質地會比較豐厚、偏濃稠狀。

Q：乳液、乳霜如何挑選？ byryoGettyImages 許多人不愛黏膩感，往往在化妝水、精華液後省略乳液乳霜步驟，然而，入秋後肌膚保濕需求會提高，所有膚質都應該加強保濕；再者，長時間待在冷氣房的夏天，肌膚也特別容易乾燥缺水。

挑選保養品時，建議依照季節及個人的膚質，讓肌膚擁有充足保濕之餘又不擔心黏膩負擔感。

RunPhotoGettyImages 混合肌、油性肌：建議可以挑選質地較水感的乳液，具有高延展性、滲透性也快，可以提供肌膚立即補水及鎖水效果，也不容易有悶黏厚重感。

乾性肌、熟齡肌：建議選擇乳霜品項，油脂含量較高，補水同時補油，緩解乾荒更有感；甚至還能搭配按摩手技，達到緊緻的功效。

往下看更多乳液＆乳霜推薦>>>>> 保濕乳液推薦：Sensist杏仁舒緩保濕乳液（電解質水乳液） Sensist Sensist sensist-skincare.com 立即購買 由敏弱性肌膚保養品牌Sensist所推出的這款「杏仁舒緩保濕乳液」，是專為容易泛紅、發癢、發熱的問題膚質所設計，配方上著重簡單保濕，只添加有效且必要的專利成分，無添加酒精、防腐劑、香精、香料等刺激性成分，提供敏弱膚質和乾燥肌膚保濕舒緩，同時溫和代謝粉刺，清爽不黏膩的質地即便悶熱夏天使用也不覺得負擔！旋轉雙真空瓶設計，讓保養品更能穩定存放。

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如果你的膚質偏油的話，建議減少乳霜用量，薄擦即可。

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美容保養專欄老師介紹：凱鈞老師 DR. 結合美妝保養十多年資歷，走訪歐美以亞洲各地，掌握美妝趨勢，擅長保養和彩妝。

經常受邀至各大品牌、大學院校及企業單位授課演講。

常於各大節目分享保養及產品新知。

擁有著作《越熱越美麗，凱鈞老師的抗熱美肌祕笈》。

FB：凱鈞老師／個人網站：肌膚美學專家林凱鈞 【延伸閱讀】 >>>【凱鈞老師專欄】選對精華液真的很重要！精華液種類、功效、最佳用法總解析！（內含好用精華液推薦）>>>【凱鈞老師專欄】粉刺痘痘反覆長不停？「4大抗痘抗粉刺保養秘訣」養出不易長痘體質！>>>秋冬換季保養5要點！乾燥、敏感不搗亂，維持水潤Q彈肌必學>>>日常必備一瓶「霜」保養！潤澤力不減、質地更輕盈無負擔.....你不可錯過的【乳霜新品＋人氣乳霜】推薦！（持續更新）>>>【2020週年慶保養特輯】話題新品、熱銷明星經典品、高CP值必買保養組合總盤點！>>>【2020保養新品特輯】重量級精華液、乳霜、眼霜、面膜.....保養新品強勢登場！（持續更新） Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 【美容保養專家專欄】 【凱鈞老師專欄】醫美術後必學保養對策，讓醫美效果更加分、更持久！ 選對精華液真的很重要！精華液種類、功效、最佳用法總解析！（內含好用精華液推薦） 廣告-內文未完請往下捲動 片狀面膜好還是霜狀面膜優？成分專家解析面膜種類、敷法，如何選擇一次搞懂！ 口罩妝持久5秘訣：「耐磨底妝、魅力眼色、不掉漆唇彩」專業彩妝師手把手教學！ 【凱鈞老師專欄】毛孔粗大有解嗎？關鍵4步驟改善各類型毛孔粗大困擾！（內含毛孔緊緻商品推薦） 黑眼圈、眼袋、淚溝...讓視覺年齡老10歲？4招擊退「眼周老化」危機！ 【凱鈞老師專欄】頂級保養成分特搜！開春打造好命膚質的貴氣保養品推薦 秋冬熱門「紅棕色」唇膏怎麼畫才不老氣？專業彩妝師告訴你！ 【VINCENT老師專欄】眼線、睫毛膏、眼影狂暈染？「持久眼妝5秘訣」讓眼妝完美抗暈一整天！ 【凱鈞老師專欄】粉刺痘痘反覆長不停？「4大抗痘保養秘訣」養出不易長痘體質！