養生與推拿—社團班﹝成功校區上課 - 社大學務系統

旁聽費： 本課程不開放旁聽. 授課老師. 薛景博. 最高學歷：: 台南市私立崑山 ... 2021-08-17【110年第二學期，新課預覽（110/9/25起開課）】 ★舊學員登入系統，帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」（英文字大寫） ★請先登入，再進喜歡的課程點選，「我要線上報名」，之後再按確認繳費。

詳全文] 2020-06-30【報名需備資料】 新生報名|請準備一吋照片1張、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。

舊生報名|請準備學員證、報名註冊費150元、學分費。

各校區受理時間詳全文] Togglenavigation ::: 回首頁 線上報名教學 講師 週曆 學員登入報名或註冊 登入 登入 帳號 密碼 登入 ::: 學期 111學年第一學期 110學年第二學期 110學年第一學期 109學年第二學期 109學年第一學期 108學年第二學期 108學年第一學期 107學年第二學期 107學年第一學期 106學年第二學期 106學年第一學期 105學年第二學期 105學年第一學期 104學年第二學期 104學年第一學期 103學年第二學期 103學年第一學期 102學年第二學期 102學年第一學期 101學年第二學期 101學年第一學期 100學年第二學期 100學年第一學期 99學年第二學期 99學年第一學期 98學年第二學期 98學年第一學期 97學年第二學期 97學年第一學期 96學年第二學期 96學年第一學期 95學年第二學期 95學年第一學期 94學年第二學期 94學年第一學期 93學年第二學期 93學年第一學期 92學年第二學期 92學年第一學期 91學年第二學期 91學年第一學期 90學年第二學期 90學年第一學期 學程 自主性社團(17) 自然與環境(11) 語言與文化(42) 美學與藝術(24) 台江分校(28) 生命與健康(33) 資訊與傳播(10) 台江大廟興學分班課程(13) 社會與生活(30) 週末學習營(24) 課程 銀髮樂活肚皮舞 陳氏太極拳精要 芳香療法初體驗 從攝影學觀看生命 舞動吧車鼓與舞-展開樂活學習的表演舞台19:30-22:00 楊家老架太極拳 八段錦-養生氣功導引術 自然療癒和瑜珈的對話 氣機導引-社團班 氣機導引-進階班 氣機導引社團班 氣機導引社團班 氣機導引-社團班﹝成功校區上課﹞ 養生與推拿—社團班﹝成功校區上課﹞ 阿根廷探戈-初階班 阿根廷探戈-進階班 身心整合的療癒力量 健康瑜珈﹝成功校區上課﹞ 彈彈吉他讓生活更多采_進階班<8/28週三下午確認取消> 養生與自我推拿下午班 養生與自我推拿下午班 養生與自我推拿晚上班 中東肚皮舞早上班﹝成功校區上課﹞ 中東肚皮舞晚上班﹝成功校區上課﹞ 健康．與醫師對話﹝成功校區上課﹞ 彈唱烏克麗麗四弦琴(ukulele)_進階班 返家時刻-生命回溯與自我成長8 敦煌能量菩薩舞進階班 用易經閱讀人生 街舞StreetDance﹝成功校區上課﹞ 氣機導引-初階班﹝成功校區上課﹞ 週末閱讀-老子《道德經》與生命哲學 芳香療癒進階班 養生與推拿—社團班﹝成功校區上課﹞ 人氣：7685人 課綱 Facebook Twitter Google+ Pinterest 確定開課 未開放線上報名 課程資訊 上課時間： 每週二晚上07:00～09:50（第一次上課日期：09月03日） 開課地點： 成功國中（台南市北區和緯路1段2號） 招生人數： 35人 課程收費： 總學分費：3學分3000元（18週課程/一次上課3小時） 學期報名費：新生：200元；舊生：150元 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取1000元 教材費：350元（使用教材：瑜珈墊） 講義費：100元 旁聽費： 本課程不開放旁聽 授課老師 薛景博 最高學歷： 台南市私立崑山工專畢業 現職： 端美傳統整復推拿工作室負責人 相關學經歷： 衛福部舉辦民俗調理業「傳統整復推拿技術士」考照資格12學分班結業 「傳統整復推拿」技術士考照，學科、術科專業輔導 遠東科技大學休閒運動管理系民俗調理業界講師 台南社區大學經絡調理按摩班後甲班講師 台南社區大學鹽程分校經絡調理按摩班講師 台南社區大學台江分校海尾朝皇宮經絡腳底按摩班講師 台南社區大學台江分校中州寮保安宮經絡按摩班講師 台南市遠東科大附設樂齡大學舒壓按摩DIY課程講師 台南市政府勞工學苑經絡紓壓與日常保健課程講師 台南市東區樂齡學習中心樂齡經絡按摩課程講師 台南市東寧教會社區關懷據點樂齡紓壓自我按摩課程講師 台南市新化區豐榮里紓壓自我經絡按摩課程講師 台南市安南區海佃里健康促進日樂齡自我紓筋按摩課程講師 台南市富鐿實業(股)公司全身紓壓按摩健康課程講師 台南市梅花里社區推廣(經絡腳底按摩課程)講師 台南市美好教會足體養生課程講師 曾受邀至以下機構單位演講分享主題：健康，從經絡按摩做起、經絡舒壓按摩、「經絡舒壓」健康DIY、樂齡經絡按摩課程、頭肩頸與四肢自我按摩、孝親互動舒緩按摩、經絡按摩與日常保健、樂齡健康促進按摩法、淺談成為(民俗調理技術士)應俱備條件 曾受邀至以下機構單位演講： 台南市東寧教會社區關懷據點 台新銀行台南西們分行、海佃分行貴賓健康促進講座 友達光電科技有限公司台南廠員工教育訓練 台南市兒童福利中心志工研習 國立成功大學水工試驗所第四河川局防汛志工研習 經濟部嘉義產業創新研發中心第五河川局防汛志工研 台南大學附屬啟聰學校孝親日 安南區公所戶政課教育訓練 台南市遠東科大附設樂齡大學 國泰人壽台南退休員工聯誼會 彭婉如基金會台南、高雄幹部年度教育訓練 彭婉如基金會台南市、高雄市家事從業社區服務人員職業工會教育訓練 彭婉如基金會台南市月子媽媽教育訓練 日勝銀行安平分行、東門分行 台灣康肯環保設備公司 御手國醫按摩養生連鎖企業員工教育訓練 台南市富鐿實業(股)公司員工教育訓練 亦思科技公司台南南科分部 台南市北區美好教會 海尾朝皇宮健康促進日、中洲寮保安宮健康促進日 台南市歸仁區歸仁里活動中心台南市南區文南里活動中心新化區豐榮里活動中心南區國宅社區發展學會北區振興里活動中心 南區南華里社區活動中心北區勝安里社區發展協會南區明亮里活動中心 教學成果 台南社區大學109下學年教與學博覽會榮獲最佳教學獎 台南社區大學109上學年教與學博覽會榮獲最佳教學獎 台南社區大學107下學年教與學博覽會榮獲最佳節目獎 台南社區大學107上學年教與學博覽會榮獲最佳教學展演獎 台南社區大學105學年教與學博覽會榮獲最佳教學展演獎 台南社區大學104學年教與學博覽會榮獲最佳教學獎 台南社區大學103學年教與學博覽會榮獲最佳教學展演獎 108年度學員參與各社區長照關懷據點公益按摩服務成果 12/21中洲寮保安宮廟前廣場12/14鹿耳門天后宮廟前廣場11/17佳里區禮化社區活動中心10/20永康區鹽洲社區活動中8/25安南區海佃里里民活動中心8/18東區東光里里民活動中心7/21後甲里里民活動中心6/23東區大福里里民活動中心 許祥清 最高學歷： 空中專科學校企業管理科 現職： 台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師 相關學經歷： 屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學 關於這一門課 1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼 社大養生推拿班已開課11年，累積許多的學生資源及養生推拿的知識與技能，為服務更多的學生家庭族群（兄妹、父母、小孩），與社大社區推廣，如：展愛服務車、小學校車、社區長者服務等，不但，傳遞孝親觀念，更促進社群互動。

希望學員能慢慢形成基本公民素養，關注身邊的親人，讓愛心推及到社區的每個角落，對長者更加關懷，促進社區活絡發展。

2.修此門課需具備什麼條件？ 凡參加過養生推拿的舊生及對本課程有興趣，且具服務熱忱、孝順父母、友愛親友的成人皆可報名參加。

3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？ 1、前半段做課程解說與社區長者服務的特質分析，後半段熱身養身操與學員互相推拿操作練習。

2、學員可體驗人體結構與養生知識，例如：不良生活習慣的改正，正確的飲食觀念、壓力的紓緩方法。

4.如何取得學分？（評量方式） 1、學員出席率要超過三分之二。

2、學員要通過學期末現場小測驗達60分者。

3、回家要服務家人或親友至少各1人請拍照為證。

4、學員要參與社區關懷服務。

5.備註&推薦書目 《不求人按摩棒、按摩勾、紅豆包溫敷包》 延伸閱讀書目│《吳神父簡易足部健康法》，吳若石神父、鄭英吉、馬珍珍、鄭景仁著，文經社。

各週課程規劃 日期 課程主題 課程內容 授課講師 第1次課程 第1次 2013-09-03 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 上知天文下通地理，可是你認識自己的身體嗎？ 人體骨骼與肌肉的協調攸關健康，告訴你些養生小撇步。

薛景博 第2次課程 第2次 2013-09-10 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 上班族常坐久站、頭、肩、頸、手、等…僵硬怎麼辦？ 不用記穴道自我鬆筋秘笈公開自我鬆筋調理沒煩惱；頭、肩、頸、手九式鬆筋操。

薛景博 第3次課程 第3次 2013-09-17 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 讓溫度上升身體就健康，溫熱妙法幫你舒壓鬆筋 寒則溫之，手腳冰冷的剋星「紅豆熱敷包」陪你過寒冬，頭、肩頸、鬆筋法練習。

薛景博 第4次課程 第4次 2013-09-24 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 要活就要動、筋絡養生操讓你更健康 每天做15分鐘筋絡操疏通經絡、心情愉快；胸、腰不舒服鬆筋調理練習。

薛景博 第5次課程 第5次 2013-10-01 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 百善“笑”為先~笑笑功活化你的全身細胞 一笑勝百方、笑笑百憂解、大家逗陣一起來起笑舒緩壓力，腋窩、上臂不舒服鬆筋練習。

薛景博 第6次課程 第6次 2013-10-08 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 長短腳高低肩自我辨識與髖關節、膝蓋反射區介紹 假性長短腳高低肩自我辨識調理；屁股前後不舒服、下肢、大小腿不舒服膝蓋不舒服鬆筋手法練習。

薛景博 第7次課程 第7次 2013-10-15 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 簡易足部健康法認識與手法應用 認識自我足部健康保健簡易按摩法、足踝、手肘、手指不舒服鬆筋手法練習。

薛景博 第8次課程 第8次 2013-10-22 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 認識陰陽五行與孝親按摩手法運用 陰陽五行如何運用在日常生活中實行與對長輩孝親泡腳按摩法應用。

薛景博 第9次課程 第9次 2013-10-29 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 學習成果總複習與驗收 學員互相推拿扮演術者與被施術者角色情境模擬分組練習/社區關懷服務。

薛景博 第10次課程 第10次 2013-11-05 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 抬頭轉身看未來 減輕後腦壓，眼睛明亮，頸項鬆軟，神采飛揚 許祥清 第11次課程 第11次 2013-11-12 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 手三陽、手三陰經絡伸展操 肺絡減輕肩背痛，大腸經通便，心包經心胸舒暢，三焦經、心經、小腸經加強肘關節 許祥清 第12次課程 第12次 2013-11-19 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 人體最熱門的一條經膽經 慢性膽囊炎求陽陵泉。

肩井一壓一刮一拔頸肩馬上舒服 許祥清 第13次課程 第13次 2013-11-26 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 不可輕易讓它溜走，女人守護神─脾經 三陰交、陰陵泉是萬靈丹，食慾不振找太白，濕症找血海 許祥清 第14次課程 第14次 2013-12-03 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 時時刻刻讓它呼吸順暢就是肺經 中府是肺的健康指標，病熱出血找尺澤和孔最 許祥清 第15次課程 第15次 2013-12-10 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 護身大將軍足厥陰肝經 魂不守神的失眠找太沖，急救求期門、行間。

早上1～3睡眠充足 晚上7～9按摩 許祥清 第16次課程 第16次 2013-12-17 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 35歲一過就要敲心包經 心臟的隨身保標是內闕，中指互拉置於胸前呼氣，置於胸後吸氣治打隔 許祥清 第17次課程 第17次 2013-12-24 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 第二長壽穴湧泉穴 高血壓、心絞通、白髮、過敏性鼻炎、糖尿病，名穴湧泉。

太溪滋陰補腎。

許祥清 第18次課程 第18次 2013-12-31 （二）晚上07:00～09:50 一般教室 人體的君主手少陰心經 冠心病、肺心病求極泉，肘關節痛是少海，心慌、失眠用神門。

許祥清 社團法人台南市社區大學研究發展學會 【台江分校】安南區海中街101巷10號/(海尾朝皇宮)06-2472150 【後甲校區】東區林森路二段260號(後甲國中內)06-2345679 【大成校區】南區西門路一段306號(大成國中內)06-2615671 【鹽埕校區】南區新孝路87號(新興國中內) 【成功教室】北區和緯路一段2號(成功國中內) 《專線》06-2345679 《傳真》06-2355676 《E-mail》[email protected] 《網址》 http://tncomu.tw/ 本站最佳瀏覽器（IE6及IE7可能會有部份功能不支援） 下載FireFox3.x最新版 下載IE8最新版（不需驗證）