謝明霏小姐 - 喬登營養諮詢機構暨健康管理中心Health ...

喬登營養諮詢機構暨健康管理中心特創「瘦後體重管理課程」， 由專業營養顧問針對個人量身訂製體重管理計畫。

... 職業：舞蹈老師 年齡：44歲 身高：158 CM 減重：9 Kg ... 留下你的聯繫方式 第一時間告訴你喬登健康管理中心的最新活動 姓       名 手       機 電子信箱 分享 | 訂閱營養師電子報 English | 人才招募 | 與我們聯絡 | 關於喬登 | 會員登入  RegularFoodDietforHealthandBeauty 正常三餐均衡飲食簡單享瘦健康美麗 首頁/專業瘦身管理/復胖NG，瘦後體重管理課程 復胖NG，瘦後體重管理課程 根據調查，減輕體重後若沒有持續執行飲食照顧，復胖率高達95%。

喬登營養諮詢機構暨健康管理中心特創「瘦後體重管理課程」， 由專業營養顧問針對個人量身訂製體重管理計畫。

為您將體重控制於理想範圍，達成不復胖的終極目標。

謝明霏小姐 職業：舞蹈老師 年齡：44歲   身高：158CM   減重：9Kg   Before After 腰圍 29吋 25.1吋 小腹 34.5吋 31.2吋 臀圍 35.7吋 33.3吋 體脂率 25.1% 20.1% 體內年齡 51歲 39歲       感言： 認識喬登近十年了，這當中休學又復學，好像一直畢不了業。

因為美麗、健康是一輩子學不完的課題。

我是一位跳國際標準舞的專業舞者，還在比新人組的時候，有人說我跳拉丁舞太胖了，於是決定減肥。

就這麼走入喬登，也成功地減了下來，但承認自己在維持課程裡翹課所以一失足又復胖。

身為一位職業舞者，學員都在用放大鏡檢視你，所以更需要高標準的對自己體態與線條負責。

舞蹈專業交給自己，營養專業就交給喬登。

慢慢知道一些營養概念，但要在每天生活中實行又是另一回事。

幸好有喬登營養師在生活中照顧著我，很謝謝有他們陪我走過，這麼多年陪我成長和學習，讓我健康並且擁有美麗。

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