郭大維中醫師 - 早安健康

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郭大維中醫師為扶原中醫雲林總院總院長,希望把正統中醫治療,帶入偏遠鄉鎮,讓大家相信中醫,喜歡中醫,願意看中醫。

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飲食是身體健康與否的關鍵因素之一,本次... 15.6K 大寒節氣養生:想要來春不生病,中醫益腎養血這樣補 大寒的到來也表示冬季即將結束,大地即將回春。

這時,也是「氣」迴圈變化的開始。

所以大寒的養生保健是非常重要的。

大寒的養生飲食應該要遵守保陰潛陽的原則,切忌黏硬、... 4.3K 最後一次斷捨離,重拾煥然一新的人生! 你的冰箱經常塞滿食物,結果有些都不新鮮、甚至被遺忘了?衣櫃再多也塞爆了,早上趕著出門,卻常常找不到要穿的那一件?桌子上堆滿了物品,走道上一袋又... 9.5K 冬至應景吃湯圓!桂圓紅豆湯圓幫你益氣補血又養腎 冬至必吃就屬湯圓沒錯啦!中醫師教大家做桂圓紅豆湯圓,不僅益氣、補血、養腎,還顧胃!讓大家一起暖暖又甜甜的過冬至!古語:「氣始於冬至。

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