輪班的人請看我----你是輪什麼班制？

它的定義是一天24小時都要有人上班，所以分成早班、中班、大夜班等三班輪流上班的制度，例如有病房的醫院；那麼它的排班人員至少就要有四個以上，才能 ... 「徐夫人」的部落格 跳到主文 分析存在現象、宣揚價值理念、暢談改革方案 部落格全站分類：不設分類 相簿 部落格 留言 名片 Feb08Wed201716:33 輪班的人請看我----你是輪什麼班制？ 　最近看到網路上的輪班制名稱很混亂 (有人把休假當成一班的，根本不合邏輯，休假哪有上什麼班？)，連維基百科的解釋也很難讓人看懂；所以，現在讓我來釐清一下，希望有助大家了解。

現在是以你為主角，你是輪哪一種班制(不是你是哪一組，因為休假可成一組，但休假不是班)來看的。

1.假日輪班制 　它的定義是雖然是上正常的白天班，但是假日要有人上班來維持公司運作，例如一般假日生意特別忙的商店；那麼，它的排班人員至少就要有兩個以上，才能維持全年無休運作。

例如：   一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 甲 休 休 上 上 上 上 上 休 休 上 上 上 上 上 乙 上 上 休 休 上 上 上 上 上 休 休 上 上 上 附註：雖然以上合法，但不合理，因為這樣員工永遠無法休六、日，因此需用三人來輪才合理；如此甲乙丙才會有機會休到六、日。

2.早、中、大夜三班制(或稱四人輪三班制，簡稱43制。

也有人簡稱38制。

) 　它的定義是一天24小時都要有人上班，所以分成早班、中班、大夜班等三班輪流上班的制度，例如有病房的醫院；那麼它的排班人員至少就要有四個以上，才能維持全年無休運作。

例如：   一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 甲 早 中 夜 休 早 中 夜 休 早 中 夜 休 早 中 乙 中 夜 休 早 中 夜 休 早 中 夜 休 早 中 夜 丙 夜 休 早 中 夜 休 早 中 夜 休 早 中 夜 休 丁 休 早 中 夜 休 早 中 夜 休 早 中 夜 休 早 我還想到另外一種排法，三天上同一種班，這樣或許對調時差維護健康會有幫助：如下   一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 甲 早 早 早 休 夜 夜 夜 休 中 中 中 休 早 早 乙 中 中 休 早 早 早 休 夜 夜 夜 休 中 中 中 丙 夜 休 中 中 中 休 早 早 早 休 夜 夜 夜 休 丁 休 夜 夜 夜 休 中 中 中 休 早 早 早 休 夜 附註：這樣排時，第一週甲只休一天，第二週時變成乙休一天，以下依此類推。

目前一例一休還合法，但若是要二休時，則就必須有5人輪3班，簡稱53制的出現了(請參考"早、中、大夜班輪班制"文章)。

  3.日、夜輪班制(可分為三人輪兩班制，簡稱32制；以及四人輪兩班制的，簡稱42制) 　它的定義是一天24小時都要有人上班，但分成日班和夜班等兩班輪流上班的制度，例如台鐵的班表；那麼它的排班人員至少就要有三個以上，才能維持全年無休運作。

例如三人輪兩班制(32制)的：   一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 甲 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 乙 休 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 日 丙 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 日 夜 休 但是，若改排成日、日、休、夜、夜、休，或是日、日、夜、夜、休、休，這樣會比較好。

另外，我還想到一種排法，六人一起輪班，兩個星期後的休假日後再交換日夜班，這樣或許對調時差維護健康會有幫助：如下   組員 第1週 第2週 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 A站的基本組員 甲 日 日 休 日 日 休 日 日 休 日 日 休 日 日 乙 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 支援AB站的組員 丙 日 休 日 日 休 日 日 休 日 日 休 日 日 休 丁 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 B站的基本組員 戊 休 日 日 休 日 日 休 日 日 休 日 日 休 日 己 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 夜 休 夜 附註：但是32制的加班時數一個月會超過80小時，仍超過了勞基法46小時上限的規定。

所以，又有例如四人輪兩班制(42制)的：   一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 甲 日 休 日 休 日 休 日 休 日 休 日 休 日 休 乙 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 丙 休 日 休 日 休 日 休 日 休 日 休 日 休 日 丁 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 休 夜 附註： 　一、意即甲和丙同為一組，先上日班；乙和丁同為一組，先上夜班，兩個星期或一個月後再交換(聽說台塑是半年才換，因為這樣對調時差比較好)。

　二、平均每人一週工時為42小時，合法又合理，且員工休息夠，身體健康有保障。

  4.早、中兩班制(同樣三人輪兩班制，只是簡稱改為網路稱的AB班制) 　它的定義是一天只要上班16小時左右就好，所以分成早班和中班等兩班(可能是6時到14(15)時一班，14(15)時到22(24)時一班；但也有可能是中間重疊的班表)輪流上班的制度，例如公車司機的班表，以及聽說的台鐵資深人員的班表；那麼它的排班人員也是至少要有三個以上，才能維持全年無休運作。

  一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 甲 早 中 休 早 中 休 早 中 休 早 中 休 早 中 乙 休 早 中 休 早 中 休 早 中 休 早 中 休 早 丙 中 休 早 中 休 早 中 休 早 中 休 早 中 休     當然還有許多變型班表，如維基百科所載；但是有些是不合法，有些稍微血汗(例如花花班)，所以不再討論。

總之，若是上面有錯誤的話，請專家指正。

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