如何支配自我專注力？從理解意識的極限開始吧！——《心流 ...
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×000文字分享友善列印000好書搶先看活得科學精神心理如何支配自我專注力？從理解意識的極限開始吧！——《心流：高手都在研究的最優體驗心理學》行路出版・2019/07/03・4717字・閱讀時間約9分鐘＋追蹤編按：掌控意識便可影響人生品質，能夠掌握自我意識的人也比較快樂。
在進入「心流」知前，我們必須理解意識的限制，才能掌控自己的精神能量，優化人生品質。
意識有極限嗎？如果我們可以將意識包含的內容無止盡地擴大，那麼人類的幾個基本夢想就可以實現了，我們將會長生不老、無所不能，換句話說，就跟神一樣。
如果我們的思
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